哥哥，今天得空把你的一些微信群聊删除并退出了（保留了些私密的群聊，相信亲朋不会介意），虽然我很自私地想多保留些你的痕迹，但难保人家不会心生嫌隙，其实儿子早让我退出的，是我实在于心不忍，明知一切都是徒劳，却宁愿偏偏想保留这一份念想，所以微信号我还是会留着的，我会不时发发消息，假装你依然在和我互动，然这不是你的风格，你是多么雷厉风行的一个人，做人做事从不拖泥带水，离开也是如此绝决，但我不管，谁让你宠得我不可理喻呢！

哥哥，原以为跟着你，会有一世稳稳的幸福，谁曾想命运会让我独自承受这凄风苦雨。

哥哥，明天是你离开的第300天了，时间是不是过得很快，我们一家基本“杨过尔康”了，只是还需些时日恢复如初，不知道你是否一切安好，你是个劳碌命，在另一个世界是否依然闲不下来呢……

北京阜外医院心外科医生说,新冠病毒属于一种 嗜心肌病毒！

研究发现病毒可以直接杀死人的心肌细胞。叮嘱大家阳康后千万不要剧烈运动, 多休息，加强营养，小心病毒性心肌炎,小心造成猝死!

复工后的羊同胞们， 切记劳逸结合，千万不要过劳!!

心肌细胞属于不可再生细胞, 一旦受损难以修复, 一定要做好防护!

全文如下：
致各位杨过杨康同学,每一个感染者,都要像坐月子一样,休养一个月。
1、不能吹风,受凉，要保暖，从头到脚保暖！
2、不吃生冷的饮品和食品,不能运动、打球、跳操跑步等。
3、要静养, 不能劳累,要强吃,强喝,多睡,强休息,乐观,排痰。
4、尽量少洗澡,或不洗澡, 多泡泡脚。
5、一个月内,禁止饮酒,尤其老人, 更要遵守, 千万不要好了,就认为是正常感冒，没事了,该干嘛干嘛,这样会被杀回马枪,甚至丢掉性命。
6、他不是一般感冒, 或者重感冒。它 是瘟疫！是新冠病毒！是传染病, 有超强的传染能力,和变异能力！我们要超常的去规认知它。特殊对待他。一个月,坐月子,休息, 切记⚠️

北京现在过世的人,年轻、年老、小孩都有, 所以 请大家千万小心谨慎对待，不能马虎啊！

祝大家保护好家人,早日康复,平安,吉祥!转

2023你好[握手]

新的一年开始，辞虎迎兔！大家从怕“”，到小“”人，到现在成为杨过了的人！

曾经的封锁，隔离，物流不通，人员不流动，现在我们都让它成为过去，成为历史！

看到我这条微头条的人们，恭喜你们大家，都从2022年顺利过来了。

从这波疫情看来，很多人得的症状或者感染的程度不一样，有的人感觉就像没事一样，就像我们一样，有的人的感觉比较重。大家都说是个个人的体质情况不一样的原因。我们稍好一点的，他们都说的是跟喝茶有关系，因为我的圈子里面都喝茶的。他们的症状跟我差不多，都很轻，不是很严重。当然这里面没有什么专家验证，大家仅供参考。

但是喝茶能提高个人的免疫力，增加每天的饮水量，对抗击疫情的确有一定的帮助作用。

从我个人的经验来看。如果你还没阳和在抗阳的路上。建议大家多喝茶！