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学会笑对生活，让生活照亮自己的人生。做人须知理、知趣、知足。知理，是懂得做人道理，把握做人的本分；知趣，是处事把握分寸，能张弛有度；知足，即不为物欲俘虏，满足以无为有！做人最重要的是人格，人格内涵包括知、情和意。
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【乌克兰女记者拍摄纪录片揭露顿巴斯实情，遭乌政府提起刑事诉讼】
#乌记者揭露顿巴斯实情遭乌政府诉讼#
综合乌媒《乌克兰真理报》、俄罗斯第一频道等4日报道，乌克兰国家安全局当天宣布对该国前电视频道主持人戴安娜·潘琴科（Diana Panchenko）提起刑事诉讼，指控其为俄罗斯的特别军事行动进行辩护。
报道称，戴安娜在去年12月发布了一则名为《从基辅到顿巴斯》的纪录片，讲述了关于顿涅茨克和马里乌波尔人民在过往8年以及特别行动爆发后的遭遇，乌方指其使用了俄方的宣传叙事。
刚刚过去的两周里，戴安娜曾在个人YouTube频道上回应道，她不认为影片是所谓的“宣传材料”，她也不是什么揭露真相的英雄，自己只是做了早该做的事。
“很高兴因为我的影片，你们终于想起了顿巴斯。”戴安娜还称，眼下她正在准备另一部与顿巴斯相关的新片。
据乌媒报道，当地时间4日，乌克兰国家安全局对女记者戴安娜·潘琴科提起刑事诉讼，指其在去年12月15日发布的拍摄于顿涅茨克和马里乌波尔的纪录片使用了俄方的宣传叙事，是为俄罗斯特别军事行动辩护。
乌方声称根据调查材料，戴安娜为获取俄方提供的利益，试图利用影片操纵舆论，目前相关部门正就此事展开审前调查，将根据调查结果采取进一步措施。
此外，戴安娜还因此被列入乌克兰“和平缔造者”网站的黑名单。“今日俄罗斯”（RT）曾提到，此前，乌克兰亲俄作家兼历史学家奥列西·布济纳、俄罗斯记者杜金娜等人的个人资料出现在该网站后不久，都遭到了暗杀。
乌媒报道称，戴安娜曾是乌克兰亲俄电视频道NewsOne的主持人，该频道于去年（2022年）2月被指涉嫌“叛国罪”而遭到乌方制裁。
去年12月，她宣布自己来到了顿巴斯，并在多个帖子中报道了关于被俄方控制的顿涅茨克和马里乌波尔的情况。
戴安娜还晒出一张自己站在顿涅茨克标志前的照片，并在配文中写道：“8年来我收到很多信息，问我为什么不来顿巴斯。现在我在顿巴斯，在我应该在的地方。”
随后（12月15日）她便在个人YouTube频道上发布了一则40分钟的纪录片《从基辅到顿巴斯》，讲述了顿涅茨克和马里乌波尔人民在过往8年以及特别行动爆发后的遭遇。
俄罗斯第一频道提到影片中的一幕：戴安娜对着镜头介绍道，与乌克兰的许多城市相比，马里乌波尔是一个相对繁荣的城市，而且原则上是属于亲乌克兰的一方，但在当地她却听到很多人不愿回到乌克兰。
“为什么会发生这样的事情？让人们不愿回到生活了30年的地方？”一名受访者告诉她，这个想法是基于去年2月特别军事行动发生以来所产生的，“我对乌克兰做了什么，他们要用坦克扫射我的房子？他们明明知道那里还有孩子。地下室和房子里都有孩子，所以我们把他们从院子里赶了出去。”
戴安娜追问道，若是可以向俄方或乌方提出上诉，他们会说什么。对方只回了一句，“请保护我们，不要把我们交给乌克兰。”
戴安娜在视频文案中称，这趟行程彻底改变了她，希望人们能看到真相，“我看到了人们的非凡力量，他们不会放弃希望，养育孩子，关爱家人，等待和平。”
截至发稿前，视频的播放量接近百万，评论数近2万，好评如潮。
戴安娜也在评论区置顶了感谢留言，并表示自己并不是做了什么英勇的事，也不认为纪录片是一份宣传材料，“让尽可能多的人看到这部影片是非常重要的。不管他们怎么挑起冲突，都将以和平结束。我们必须互相理解，越早越好。”
对于乌方的指控，过去两周里，戴安娜曾在个人YouTube频道上多次回应。
在一则面对面采访乌军被俘士兵的视频中，她表示，乌克兰国会议员因为她做到了其他人做不到的事情而提起诉讼，即“让那些在枪击和轰炸中幸存下来的人发声”。
但对戴安娜来说，这不会阻拦她继续表达自己的想法，展示其亲眼所见之事，做其心中相信之事。
12月30日，戴安娜特地上传了一期问答节目，对纪录片上线后引发的各种争议和问题一一作答，“我现在在哪里？谁支持我，谁反对我？我面对的是什么？我们能阻止战争吗？嗯，跨年夜是一个回答问题的好时机。”
她介绍称，去年8月她离开基辅前往顿巴斯地区，目前大部分时间仍停留在当地，为一部新的纪录片拍摄做准备。
有乌媒曾质疑，在被俄罗斯实际控制的情况下，戴安娜不可能通过合法程序进入顿巴斯地区。她对此反驳道：“顿巴斯比你想得更容易进入。很多人说我的顿巴斯之旅是背叛，但如果你看过这部纪录片，你就会知道并没有什么指示在要求我做什么，当局也没有问我在那里做什么。这就是这部影片的价值，这是大多数乌克兰人第一次知道了顿巴斯人民的生活是什么样子的。”
而对于乌方的指控，戴安娜更是付之一笑，“我感谢所有人，包括那些讨厌我、批评我的人，还有议员去写诉状。很高兴因为我的影片，你们终于想起了顿巴斯。我并不因此（被斥为“叛徒”）而感到羞耻，我很高兴我终于做了我早该做的事情。”
#乌记者揭露顿巴斯实情遭乌政府诉讼#
综合乌媒《乌克兰真理报》、俄罗斯第一频道等4日报道，乌克兰国家安全局当天宣布对该国前电视频道主持人戴安娜·潘琴科（Diana Panchenko）提起刑事诉讼，指控其为俄罗斯的特别军事行动进行辩护。
报道称，戴安娜在去年12月发布了一则名为《从基辅到顿巴斯》的纪录片，讲述了关于顿涅茨克和马里乌波尔人民在过往8年以及特别行动爆发后的遭遇，乌方指其使用了俄方的宣传叙事。
刚刚过去的两周里，戴安娜曾在个人YouTube频道上回应道，她不认为影片是所谓的“宣传材料”，她也不是什么揭露真相的英雄，自己只是做了早该做的事。
“很高兴因为我的影片，你们终于想起了顿巴斯。”戴安娜还称，眼下她正在准备另一部与顿巴斯相关的新片。
据乌媒报道，当地时间4日，乌克兰国家安全局对女记者戴安娜·潘琴科提起刑事诉讼，指其在去年12月15日发布的拍摄于顿涅茨克和马里乌波尔的纪录片使用了俄方的宣传叙事，是为俄罗斯特别军事行动辩护。
乌方声称根据调查材料，戴安娜为获取俄方提供的利益，试图利用影片操纵舆论，目前相关部门正就此事展开审前调查，将根据调查结果采取进一步措施。
此外，戴安娜还因此被列入乌克兰“和平缔造者”网站的黑名单。“今日俄罗斯”（RT）曾提到，此前，乌克兰亲俄作家兼历史学家奥列西·布济纳、俄罗斯记者杜金娜等人的个人资料出现在该网站后不久，都遭到了暗杀。
乌媒报道称，戴安娜曾是乌克兰亲俄电视频道NewsOne的主持人，该频道于去年（2022年）2月被指涉嫌“叛国罪”而遭到乌方制裁。
去年12月，她宣布自己来到了顿巴斯，并在多个帖子中报道了关于被俄方控制的顿涅茨克和马里乌波尔的情况。
戴安娜还晒出一张自己站在顿涅茨克标志前的照片，并在配文中写道：“8年来我收到很多信息，问我为什么不来顿巴斯。现在我在顿巴斯，在我应该在的地方。”
随后（12月15日）她便在个人YouTube频道上发布了一则40分钟的纪录片《从基辅到顿巴斯》，讲述了顿涅茨克和马里乌波尔人民在过往8年以及特别行动爆发后的遭遇。
俄罗斯第一频道提到影片中的一幕：戴安娜对着镜头介绍道，与乌克兰的许多城市相比，马里乌波尔是一个相对繁荣的城市，而且原则上是属于亲乌克兰的一方，但在当地她却听到很多人不愿回到乌克兰。
“为什么会发生这样的事情？让人们不愿回到生活了30年的地方？”一名受访者告诉她，这个想法是基于去年2月特别军事行动发生以来所产生的，“我对乌克兰做了什么，他们要用坦克扫射我的房子？他们明明知道那里还有孩子。地下室和房子里都有孩子，所以我们把他们从院子里赶了出去。”
戴安娜追问道，若是可以向俄方或乌方提出上诉，他们会说什么。对方只回了一句，“请保护我们，不要把我们交给乌克兰。”
戴安娜在视频文案中称，这趟行程彻底改变了她，希望人们能看到真相，“我看到了人们的非凡力量，他们不会放弃希望，养育孩子，关爱家人，等待和平。”
截至发稿前，视频的播放量接近百万，评论数近2万，好评如潮。
戴安娜也在评论区置顶了感谢留言，并表示自己并不是做了什么英勇的事，也不认为纪录片是一份宣传材料，“让尽可能多的人看到这部影片是非常重要的。不管他们怎么挑起冲突，都将以和平结束。我们必须互相理解，越早越好。”
对于乌方的指控，过去两周里，戴安娜曾在个人YouTube频道上多次回应。
在一则面对面采访乌军被俘士兵的视频中，她表示，乌克兰国会议员因为她做到了其他人做不到的事情而提起诉讼，即“让那些在枪击和轰炸中幸存下来的人发声”。
但对戴安娜来说，这不会阻拦她继续表达自己的想法，展示其亲眼所见之事，做其心中相信之事。
12月30日，戴安娜特地上传了一期问答节目，对纪录片上线后引发的各种争议和问题一一作答，“我现在在哪里？谁支持我，谁反对我？我面对的是什么？我们能阻止战争吗？嗯，跨年夜是一个回答问题的好时机。”
她介绍称，去年8月她离开基辅前往顿巴斯地区，目前大部分时间仍停留在当地，为一部新的纪录片拍摄做准备。
有乌媒曾质疑，在被俄罗斯实际控制的情况下，戴安娜不可能通过合法程序进入顿巴斯地区。她对此反驳道：“顿巴斯比你想得更容易进入。很多人说我的顿巴斯之旅是背叛，但如果你看过这部纪录片，你就会知道并没有什么指示在要求我做什么，当局也没有问我在那里做什么。这就是这部影片的价值，这是大多数乌克兰人第一次知道了顿巴斯人民的生活是什么样子的。”
而对于乌方的指控，戴安娜更是付之一笑，“我感谢所有人，包括那些讨厌我、批评我的人，还有议员去写诉状。很高兴因为我的影片，你们终于想起了顿巴斯。我并不因此（被斥为“叛徒”）而感到羞耻，我很高兴我终于做了我早该做的事情。”
“小寒”，一年中第23个节气，小寒是腊月的开始，即农丑月，五行癸水，是一年中最冷的开始，冬寒，在我国北方，小寒堪比大寒，有过之而无不及，水冻结冰，与夏季三伏天来了个180度的对立，地表温度下降，大气干冷。在饮食生活上，应多喝暖胃的茶，萝卜骨头汤，枸杞红枣桂圆汤，适量白酒，增强血液循环。[鲜花][心][太阳][2023]#生活##正能量##今日小寒#
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