2023年，再劳累，也要给健康留点空隙？

早点睡下，多点休息，用清晨的粥，代替深夜的酒。

工作再忙，也吃顿热饭，哪怕简简单单。

定期安排几项运动，你喜欢而且能坚持的，就是最好的。

其实这世上，再没有什么痛苦，能抵得上一场疾 病，再没有什么幸运，抵得上一生健康。

好好爱自己，新的一年，都要健健康康的。

关于工作：虽然有辛苦，但赚钱很快乐

前阵子，老同学跟我吐槽：“现在工作越来越难做了，一个人，恨不得让你干三个人的活。”

新工作，不好找，老工作，不好干。

很多企业，甚至是自身难保。

尤其到了年末，人总有种疲 态，做什么都没力气。

但生活不就是这样，吃不了工作的苦，就得吃缺钱的苦。

有些事算不上磨 难，只是必然的经历。

更何况当你感觉难的时候，有压力的人不止你一个。

新的一年，趁着阳光正好，多恢复恢复，给自己加加油，打 打 气。

蛰伏这么久，也该时来运转了。

等2023年努力赚了钱，你再回头看。

勤勤恳恳，埋头赚钱，最有人间烟火气。

吃过的苦，坚持过的岁月，无不是美好生活的预兆。#心动2023#

杨绛先生说：
这世界上最不缺的就是随处可见的漂亮妞，
随处可见的有钱人，和随处泛滥的爱情，
却唯独缺少了爱情里，
本不该缺失的那份责任感，
安全感还有忠诚。
一个人有多好，一点都不重要，
一个人对你有多好才重要。
在这个放荡不羁又充满诱惑的世界里，
如果有一个人能给你安全感和忠诚，
为你承担那份责任，他一定比这个世界更迷人。

#护肤知识充电站# #微博新知博主# #叨叨袁#

【手上长了倒刺，怎么办】

「倒刺」的出现并不是因为缺维生素，其实缺的是「油脂」……

不信？

你可以看看菜场卖猪肉的那些「精神小伙」，他们一般不长倒刺。一旦手上起「倒刺」，就是在提醒你——快快保湿，否则你就真心「糙得长刺」啦。

话说回来，最近疫情防控还是比较紧张的，大家经常洗手（尤其是小朋友，现在学校洗手管理也很严格）或接触不少清洁剂和消毒剂，这些都可能加重皮肤干燥，「倒刺」也就可能更加多了。记得随身带一小支护手霜呀（图源网络）