[思考][思考]有牙结石还可以矫正牙齿吗？？

[棒棒糖][吃狗粮]核心提示：牙结石是牙齿表面的一层污垢，所以日常生活中一定要做好口腔卫生，牙结石不仅影响美观，时间久了会对牙釉质造成不可逆的损伤。其实矫正牙齿与有没有牙结石没有太大的关系，但是牙结石时间久了会对牙周带来危害。
所以有牙结石的患者一定要做以下三件事情。

[星星]1、用漂白剂漂白牙齿。现在市面上有很多的牙石化学漂白剂，这些化学物质确实可以起到牙齿美白的作用，但是它们在去掉牙石的过程中也对牙齿产生了损伤，所以平时最好不要做。

[星星]2、物理震碎牙石。现在有很多小门诊鼓吹可以通过物理震荡的方式震碎牙石，这种做法其实也是非常危险的，因为在震碎牙石的过程中很容易对牙釉质造成损伤。

[星星]3、用坚硬工具祛除牙石。在生活中有一些人会用刀具、镊子、钢针等东西去刮、挑牙石，这种做法也是不可取的，坚硬物品一不小心就会伤及牙龈部位容易引起牙龈感染。#陈美占口腔科普# #牙齿矫正碎碎念#

#武汉天气#【今日立冬，晴好天气会持续一周，但最低温将降至个位数】今日立冬，往后日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。

根据市气象部门的天气预报，今明两天北风会有所增强，带来气温的轻微下降；接下来的13日，也会出现北风风力加大，给持续的晴好天气带来一丝“寒意”。

立冬节气过后，武汉虽然尚未进入气象学意义上的“入冬”，但是天气仍然是趋于变冷的节奏，尤其是最低温的下降，也可能带来夜间的“寒气”加重，如结霜、露水等。

武汉市三天天气预报：

11月7日：晴天到多云，偏北风2到3级，10℃～24℃；

11月8日：晴天到多云，偏北风3级，8℃～22℃；

11月9日：晴天到多云，偏东风2到3级，8℃～20℃。

（长江日报）#武汉[地点]#

挽回时前任肯定会有抵触和拒绝，甚至会试图羞辱你。但不要灰心不要焦虑，前任与你拉开距离，这是分手后的反弹心理rebound Relationships，在分手后的短时间里，他们总是相信篱笆另一边的草更绿。他们会肆无忌惮地设想单身所带来的所有好处。但是，你的前任没有意识到，在分手后很容易感到孤独，更容易产生情感上的落差。你会在他心里留下一个相当大的情感空白，你的前任将在你离开后的时间里陷入回忆的漩涡，他们会意识到自己有多想念你、多需要你。有时候，这会让前任空重新思考，他们是否需要主动联系你。人的天性总是想要他们不能拥有的东西，分手后的吸引力法则可以确保他们会体验因为你的缺席而留下的空虚，并开始反思自己的选择。 挽回不能是漫无目的的自由发挥。你需要设置每日，每周和每月的目标，以便监控进度。保持你与TA的节奏相同没有偏离目标。比如：我想要成为一个更有爱心的男朋友，或我想要成为一个不粘人的女朋友。那么你就可以计划达到特定目标的时间和方式。例如，要求自己“我会在每个星期三晚上向她展示一顿特别的晚餐”或“我不在周末晚上10点给他打电话，询问他在干什么，给他男人的空间”。注意观察他的反馈，有没有达到你的目标。如果你觉得自己没有取得进步，不要气馁。挽回不能急于求成，爱情更是急不来的。而且你等待的结果经常会在一瞬间发生，TA可能在某一个夜晚，某个不起眼的路边，向你表达对你不舍的爱。挽回不必非要撕心裂肺，为爱痴狂更多的是在感动自己，正如Will Moss 所言“爱并不是‘盲目’，爱反而会让彼此看得更清楚。”#如何挽回异地恋异国恋前男友前女友##异地恋异国恋怎么挽回前任##单亲家庭##复合前任修复感情##情感#