年复盘|玩玩玩居然是我2022最大治愈

最近和几个人聊，我父母、双双，包括我自己年复盘，都指向补充能量最佳方式：玩。

2022我玩了5个月腰旗橄榄球、开启小红书、重启5个月户外跑步，频率是保持每周都做。
以及间断的瑜伽、冥想、看展。

算是生活在上海，没出去旅游，相对避免人多，我找到的玩法。

这一年压力真不小，还经历封城、封小区、封健身房、工作不确定性极高……

还好封封封，我没有疯疯疯[允悲]

我开始意识到情绪的重要，尤其是前几年（甚至是从小）堆积的负面情绪，以及不断产生的各种情绪，我需要把情绪像小孩子一样照顾好，看见它们，释放它们。
玩玩玩就是最直接的方式。

这三年改变了我们的生活方式、工作方式、理解世界的视角，很多过去的方式和视角不再起作用。

可是活着，就要充满希望。

也许是追求身心健康再次救了我。

最后就是，列清单、做计划固然是好事，在家固然节省时间，但体验最能直接感受喜不喜欢，就比如橄榄球压根就不是我清单上的项，我是第一次玩就爱上的。

所以，多玩，多走出去，多用心体验，很治愈[爱你]

#今年新年愿望你许了什么##你想对今年的自己说什么##宇馨日常#

苏德成苏总、苏浩东苏总父子、王海霞嫂子三人：
你们好，首先预祝你们2023年春节快乐。从2017年至今，一直无法与你们取得联系，所获得的数个你们的电话号码均是空号。法院在你们名下没查到可执行的财产。
​欠款之前大家关系还是非常好的，欠款之后没想到现在联系你们都联系不上。周围和你们有联系的，这几年都不知道你们的消息。不过早些年听人说你们在云南做跨国的牛羊贩卖生意。非常的红火，经常把整个山头的牛从国外赶到国内，在云南还租了上百亩的地方做牛羊的圈养，规模之大令人羡慕。这几年也不知道你们的消息。
这么多年了，这事情总要有个结果了，所以我有以下几个想法：
1、如果苏德成、苏浩东父子、王海霞嫂子本人以及其家人、朋友看到相关信息，麻烦和我取得联系，告知相关的情况。欠款还不还的，最起码能联系上，好歹说一声。从2016年欠款到现在了。有钱没钱，总有句话吧！
2、如果你们遇到了难处，这几年因为疫情也有可能依旧无力偿还，麻烦知会一声，我也能理解。
3、如果你们本身生活的很好，有偿还能力，故意欠款不还。那就另当别论了。
4、如果你们发生了意外，人不在这个世界上，或者发生了重大的变故。也请家人、朋友告知一下。如果人不在世了，这笔钱我也就不惦记了。如果人发生重大的事故了或意外了，我可以酌情减免欠款。
​5、社会上相关的专业人士，如果愿意追要这笔法院强制执行生效的欠款。我可以以法院判决金额70%的价格转让债权，全套资料我这边都有。
PS：这些年从我这儿借的其他亲朋好友，也请抓紧时间还钱。你们借钱的时候都是说用一个星期，用一个月，还有的说第二天就还。碍于好友情面，都给你们借了。现在时间过去好久了，短的都一两年了，长的都五六年了，我不好意思张口要，但是你们不能装作没有发生这件事情吧。
请珍惜这份友情，没从我这借钱之前，大家还时不时的一起吃个饭，见见面，现在想联系上你们都难，还有好几个人把我微信都删了。
​在此立誓：2023年，本人不借款给任何人，请任何人免开尊口。你们如果确实缺钱的，可以找银行，可以去网贷，可以去抵押，可以去找政府申请救济。请不要再找我，请不要透支友情。
友情不是免费提款机。

爱情的魅力 又是一年腊肉时，曾经说过一句话，买的腊肉总是感觉不我喜欢的味道。
也许夫人记住了这样一句话，我搞的肯定好吃。
天啊！这几年都会有个每当腊肉时，我的爱不能说。
生活平淡只是凡人有奇，我们爱什么都是自己动手和努力，爱就来了，情就真了。爱情也许就是，好吃吗？ https://t.cn/A69v8y6h