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《 一个好年》调调欢快，好唱好听，适合新年的合家团圆的气氛，祝祖国大家庭幸福安康，共同度过一个好年@摩登兄弟刘宇宁

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谢天谢地愿祖国昌盛繁荣和平愿家家户户兴隆吉祥感恩㊗️大家福慧俱增感恩我的父母，感恩我的爱人，感恩我的孩子们，感恩我的员工，感恩国家，感恩我的老师，感恩医生，感恩支持过帮助过我的朋友，感恩爱过我的人，感恩我生命中遇到的所有人！感恩生活！愿众生喜乐安康！谢天谢地！谢谢您！谢谢您们！

阳了之后三要三不要
一、要充分保证足够的休息时间，千万不要劳累身体。因为阳了之后身体发虚无力，身体急需放松修养。
二、要充分保证晚上正常睡眠时间，千万不要贪晚熬夜。因为睡眠不足直接延缓身体康复时间。
三、要时刻注意身体穿戴保暖，千万不能受寒引起感冒发烧症状，使阳后的身体雪上加霜 。

以上《三要三不要》是我和许多朋友的亲身感受和经验教训，值此衷心祝愿各位朋友新年快乐，2023年天天平平安安，一切顺顺利利；上班的正常上班，上学的正常上学，购物的正常购物，旅游的正常旅游，运动的正常运动，观光的正常观光；人人放飞心情、追逐梦想；家家其乐融融、幸福安康。最后祝愿我们伟大的祖国繁荣昌盛，国泰民安。