安静努力，不必声张，前方有好人，有惊喜，有久违的感动。不经历苦痛与磨难，哪来澄明平静的心态。一天的无忧靠心情，一世的随和靠心态，人随意，心向阳，生活的一切都开心。爱自己的最高级：积极向上的生活，热气腾腾的活着。从今天开始，每天微笑吧，世间事除了生死，哪一桩不是闲事。最好的生活就是不瞎想，做得多，要得少，常微笑，懂知足。人生的高度，那是要自信撑起来的。人与人相比，只有境遇的不同，成功者，也都不是三头六臂之人。很多时候，我们不是欠缺成功的筹码，而是欠缺自信。所有的路，只有你脚踩上去了才知其远近和曲折。

余生.自己说了算.话很经典.但很多人不敢说.也做不到..总有一些人.别人之事说的头头是道.自己的事总不知所以.也有不少事.说起大道理总随口而来.自己遇上了却纠结不了..仔细一想也正常.这其实就是智商与自信的表现.是智慧与情绪的反映.是心态与位置的差异.是他人与自巳的区别所在..其实人这一辈子.无非就是一个生命过程.应该顺其自然.随遇而安.我们的余生.很多时应该自己说了算.学会少听闲言碎语.他人之言.凭自己感觉去活.学会少去思前虑后.折腾自我.多开心随意的过..余生之时.别求年少之念.年轻之体.别想小人烂事.往事云烟.别去担惊受怕.扰心不己.因为未来可期亦不可期.不为往事忧.只愿余生笑.学会心有阳光和诗.烟茶填词.开心而过.懂得生活初心如禅.安然向暖.与笑而终..总之.余生自己说了算.好坏自已担.也无欣喜也无怨..

【#朕尔服务# 劳动防护用品安全知识（四）】
（八）防护服（工作服）的使用、维护和注意事项：
（1）防护服（工作服）的作用：用于保护作业者免受环境有害因素的伤害。
（2）防护服（工作服）的主要品种：有阻燃防护服、防酸碱工作服、防静电工作服、带电作业屏蔽服、防X射线工作服、防寒服、防水服、防微波服、潜水服、防尘服、一般工作服等。
（3）穿戴要决：“三紧”；领口紧，袖口紧，下摆紧。

（九）安全带的使用、维护和注意事项：
1、安全带的作用：
预防作业人员从高处坠落。
2、安全带的使用和维护：
（1）思想上必须重视安全带的作用。可是有少数人觉得系安全带麻烦，上下行走不方便，特别是一些小活、临时活。殊不知，事故发生就在一瞬间，所以高处作业必须按规定要求系好安全带。
（2）安全带在使用前要检查各部位是否完好无损。如绳带有无变质、卡环是否有裂纹，卡簧弹跳性是否良好，金属配件的各种环不得是焊接件，边缘应光滑。安全带在使用后，要注意维护和保管。要经常检查安全带缝制部分和挂钩部分，必须详细检查捻线是否发生裂断和残损等。
（3）高处作业，重叠交叉作业等为了防止作业者在某个高度和位置上可能出现的坠落，作业者在登高和高处作业时，必须系挂好安全带。
(4)高挂低用，注意防止摆动碰撞。将安全带挂在高处，人在下面工作就叫高挂低用。这是一种比较安全合理的科学系挂方法。它可以使有坠落发生时的实际冲击距离减小。与之相反的是低挂高用。就是安全带拴挂在低处，而人在上面作业。这是一种很不安全的系挂方法，因为当坠落发生时，实际冲击的距离会加大，人和绳都要受到较大的冲击负荷。所以安全带必须高挂低用，杜绝低挂高用。
（5）安全带要拴挂在牢固的构件或物体上，要防止摆动或碰撞，不准将绳打结使用。也不准将钩直接挂在安全绳上使用，应挂在连接环上用。
（6）安全带绳保护套要保持完好，以防绳被磨损。若发现保护套损坏或脱落，必须加上新套后再使用。安全带上的各种部件不得任意拆掉。更换新绳时要注意加绳套。
（7）安全带在使用两年后应抽验一次，频繁使用应经常进行外观检查，发现异常必须立即更换。定期或抽样试验用过的安全带，不准再继续使用。
（8）使用频繁的绳，要经常做外观检查，发现异常时，应立即更换新绳。带子使用期为3～5年，发现异常应提前报废。
（9）使用时避免触碰有钩刺的工具。
（10）高处作业如安全带无固定挂处，应采用适当强度的钢丝绳或采取其他方法。禁止把安全带挂在移动或带尖税梭角或不牢固的物件上。
（11）安全带严禁擅自接长使用。如果使用3m及以上的长绳时必须要加缓冲器，各部件不得任意拆除。
（12）使用围杆安全带时，围杆绳上有保护套，不允许在地面上随意拖着绳走，以免损伤绳套，影响主绳。
（13）安全带应储藏在干燥，通风的仓库内，不准接触高温、明火、强酸和尖锐的坚硬物体，也不准长期曝晒、雨淋。
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