“怎样看待年龄的增长呢？”
“我觉得女人每个年龄都有独特的味道。20岁是让我很羡慕的年纪，你有很大的权利可以去不停地尝试新的事物，可以犯错，可以有大把的机会重新再来。30岁开始进入比较成熟的阶段，我记得我曾和刘若英讲，‘女人30~40岁是非常美丽的年纪’。拥有了某种成熟之后会有很多机会随之而来，有时候选择一多就会有些迷失。你要更看清楚自己，明白自己要什么，这个年龄让自己静下来非常重要。40岁开始，是承担最多责任的时候，对老人、对孩子、对社会、对家庭。”
“60岁以后为什么还要继续工作呢？”
“很喜欢和年轻人在一起，听他们新鲜的想法，保持开放的心态。只要我还有故事要讲，那我就会一直拍下去。当我们不带着热情重复地做一件事情时，那一件事永远只是那一件事，但如果是反复地做着当中有新的认知，你会感受到一股自发的能量推动着那件事演变出许多不同的可能性。”
“对幸福有怎样的理解呢？”
“我们都继续往前走着，所有的怀疑一一克服，而且乐在其中。逐渐我们不再有疑惑，更加努力地做着自己热爱的工作。这是一种幸福。”
张艾嘉说了这样一段话。这话的味道乍一看似乎略显清淡，但是它迅速渗透进神经和血液，越品尝越有滋味，原来轻描淡写也有荡气回肠的力量。
减少情绪上的起伏，并非无欢喜忧伤，而是不让它停留过久而影响我往前迈进的生活。减少外界的干扰，反而更清晰地能找回初衷的快乐。减少脑子里惹人惹己厌烦的看法，留出多一些空间去什么都不想。用减法生活，说起来容易，实行困难。不如先从减少柜子里的衣服、鞋子、书架上的新书开始，也是个开始。最重要的是要减少自虐的作为。
张艾嘉的读本是《走出非洲》的选段。作者凯伦·布里克森是丹麦著名女作家。在她笔下，非洲大陆笼盖着一种广袤而又柔和的气氛。这本书不是一幕悲剧或一首恋旧的挽歌，而是一种自由与勇敢的生命力的宣扬，一种纯粹、明净、深远的爱的渗透。
最惊叹的并不是壮丽的美景和独特的人们，而是作者本人在讲述时的充满热情的坦然，作为一个开拓者，她独立的面对这个世界，这世界也接受她的独立。
我以前也曾在其他地方有过类似的经历。当即将离别之际，大地的一切向你袒露，但其中含义，我已淡忘了。我只是想，我从来没有见到过如此可爱的国土，似乎仅仅凝视着它，就足以使你终生欢乐。光与影将大地交织，彩虹耸立于天际。
就这样，我成了最后一个意识到自己不得不离开庄园的人。当我回首在非洲的最后岁月，我依稀感到那些没有生命的东西都远远先于我感知到我的离别。那一座座山峦，那一片片森林，那一处处草原，那一道道河流，以及旷野里的风，都知道我们即将分手。大地的景观对我的态度也开始变化了，在哪之前，我一直是其中一部分，大地干旱，我就感到自己发烧，草原鲜花怒放，我就感到自己披上了新的盛装。而这会儿，大地从我这里分开，往后退着，以便我能看得更清晰，看到它的全貌。山峦在下雨前的一周里，会作出同样的表情。在一个傍晚，你凝望着它们时，它们会突然剧烈运动。卸去一切遮盖，变得豁然开朗，无论造型还是色彩，都格外清晰，格外生动，仿佛它们决心将蕴含的一切都向你和盘托出，仿佛你能从你坐着的地方一直步行到绿油油的山坡上。你会想：如果一头野猪从空旷地冒了出来，我可以在它转动脑袋时，看见它的眼睛，看到它耳朵在动，如果一只小鸟停落在树杈上，我能听到它婉转歌唱。在三月，山峦间这种惜别的景象意味着雨水将至，而现在，对我却意味着分离。
我以前也曾在其他地方有过类似的经历。当即将离别之际，大地的一切向你袒露，但其中含义，我已淡忘了。我只是想，我从来没有见到过如此可爱的国土，似乎仅仅凝视着它，就足以使你终生欢乐。光与影将大地交织，彩虹耸立于天际。
……
从站台向西南方遥望，我又见到了恩戈山。巍巍的山峰，像波涛起伏在平展展的大地环抱之中，一切都呈现出天蓝色。它们是那么遥远。四座峰巅显得那么渺茫，令人难以分辨。这景象与我从庄园里见到的迥然不一。迢迢旅途，犹如一只神手，将恩戈山的线条磨圆了，磨平了。
“我觉得女人每个年龄都有独特的味道。20岁是让我很羡慕的年纪，你有很大的权利可以去不停地尝试新的事物，可以犯错，可以有大把的机会重新再来。30岁开始进入比较成熟的阶段，我记得我曾和刘若英讲，‘女人30~40岁是非常美丽的年纪’。拥有了某种成熟之后会有很多机会随之而来，有时候选择一多就会有些迷失。你要更看清楚自己，明白自己要什么，这个年龄让自己静下来非常重要。40岁开始，是承担最多责任的时候，对老人、对孩子、对社会、对家庭。”
“60岁以后为什么还要继续工作呢？”
“很喜欢和年轻人在一起，听他们新鲜的想法，保持开放的心态。只要我还有故事要讲，那我就会一直拍下去。当我们不带着热情重复地做一件事情时，那一件事永远只是那一件事，但如果是反复地做着当中有新的认知，你会感受到一股自发的能量推动着那件事演变出许多不同的可能性。”
“对幸福有怎样的理解呢？”
“我们都继续往前走着，所有的怀疑一一克服，而且乐在其中。逐渐我们不再有疑惑，更加努力地做着自己热爱的工作。这是一种幸福。”
张艾嘉说了这样一段话。这话的味道乍一看似乎略显清淡，但是它迅速渗透进神经和血液，越品尝越有滋味，原来轻描淡写也有荡气回肠的力量。
减少情绪上的起伏，并非无欢喜忧伤，而是不让它停留过久而影响我往前迈进的生活。减少外界的干扰，反而更清晰地能找回初衷的快乐。减少脑子里惹人惹己厌烦的看法，留出多一些空间去什么都不想。用减法生活，说起来容易，实行困难。不如先从减少柜子里的衣服、鞋子、书架上的新书开始，也是个开始。最重要的是要减少自虐的作为。
张艾嘉的读本是《走出非洲》的选段。作者凯伦·布里克森是丹麦著名女作家。在她笔下，非洲大陆笼盖着一种广袤而又柔和的气氛。这本书不是一幕悲剧或一首恋旧的挽歌，而是一种自由与勇敢的生命力的宣扬，一种纯粹、明净、深远的爱的渗透。
最惊叹的并不是壮丽的美景和独特的人们，而是作者本人在讲述时的充满热情的坦然，作为一个开拓者，她独立的面对这个世界，这世界也接受她的独立。
我以前也曾在其他地方有过类似的经历。当即将离别之际，大地的一切向你袒露，但其中含义，我已淡忘了。我只是想，我从来没有见到过如此可爱的国土，似乎仅仅凝视着它，就足以使你终生欢乐。光与影将大地交织，彩虹耸立于天际。
就这样，我成了最后一个意识到自己不得不离开庄园的人。当我回首在非洲的最后岁月，我依稀感到那些没有生命的东西都远远先于我感知到我的离别。那一座座山峦，那一片片森林，那一处处草原，那一道道河流，以及旷野里的风，都知道我们即将分手。大地的景观对我的态度也开始变化了，在哪之前，我一直是其中一部分，大地干旱，我就感到自己发烧，草原鲜花怒放，我就感到自己披上了新的盛装。而这会儿，大地从我这里分开，往后退着，以便我能看得更清晰，看到它的全貌。山峦在下雨前的一周里，会作出同样的表情。在一个傍晚，你凝望着它们时，它们会突然剧烈运动。卸去一切遮盖，变得豁然开朗，无论造型还是色彩，都格外清晰，格外生动，仿佛它们决心将蕴含的一切都向你和盘托出，仿佛你能从你坐着的地方一直步行到绿油油的山坡上。你会想：如果一头野猪从空旷地冒了出来，我可以在它转动脑袋时，看见它的眼睛，看到它耳朵在动，如果一只小鸟停落在树杈上，我能听到它婉转歌唱。在三月，山峦间这种惜别的景象意味着雨水将至，而现在，对我却意味着分离。
我以前也曾在其他地方有过类似的经历。当即将离别之际，大地的一切向你袒露，但其中含义，我已淡忘了。我只是想，我从来没有见到过如此可爱的国土，似乎仅仅凝视着它，就足以使你终生欢乐。光与影将大地交织，彩虹耸立于天际。
……
从站台向西南方遥望，我又见到了恩戈山。巍巍的山峰，像波涛起伏在平展展的大地环抱之中，一切都呈现出天蓝色。它们是那么遥远。四座峰巅显得那么渺茫，令人难以分辨。这景象与我从庄园里见到的迥然不一。迢迢旅途，犹如一只神手，将恩戈山的线条磨圆了，磨平了。
小众情绪文案
1. 照片是最好的时光机
2. 有希望之处 定有磨练
3. 不真诚的人就得出局
4. 让喜欢的事变成生活
5. 积极才是人生的主旋律
6. 好好努力就好 时间看得到
7. 人会因为嘴硬失去很多东西吧
8. 来时不惧风雨 去时何谓人言
9. 放下世俗的眼光 去追随你的光
10. 无人照料的小花也在独自盛开
11. 岁月静好 安然无恙 你我皆是
12. 知止而后定 定能生静 静能生安
13. 把心放平 生活就是一泓平静的水
14. 人生的意义是什么:独自穿过悲喜
15. 人生这篇文章 有好人就会有坏人
16. 人生本来孤独 却渴望相同的灵魂
17. 日子好好过 下次还要分享好消息
18. 在这迷人的世界照顾好迷糊的自己
19. 不踩别人的脚印 只找自己的方向
20. 五颜六色的生活不能乱七八糟的过
21. 感到幸福的时候可不可以放慢倍速
22. 接受事与愿违 接受当下 珍惜当下
23. 得失参半 荣枯与否 有心人自有答案
24. 心有多静 福有多深 人心本无染 心静自然清
1. 照片是最好的时光机
2. 有希望之处 定有磨练
3. 不真诚的人就得出局
4. 让喜欢的事变成生活
5. 积极才是人生的主旋律
6. 好好努力就好 时间看得到
7. 人会因为嘴硬失去很多东西吧
8. 来时不惧风雨 去时何谓人言
9. 放下世俗的眼光 去追随你的光
10. 无人照料的小花也在独自盛开
11. 岁月静好 安然无恙 你我皆是
12. 知止而后定 定能生静 静能生安
13. 把心放平 生活就是一泓平静的水
14. 人生的意义是什么:独自穿过悲喜
15. 人生这篇文章 有好人就会有坏人
16. 人生本来孤独 却渴望相同的灵魂
17. 日子好好过 下次还要分享好消息
18. 在这迷人的世界照顾好迷糊的自己
19. 不踩别人的脚印 只找自己的方向
20. 五颜六色的生活不能乱七八糟的过
21. 感到幸福的时候可不可以放慢倍速
22. 接受事与愿违 接受当下 珍惜当下
23. 得失参半 荣枯与否 有心人自有答案
24. 心有多静 福有多深 人心本无染 心静自然清
最近我也越来越发现，很多人都不爱发朋友圈⭕了，包括我自己也是，特别是前段时间，就是自从我阳了过后，超过半个月的时间没有刷微信朋友圈，也没有发朋友圈⭕，更没有过渡的去看看别人过得怎么样，说真的，大家的想法或许都有以下几点吧。
1、不需要在朋友圈找存在感了，自己过自己的生活，朋友圈给不了我想要的生活，就没有任何存在感了。
2、人们在不断失去表达欲和分享欲，我也越来越感觉身边的朋友们都缺少了太多的分享欲和表达欲，喜欢封闭自己的空间，不得不说越来越多的很多人，当你在分享快乐的时候，有人认为你在炫耀，并且会有人诅咒你！于是就都不爱分享了。
3、一条真理就是，成年人的高级自律：苦事不宣，乐事不扬，闲事不管，平静的生活和工作比什么都好。
4、还有人说冷暖自知，越长大越不爱发朋友圈了，所谓的“朋友圈”真的成为了“朋友”“意思意思得了，遇到事更喜欢自己消化；也有人说，是成年人的朋友圈太复杂，各种屏蔽分组，不如不发。
5、我身边的朋友们都说现在看都不想看朋友圈⭕了，全是卖东西发广告的，因为大家的生活有比发朋友圈更有意思的事做。
想想也是，我有一个小小的读者群里，妈妈们喜欢在群里分享自己的各种小生活小风景，我就很喜欢他们，圈子小，大家不爱发朋友圈，可以在群里聊八卦聊日常，想想也蛮不错的。
记得前段时间吧我工作不在状态，于是写了几篇小作文，被领导同事看到后，都说我最近心态怎么不好了，还被找去谈话了，想想也是搞笑，他们还说会偷偷关注着我的微信公众号，于是我的各种喜乐哀乐都全被同事看到了，如今啊！我发现一个问题，我似乎也要多注意表达一下自己的心情了，于是朋友圈时候真的一定要谨慎小心的发一发就好。
因为并不是所有人都像你一样每天都过得很忙 ，还要靠发朋友圈来治愈自己。#小雪想和你说##朋友圈暂停营业#
1、不需要在朋友圈找存在感了，自己过自己的生活，朋友圈给不了我想要的生活，就没有任何存在感了。
2、人们在不断失去表达欲和分享欲，我也越来越感觉身边的朋友们都缺少了太多的分享欲和表达欲，喜欢封闭自己的空间，不得不说越来越多的很多人，当你在分享快乐的时候，有人认为你在炫耀，并且会有人诅咒你！于是就都不爱分享了。
3、一条真理就是，成年人的高级自律：苦事不宣，乐事不扬，闲事不管，平静的生活和工作比什么都好。
4、还有人说冷暖自知，越长大越不爱发朋友圈了，所谓的“朋友圈”真的成为了“朋友”“意思意思得了，遇到事更喜欢自己消化；也有人说，是成年人的朋友圈太复杂，各种屏蔽分组，不如不发。
5、我身边的朋友们都说现在看都不想看朋友圈⭕了，全是卖东西发广告的，因为大家的生活有比发朋友圈更有意思的事做。
想想也是，我有一个小小的读者群里，妈妈们喜欢在群里分享自己的各种小生活小风景，我就很喜欢他们，圈子小，大家不爱发朋友圈，可以在群里聊八卦聊日常，想想也蛮不错的。
记得前段时间吧我工作不在状态，于是写了几篇小作文，被领导同事看到后，都说我最近心态怎么不好了，还被找去谈话了，想想也是搞笑，他们还说会偷偷关注着我的微信公众号，于是我的各种喜乐哀乐都全被同事看到了，如今啊！我发现一个问题，我似乎也要多注意表达一下自己的心情了，于是朋友圈时候真的一定要谨慎小心的发一发就好。
因为并不是所有人都像你一样每天都过得很忙 ，还要靠发朋友圈来治愈自己。#小雪想和你说##朋友圈暂停营业#
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