【活在當下的喜悅,耶誕、跨年、新春…其實都是同一時刻;請祝福自己】文/Chieh
如果平時沒有鍛鍊快樂的方法、也沒有從平靜中獲得喜樂的了悟,不管是2000年的新春還是今年的新春,十年二十年都是一樣的感受到無趣,或是痛苦,又或是僅僅短暫的娛樂,人潮散盡卻留下唏噓。
若是平時於微小不足道的事情中,已然了解了,快樂便是「活在當下」,那新春的煙火、跨年的歡呼、耶誕的喜慶,其實都在指向同一件事 :「喜悅」。
那又何必在新春節慶時,在高速公路上車水馬龍塞得水洩不通,又何必在平時不聯繫的親友中假裝熱絡保持友好,這些表面的攏絡,能夠彌補一整年當中都可能未能真正坐下來好好吃飯談心的時光?
也似乎可以省去了繁文縟節的繁瑣,彷彿沒有這些儀式,就對不起天地 ?
造物主才不會責怪這一刻才想起祂的人,我們任何人都沒有罪。
若不大肆吵鬧,我們是否就汲取不到內心中「生命的火花」 ?
安靜下來,仔細聽、用心看,團聚一起的家人、親戚、朋友,除了身體靠近,最重要的是待在一起的「心」,就真的如願相聚在一起了嗎 ? 還是在同個空間一起寂寞 ?
如果共感到此星球的集體意識,你會發現,所有的人都在同時吶喊著 : 「我害怕寂寞與孤獨」 !
於是想到處找出我「不」孤單的證據,來證明自己沒有被落下。
已經連續幾年不管是跨年、耶誕、新春,我幾乎都是在安靜的閱讀書本中渡過,2023年,不意外我也打算如此過。
對我而言,不管什麼節日,那是表面的象徵,平日的生活跟新春其實都是一樣的恬淡日子,就算過年吃點清粥小菜,都能是吃出新春的滋味。
重要的是,把這些熱鬧的節慶融入至生命中,可以每天都是新年,每一刻都可以感受到生命的愉悅,因為細胞是活的,只要有受覺,隨時想過什麼節都可以。
> 重要的不是儀式,而是體會。
平日過的機械化生活的人,總會試圖想要在短暫節日擺脫那一成不變的規律以及渴望解脫痛苦。
然而卻忘記,擺脫一成不變的這種想法,沒有非得受限在節慶中,我們可以隨時變得更有彈性的過生活,而星期一到星期天,如果一天都不能喜悅,那一周七天也是一個跟自己無關的名詞,察覺到宇宙沒有所謂的時間,那就可以把當下的每一秒過的更心安理得。
請祝福自己。
如果平時沒有鍛鍊快樂的方法、也沒有從平靜中獲得喜樂的了悟,不管是2000年的新春還是今年的新春,十年二十年都是一樣的感受到無趣,或是痛苦,又或是僅僅短暫的娛樂,人潮散盡卻留下唏噓。
若是平時於微小不足道的事情中,已然了解了,快樂便是「活在當下」,那新春的煙火、跨年的歡呼、耶誕的喜慶,其實都在指向同一件事 :「喜悅」。
那又何必在新春節慶時,在高速公路上車水馬龍塞得水洩不通,又何必在平時不聯繫的親友中假裝熱絡保持友好,這些表面的攏絡,能夠彌補一整年當中都可能未能真正坐下來好好吃飯談心的時光?
也似乎可以省去了繁文縟節的繁瑣,彷彿沒有這些儀式,就對不起天地 ?
造物主才不會責怪這一刻才想起祂的人,我們任何人都沒有罪。
若不大肆吵鬧,我們是否就汲取不到內心中「生命的火花」 ?
安靜下來,仔細聽、用心看,團聚一起的家人、親戚、朋友,除了身體靠近,最重要的是待在一起的「心」,就真的如願相聚在一起了嗎 ? 還是在同個空間一起寂寞 ?
如果共感到此星球的集體意識,你會發現,所有的人都在同時吶喊著 : 「我害怕寂寞與孤獨」 !
於是想到處找出我「不」孤單的證據,來證明自己沒有被落下。
已經連續幾年不管是跨年、耶誕、新春,我幾乎都是在安靜的閱讀書本中渡過,2023年,不意外我也打算如此過。
對我而言,不管什麼節日,那是表面的象徵,平日的生活跟新春其實都是一樣的恬淡日子,就算過年吃點清粥小菜,都能是吃出新春的滋味。
重要的是,把這些熱鬧的節慶融入至生命中,可以每天都是新年,每一刻都可以感受到生命的愉悅,因為細胞是活的,只要有受覺,隨時想過什麼節都可以。
> 重要的不是儀式,而是體會。
平日過的機械化生活的人,總會試圖想要在短暫節日擺脫那一成不變的規律以及渴望解脫痛苦。
然而卻忘記,擺脫一成不變的這種想法,沒有非得受限在節慶中,我們可以隨時變得更有彈性的過生活,而星期一到星期天,如果一天都不能喜悅,那一周七天也是一個跟自己無關的名詞,察覺到宇宙沒有所謂的時間,那就可以把當下的每一秒過的更心安理得。
請祝福自己。
真的麻,天天搞这种队友对立,除了煽动那种喜欢借单推表现自己品味的情绪换流量,其他b用没有,搞完这个团就搞下一个。鲸这种画面,声音,主题全方位都输出的团,要搞对立何必搞那么多内容,关注点肯定是想把呈现的东西做好a,那这个part呈现好的人去分这个part不是很正常[汗]。谁更适合这件事,看最后的作品质量bie,然而作品不都挺好的?
暮年感怀
人这一生,赤裸裸的来又赤条条的去。说难真难,要经历数以万计的人,还要处理数以万计的事。经历中的人各形各色,经历的事又是千奇百怪,受精力和能力的制约,我们只能选择极少数人同行,能走到终点就更稀少了,能把遇到的大部分事情处理好就很不错了,件件圆满哪有样板?我们的终点是命里注定的,无法强求无法改变,经历的过程又是变幻莫测,谁能知道知道下一刻是痛苦伤心还是高兴快乐?既然如此,命里有时终会有,命里无时莫强求?做好自己问心无愧,莫问结局只管前行。
人生之难是常事,你越在乎就越痛苦,你想得越多越难挣脱。生活不是战场,不要凡事争个较高低输赢。做人莫要太精,事事都用计算器,最后结果都是零;对人太苛刻,要求过高,最后发现身边人已溜光。对人对事莫要强,知足常乐道宽广。
要提醒自己知足常乐,也要学会随遇而安。有些事不管我们怎么努力,最后依然难达成;有些人不管真心付出多少,最后还是离开;钱财名利不过就是一场游戏,何必去较真?生死由天控,谁能获永生?一切之一切,得之我幸,失之我命;得之坦然,失之淡然。
人生总遇艰难,再多执着,再多不愿,也得面对现实,接受既成事实。从哭着控诉,别人有自己为什么没有?到抱怨为什么拼尽了全力,成功还不属于自己?冷静下来还是要笑着面对,继续加油,生命的一场场历练与蜕变要伴随我们同行。很多事情我们都无可奈何,很多时候我们都无能为力,做不到的,我们尽力了没留遗憾就好;得不到的,我们慢慢淡忘就是。
到了银丝白发的晚年,我们会明白,一切可以随风而去,人活着就图个体健心乐。一生也就那么几十年,自己的人生不可能重来,把经历当作奖赏,把失误当作浮云。一切看开了,心就不累了;一切看淡了,人就轻松了。往后余生,看庭前花开花落,望天空云卷云舒,一切随缘。
人这一生,赤裸裸的来又赤条条的去。说难真难,要经历数以万计的人,还要处理数以万计的事。经历中的人各形各色,经历的事又是千奇百怪,受精力和能力的制约,我们只能选择极少数人同行,能走到终点就更稀少了,能把遇到的大部分事情处理好就很不错了,件件圆满哪有样板?我们的终点是命里注定的,无法强求无法改变,经历的过程又是变幻莫测,谁能知道知道下一刻是痛苦伤心还是高兴快乐?既然如此,命里有时终会有,命里无时莫强求?做好自己问心无愧,莫问结局只管前行。
人生之难是常事,你越在乎就越痛苦,你想得越多越难挣脱。生活不是战场,不要凡事争个较高低输赢。做人莫要太精,事事都用计算器,最后结果都是零;对人太苛刻,要求过高,最后发现身边人已溜光。对人对事莫要强,知足常乐道宽广。
要提醒自己知足常乐,也要学会随遇而安。有些事不管我们怎么努力,最后依然难达成;有些人不管真心付出多少,最后还是离开;钱财名利不过就是一场游戏,何必去较真?生死由天控,谁能获永生?一切之一切,得之我幸,失之我命;得之坦然,失之淡然。
人生总遇艰难,再多执着,再多不愿,也得面对现实,接受既成事实。从哭着控诉,别人有自己为什么没有?到抱怨为什么拼尽了全力,成功还不属于自己?冷静下来还是要笑着面对,继续加油,生命的一场场历练与蜕变要伴随我们同行。很多事情我们都无可奈何,很多时候我们都无能为力,做不到的,我们尽力了没留遗憾就好;得不到的,我们慢慢淡忘就是。
到了银丝白发的晚年,我们会明白,一切可以随风而去,人活着就图个体健心乐。一生也就那么几十年,自己的人生不可能重来,把经历当作奖赏,把失误当作浮云。一切看开了,心就不累了;一切看淡了,人就轻松了。往后余生,看庭前花开花落,望天空云卷云舒,一切随缘。
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