再障患者免疫力弱怎么办？
　　人体与生俱来就拥有一个世界上最好的医生－免疫系统。当免疫系统正常运作时，它扮演一个强大的防线，能有效抵抗大多数的疾病。因此，维持或者提高免疫力是不可缺少的。再障患者怎么做能增强自身免疫力呢?

再障患者抵抗力普遍都很低，这也是疾病的特点，也是造成反复的一个重要原因。要提高免疫力，疾病的护理是至关重要的，人体免疫大都取决于遗传基因，但是研究表明：饮食对提高免疫力也起着决定性的影响。增强患者的免疫力下面这些物质必不可少：

◆维生素

维生素C能有效刺激身体制造干扰素，其作用是破坏病毒以减少白血球与病毒的结合。维生素B6比较缺乏时，常常会引起免疫系统的严重退化。维生素E可以增加抗体。

◆蛋白质

　　蛋白质是构成白血球和抗体的主要元素。研究表明蛋白质严重缺乏的人会使免疫细胞中的数目大大减少，严重造成免疫机能下降。所以，再障患者需要及时补充蛋白质．

此外，运动也是增强身体免疫力有效方法之一。如果患者长时间不活动，关节就会挛缩，因此必需进行功能锻炼，但是应该注意活动的时间和强度。

再障患者出现活动无耐力与骨髓增生低下、红细胞生成减少、易疲劳等因素有关。可以采取以下措施进行防患和改善：

● 监测血红蛋白和红细胞计数，评估患者的活动能力。

● 根据患者的需要把常用的生活用品放在床边易取处.如水杯、毛巾等。以减少体力消耗。

● 制定患者日常话动计划.指导患者有效地活动，完成所需要的活动量。

　　除此之外，再障患者还应注意寻找致病因素，中断其接触，预防出血和感染，注意饮食起居，保持积极乐观的精神状态。

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