拒绝月经羞耻，不仅仅体现在这件事上。虽然说现代人的思想越来越开放，但是谈起这件事情上很多女生还是遮遮捂捂的，那就是来大姨妈这件事。乃至于去实体店买卫生巾的时候，店铺老板都是使用黑色的塑料袋装起来，这其实就是月经羞耻的一种体现。
然而除了这一件事，其实还有许许多多，比如说班级中有女生来月经时总是会有一些私下交易，偷偷摸摸的，不好意思说，比如向别的女生借卫生巾时不敢直呼其名，只能以“那个”相称，还会用书本夹着藏着。走在路上的时候，还会让同学朋友看看自己有没有出现侧漏，除此之外还有许许多多的行为。
其中有一条就是痛经的时候也是自己强忍着，并不想让旁人看出异样。除此之外，还有想入手痛经仪这一件事情上也会烦恼很久。有一种，如果我有，是不是别人就会知道我痛经这样。但是其实这是一种十分错误的想法，如果自己不舒服，那就要大大方方表现出来，自己舒服才是重要的事。
更何况使用痛经仪确实可以起到一种缓解的作用，让自己舒服，何乐而不为？在挑痛经仪的时候，可以选择一些令人放心的品牌。就拿易舒美来说，实力过硬，做痛经仪也有二十年的时间，能够蹲到不少的反馈。在使用之前认认真真的读完说明书，再开始使用，跟痛经说拜拜。让我们拒绝月经羞耻，拿出自信。
女性来月经是一件很正常的事情，这是一种生理现象，女性来月经除了说明身体健康之外，也代表不了什么，所以在生活中没必要遮遮掩掩。女性没必要觉得好羞耻的，毕竟这是所有女性都会面临的一件事情，以后也希望每个人都可以拒绝月经羞耻。
然而除了这一件事，其实还有许许多多，比如说班级中有女生来月经时总是会有一些私下交易，偷偷摸摸的，不好意思说，比如向别的女生借卫生巾时不敢直呼其名，只能以“那个”相称，还会用书本夹着藏着。走在路上的时候，还会让同学朋友看看自己有没有出现侧漏，除此之外还有许许多多的行为。
其中有一条就是痛经的时候也是自己强忍着，并不想让旁人看出异样。除此之外，还有想入手痛经仪这一件事情上也会烦恼很久。有一种，如果我有，是不是别人就会知道我痛经这样。但是其实这是一种十分错误的想法，如果自己不舒服，那就要大大方方表现出来，自己舒服才是重要的事。
更何况使用痛经仪确实可以起到一种缓解的作用，让自己舒服，何乐而不为？在挑痛经仪的时候，可以选择一些令人放心的品牌。就拿易舒美来说，实力过硬，做痛经仪也有二十年的时间，能够蹲到不少的反馈。在使用之前认认真真的读完说明书，再开始使用，跟痛经说拜拜。让我们拒绝月经羞耻，拿出自信。
女性来月经是一件很正常的事情，这是一种生理现象，女性来月经除了说明身体健康之外，也代表不了什么，所以在生活中没必要遮遮掩掩。女性没必要觉得好羞耻的，毕竟这是所有女性都会面临的一件事情，以后也希望每个人都可以拒绝月经羞耻。
他这周值班然后我上班也比较忙
我说他很忙心里没我了只有工作[苦涩][苦涩][苦涩][苦涩]
其实他每天都找我 只是我太无聊
虽然最近会跟朋友偶尔出去[哇][哇]
但还是想男人的哈哈哈哈哈哈哈
然后他就有空就给我打视频听我叨叨
反正就是咋说呢 我理解他工作忙
他也理解我想他[色][色]互相理解嘛
不管怎么样 依旧要好好经营两个人的感情
毕竟这是第四个年头啦～[色][色][色][色]
虽然不像以前那么腻一块[挖鼻][挖鼻][挖鼻][挖鼻]
可是还是不一样的感觉 尽管就两公里的距离[喵喵]
我闺蜜经常劝我 别非他不可嘛给我介绍帅哥
我说我不要 遇到合适的人太难了 而且我不想浪费我太多时间又去了解别人 因为最后的结果都是先经历新鲜感 然后新鲜感慢慢褪去 各自暴露缺点 又是一场考验 毕竟好不容易磨合到现在 我有勇气 我也不缺从头再来的勇气 只是现在的勇气都用在他身上 我是独立的 但是依靠他我往前走得更稳 这就是意义所在 因为他我变得更好 他让我变得更自信 更漂亮 他总是夸我 让我发现了我更多的闪光点[哇][哇]尽管我情绪不稳定 可是没有人不会没有情绪 他也是我情绪的“收纳箱”总是会日常感慨 时常觉得有他很幸运 因为我始终相信 缘分这种东西 而且我也相信我坚持也一定会有原因 毕竟从来没有这样过 [哇][哇]的确好辛苦啊这条路 也不知道他什么时候可以回 问我们具体的规划我也不清楚 也许这意味着我们的未来有无限可能 我不喜欢杞人忧天或者过于猜想未发生的事 桥到船头自然直 两个人用心那就不会走散 他跟我说一开始他就知道异地恋不好谈 而且还是特殊职业 可是他还是选择了我 我知道他早就有心里准备 so两个人过好两个人的生活 就很满足啦～毕竟那可是他追的我 起码给了我很好的爱情 虽然做不到的太多 但是也做到了很多别人做不到的 人不能太贪心 要学会满足 那就ok啦～[哇][哇][哇][哇]
我说他很忙心里没我了只有工作[苦涩][苦涩][苦涩][苦涩]
其实他每天都找我 只是我太无聊
虽然最近会跟朋友偶尔出去[哇][哇]
但还是想男人的哈哈哈哈哈哈哈
然后他就有空就给我打视频听我叨叨
反正就是咋说呢 我理解他工作忙
他也理解我想他[色][色]互相理解嘛
不管怎么样 依旧要好好经营两个人的感情
毕竟这是第四个年头啦～[色][色][色][色]
虽然不像以前那么腻一块[挖鼻][挖鼻][挖鼻][挖鼻]
可是还是不一样的感觉 尽管就两公里的距离[喵喵]
我闺蜜经常劝我 别非他不可嘛给我介绍帅哥
我说我不要 遇到合适的人太难了 而且我不想浪费我太多时间又去了解别人 因为最后的结果都是先经历新鲜感 然后新鲜感慢慢褪去 各自暴露缺点 又是一场考验 毕竟好不容易磨合到现在 我有勇气 我也不缺从头再来的勇气 只是现在的勇气都用在他身上 我是独立的 但是依靠他我往前走得更稳 这就是意义所在 因为他我变得更好 他让我变得更自信 更漂亮 他总是夸我 让我发现了我更多的闪光点[哇][哇]尽管我情绪不稳定 可是没有人不会没有情绪 他也是我情绪的“收纳箱”总是会日常感慨 时常觉得有他很幸运 因为我始终相信 缘分这种东西 而且我也相信我坚持也一定会有原因 毕竟从来没有这样过 [哇][哇]的确好辛苦啊这条路 也不知道他什么时候可以回 问我们具体的规划我也不清楚 也许这意味着我们的未来有无限可能 我不喜欢杞人忧天或者过于猜想未发生的事 桥到船头自然直 两个人用心那就不会走散 他跟我说一开始他就知道异地恋不好谈 而且还是特殊职业 可是他还是选择了我 我知道他早就有心里准备 so两个人过好两个人的生活 就很满足啦～毕竟那可是他追的我 起码给了我很好的爱情 虽然做不到的太多 但是也做到了很多别人做不到的 人不能太贪心 要学会满足 那就ok啦～[哇][哇][哇][哇]
感觉自己更进步了，更学会了平静的自我接纳，下午要奖励自己一杯奶茶，嘻嘻。
可以完全接受自己全素颜的样子，皮肤有点儿黑又怎么样呢，脸上有斑斑点点又怎么样呢，这就是我，不够完美，但足够让我自己喜欢。
之前总是太在意别人的看法，别人说的一句话可能会让我感到自卑，
：你好像不是很白，我就会去买各种美白的护肤品；
：你脸上的斑很多，我又接着加购美白淡斑的产品；
：你最近好像胖了，我又开始疯狂的做各种瘦身减肥运动；
：你不适合穿吊带，就算我再喜欢穿性感的衣服，我也不会去碰。
……举不完的例子，我想大家都差不多吧，多多少少还是会有点儿在意别人对自己的评价。
可是之前的我完完全全在意别人对我的评价，会把别人对我的评价奉为圭臬。别人觉得我应该是什么样的人，我就会往那个标准靠拢，久而久之太累了，还会陷入我是不是就是很差劲的自我怀疑的循环。
从什么时候开始改变那样的现象的呢，从我开始发觉那样的状态不对开始，我开始自我反思，寻找自己本来的样子，远离那些消耗的人物，摆脱那些消极的情绪。
当然啦，让我越来越自信的还有我的好朋友们。真正的好朋友是生命中的一道光，是会给你温暖力量的人。我的好朋友会夸我：你今天好美呀；你好优秀啊菁菁；菁菁，你真的很自律，你是我想成为的那种女生；你就是衣服架子菁菁；菁菁，你是那种站在人群里面都会发光的女孩子……我真的很感谢我的好朋友们，说不出很多感谢她们的话，但我在心里早就感谢了她们一万次。
希望每个人都能活出最真实的自己，自信且阳光，温柔且坚定，坚韧且有力量。不去过多在意外界对自己的评价，因为毫无意义，你永远不知道你在别人嘴里是什么样子，停止消耗自己，做你自己想做的，成为你想成为的自己。
很多事情都没有答案，找不到答案的时候就找自己，找不到自己的时候，在哪里都没有归属感，无论怎么样都不会醒悟。亲爱的小伙伴，我们都是可爱的人，我们都是这世界上最独一无二的存在。
分享一首最喜欢的海子的诗：
从明天起，做一个幸福的人
喂马，劈柴，周游世界
从明天起，关心粮食和蔬菜
我有一所房子，面朝大海，春暖花开
从明天起，和每一个亲人通信
告诉他们我的幸福
那幸福的闪电告诉我的
我将告诉每一个人
给每一条河 每一座山 取一个温暖的名字
陌生人，我也为你祝福
愿你有一个灿烂的前程
愿你有情人终成眷属
愿你在尘世获得幸福
我只愿面朝大海，春暖花开
可以完全接受自己全素颜的样子，皮肤有点儿黑又怎么样呢，脸上有斑斑点点又怎么样呢，这就是我，不够完美，但足够让我自己喜欢。
之前总是太在意别人的看法，别人说的一句话可能会让我感到自卑，
：你好像不是很白，我就会去买各种美白的护肤品；
：你脸上的斑很多，我又接着加购美白淡斑的产品；
：你最近好像胖了，我又开始疯狂的做各种瘦身减肥运动；
：你不适合穿吊带，就算我再喜欢穿性感的衣服，我也不会去碰。
……举不完的例子，我想大家都差不多吧，多多少少还是会有点儿在意别人对自己的评价。
可是之前的我完完全全在意别人对我的评价，会把别人对我的评价奉为圭臬。别人觉得我应该是什么样的人，我就会往那个标准靠拢，久而久之太累了，还会陷入我是不是就是很差劲的自我怀疑的循环。
从什么时候开始改变那样的现象的呢，从我开始发觉那样的状态不对开始，我开始自我反思，寻找自己本来的样子，远离那些消耗的人物，摆脱那些消极的情绪。
当然啦，让我越来越自信的还有我的好朋友们。真正的好朋友是生命中的一道光，是会给你温暖力量的人。我的好朋友会夸我：你今天好美呀；你好优秀啊菁菁；菁菁，你真的很自律，你是我想成为的那种女生；你就是衣服架子菁菁；菁菁，你是那种站在人群里面都会发光的女孩子……我真的很感谢我的好朋友们，说不出很多感谢她们的话，但我在心里早就感谢了她们一万次。
希望每个人都能活出最真实的自己，自信且阳光，温柔且坚定，坚韧且有力量。不去过多在意外界对自己的评价，因为毫无意义，你永远不知道你在别人嘴里是什么样子，停止消耗自己，做你自己想做的，成为你想成为的自己。
很多事情都没有答案，找不到答案的时候就找自己，找不到自己的时候，在哪里都没有归属感，无论怎么样都不会醒悟。亲爱的小伙伴，我们都是可爱的人，我们都是这世界上最独一无二的存在。
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从明天起，做一个幸福的人
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我有一所房子，面朝大海，春暖花开
从明天起，和每一个亲人通信
告诉他们我的幸福
那幸福的闪电告诉我的
我将告诉每一个人
给每一条河 每一座山 取一个温暖的名字
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愿你有情人终成眷属
愿你在尘世获得幸福
我只愿面朝大海，春暖花开
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