感情里，有一个特别普遍的行为：“控制另一半”。
很多人都难以意识到自己的控制行为，意识不到自己的控制欲。
该怎么识别控制行为？有3个标准。
1、处在情感高位上，让另一半迁就自己。
你可以回想一下，在发生矛盾或意见不合时，是另一半迁就你多，还是你迁就另一半多？你是不是很少向另一半妥协？
在吵架、争执时，是另一半经常向你妥协，还是你经常向另一半妥协？
如果总是另一半迁就你的选择，向你的情绪妥协，那么在感情中，你就处于高位中。情感高位的人往往很渴望另一半对自己的服从，希望他能顺从自己的想法、支持自己的选择，而另一半的需求往往是需要为你的需求让步。
所以，他在感情里的需求没有满足，处于被忽视的状态，就感受不到爱，觉得很压抑，最终在感情的发展中会越来越不想和你在一起，就会挣脱你的束缚，选择离开你。
2、你是否在感情里，有很多的标准，制定了很多“应该”？
比如，你规定了物品应该摆放在某个具体的位置，伴侣几点要回家，不许和别的异性接触，要时刻报备他的行程，等等。
规则本身没有错，但感情里很重要的一点是：舒适度。也就是感情里需要一些弹性，让彼此能够觉得自在。
很多人都会用自己认为的标准来限制另一半，来增加自己的掌控感。本质是因为他们害怕失控，怕失去对方，所以制定了一系列规则，当人和事都按照规则运转时，就会觉得安全。
但感情失去了弹性，伴侣必须要按照你的规则去成活，关系的权力就会转移到你身上，伴侣会觉得这段感情有一种“窒息感”，时刻感受到被限制，就会有挣脱束缚的力量产生，破坏你们的感情。
3、忽视伴侣的需求，以自己的需求为中心。
感情里，控制欲强的人往往会忽视另一半想要什么，用规则和自己的意愿来臆测他想要什么，一直不重视他的想法。
所以，伴侣在你身上很难感受到被理解、被接纳。因为他内心的渴望和想要得到的东西都被你忽视掉了。
在这样的感情中，你会感觉自己付出了很多，但另一半一直对感情不满意。
这是因为他告诉你想要一颗苹果，你忽视了他说的话，给了他一筐梨；或者是他告诉你他想要一颗苹果，你说吃苹果不好，所以给了他你的一筐梨。你的确付出了很多，可这是无效的付出。
以上三点，你中了一条，说明你有一定程度的控制欲，在感情里有控制行为，很容易遇到感情危机。
其实，你之所以会控制伴侣，就是因为你内心缺乏安全感，可能和原生家庭有关。而且你的控制其实是因为爱他，害怕他离开你。但控制的行为并不利于感情的发展，反而会摧毁感情。
解决原生家庭的问题，改掉自己的控制，学会共情另一半，改变自己的沟通模式，多学会表达爱，克服内心的不安全感，和伴侣塑造好的相处模式，才能拥有幸福的感情。
看懂点赞，有用关注，少走弯路，祝你幸福！
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你可以回想一下，在发生矛盾或意见不合时，是另一半迁就你多，还是你迁就另一半多？你是不是很少向另一半妥协？
在吵架、争执时，是另一半经常向你妥协，还是你经常向另一半妥协？
如果总是另一半迁就你的选择，向你的情绪妥协，那么在感情中，你就处于高位中。情感高位的人往往很渴望另一半对自己的服从，希望他能顺从自己的想法、支持自己的选择，而另一半的需求往往是需要为你的需求让步。
所以，他在感情里的需求没有满足，处于被忽视的状态，就感受不到爱，觉得很压抑，最终在感情的发展中会越来越不想和你在一起，就会挣脱你的束缚，选择离开你。
2、你是否在感情里，有很多的标准，制定了很多“应该”？
比如，你规定了物品应该摆放在某个具体的位置，伴侣几点要回家，不许和别的异性接触，要时刻报备他的行程，等等。
规则本身没有错，但感情里很重要的一点是：舒适度。也就是感情里需要一些弹性，让彼此能够觉得自在。
很多人都会用自己认为的标准来限制另一半，来增加自己的掌控感。本质是因为他们害怕失控，怕失去对方，所以制定了一系列规则，当人和事都按照规则运转时，就会觉得安全。
但感情失去了弹性，伴侣必须要按照你的规则去成活，关系的权力就会转移到你身上，伴侣会觉得这段感情有一种“窒息感”，时刻感受到被限制，就会有挣脱束缚的力量产生，破坏你们的感情。
3、忽视伴侣的需求，以自己的需求为中心。
感情里，控制欲强的人往往会忽视另一半想要什么，用规则和自己的意愿来臆测他想要什么，一直不重视他的想法。
所以，伴侣在你身上很难感受到被理解、被接纳。因为他内心的渴望和想要得到的东西都被你忽视掉了。
在这样的感情中，你会感觉自己付出了很多，但另一半一直对感情不满意。
这是因为他告诉你想要一颗苹果，你忽视了他说的话，给了他一筐梨；或者是他告诉你他想要一颗苹果，你说吃苹果不好，所以给了他你的一筐梨。你的确付出了很多，可这是无效的付出。
以上三点，你中了一条，说明你有一定程度的控制欲，在感情里有控制行为，很容易遇到感情危机。
其实，你之所以会控制伴侣，就是因为你内心缺乏安全感，可能和原生家庭有关。而且你的控制其实是因为爱他，害怕他离开你。但控制的行为并不利于感情的发展，反而会摧毁感情。
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《程岁宁周温宴电竞》程岁宁周温宴电竞全文全章节完整版全文阅读
！书名：《程岁宁周温宴电竞》
！主角：程岁宁，周温宴
全文请到公※众※号【进步文学】发个：3411，就好了·~~
这般平淡的一句话，却让周温宴心里犹如被烙铁烫了下。
从未有过的感觉，让他升起了一丝莫名恐慌感。
他眼底带过一抹情绪，薄唇微张，却好半天没说出来话来。
许久，他才问出一句：“你什么意思？”
“住在这里的我，还不明显吗？”程岁宁干涩的唇角勾出一个苦笑，压着心口致命的疼，“我得了血癌，早就活不久了。”
周温宴心头微沉，凝着程岁宁缓缓抽出来的手。
似是掌心的空荡感掏空了他的心里。
她费力的撑着自己身体，缓缓坐直：“这段时间我在芝加哥想了很多，也已经清楚感情的事情，强求不来，也不应该再多留在你和唐倩身边。”
长久的沉默在病房蔓延开来。
程岁宁平静抬起眼看他：“我想……我是该退出战队了，好好留在这里治病，等一下我会发退役微博，宣布自己和FHY再无瓜葛……”
再无瓜葛……
到底是和FHY再无瓜葛，还是和再无瓜葛？
周温宴垂在两侧的手慢慢收紧，已经不想听她继续说下去，“现在最重要的是治好你的病，战队的事情往后放，养好身体，重新回来。”
重新回来……
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从未有过的感觉，让他升起了一丝莫名恐慌感。
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许久，他才问出一句：“你什么意思？”
“住在这里的我，还不明显吗？”程岁宁干涩的唇角勾出一个苦笑，压着心口致命的疼，“我得了血癌，早就活不久了。”
周温宴心头微沉，凝着程岁宁缓缓抽出来的手。
似是掌心的空荡感掏空了他的心里。
她费力的撑着自己身体，缓缓坐直：“这段时间我在芝加哥想了很多，也已经清楚感情的事情，强求不来，也不应该再多留在你和唐倩身边。”
长久的沉默在病房蔓延开来。
程岁宁平静抬起眼看他：“我想……我是该退出战队了，好好留在这里治病，等一下我会发退役微博，宣布自己和FHY再无瓜葛……”
再无瓜葛……
到底是和FHY再无瓜葛，还是和再无瓜葛？
周温宴垂在两侧的手慢慢收紧，已经不想听她继续说下去，“现在最重要的是治好你的病，战队的事情往后放，养好身体，重新回来。”
重新回来……
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好吧捋出来了 我发低情商那条被人看到破大防狠狠发微博内涵我并且删我双我
我微博有说到我已经不再跟这个低情商女生(以下简称C) 玩了 具体原因除了相处中的细节 比如吃鸡排不喜欢外面的面包糠也不管对面坐了人 头都不抬地往桌上吐
比如给我的东西又因为自己想吃抢回去 说我不喜欢这个口味 我说C记错了C还是说拒绝边往嘴里塞 我俩是相互给对方带自己买的零食的关系 这当我小气
最重要的一环是我不理C的前一晚 我们还出去玩
因为C新认识的男A叫C出去玩 男A的朋友男B想加我微信 我没有给 C教育我不懂礼貌 叫给微信都不给(因为平时不讲礼貌的人在教训我不讲礼貌而感到不爽)
还是出去玩了 因为拒绝了C三次还是叫 又叫了同行一个女生 我之前加了微信的 说这个女生想喝奶茶 在超市里我提了一嘴不是想喝奶茶吗 C又开始对我摆脸色让我别说了 后问的原因是女生根本没说过想喝奶茶只是C骗我出来的理由
这个女生拿同行的男A手机拍了我和她的自拍 我让C把让她的朋友男A把照片发给C然后删了，C答应了等过了几小时就让我自己去。
一连下来的操作我顶不住，索性不搭理她了
这只是我和C的现实中的故事，我在自己的微博发自己的事，结果刺到另一个人发微博骂我。我隔空喊话后她私信我后拉黑，我拿小号让她跟我对峙，想不明白她为什么会旧事重提骂我。后收到她的回复，没对峙上，因为她要睡了，同时我为了刺激她而抖搂出之前的事，谁恨她谁说过她坏话。她表示不会再被我激怒，觉得我很无聊。好吧，取关我又来看我微博又发小作文给我的人最不无聊~
我微博有说到我已经不再跟这个低情商女生(以下简称C) 玩了 具体原因除了相处中的细节 比如吃鸡排不喜欢外面的面包糠也不管对面坐了人 头都不抬地往桌上吐
比如给我的东西又因为自己想吃抢回去 说我不喜欢这个口味 我说C记错了C还是说拒绝边往嘴里塞 我俩是相互给对方带自己买的零食的关系 这当我小气
最重要的一环是我不理C的前一晚 我们还出去玩
因为C新认识的男A叫C出去玩 男A的朋友男B想加我微信 我没有给 C教育我不懂礼貌 叫给微信都不给(因为平时不讲礼貌的人在教训我不讲礼貌而感到不爽)
还是出去玩了 因为拒绝了C三次还是叫 又叫了同行一个女生 我之前加了微信的 说这个女生想喝奶茶 在超市里我提了一嘴不是想喝奶茶吗 C又开始对我摆脸色让我别说了 后问的原因是女生根本没说过想喝奶茶只是C骗我出来的理由
这个女生拿同行的男A手机拍了我和她的自拍 我让C把让她的朋友男A把照片发给C然后删了，C答应了等过了几小时就让我自己去。
一连下来的操作我顶不住，索性不搭理她了
这只是我和C的现实中的故事，我在自己的微博发自己的事，结果刺到另一个人发微博骂我。我隔空喊话后她私信我后拉黑，我拿小号让她跟我对峙，想不明白她为什么会旧事重提骂我。后收到她的回复，没对峙上，因为她要睡了，同时我为了刺激她而抖搂出之前的事，谁恨她谁说过她坏话。她表示不会再被我激怒，觉得我很无聊。好吧，取关我又来看我微博又发小作文给我的人最不无聊~
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