新冠后遗症之润肺开胃汤
〔组成〕南沙参、北沙参各12g 冬虫夏草3～9g 冬青子、茯神、料豆衣、川贝母各9～12g 石斛、瓜蒌皮、生白芍（各）4.5～6g
冬瓜子12g 生谷芽30g 生甘草1.5g 竹叶心6g。 毛燕（布包）3g
煮汤代水煎上药服。
〔功效〕益气润肺，生津养胃。
〔临床应用〕主治肺气虚弱，易受外感者。症见时有肌肤蒸热，面红唇赤，咳嗽或咯血，遗精，大便时干时溏，小便色赤。本方由《医醇义·秋燥》清金保肺汤（天冬、款冬、南沙参、北沙参、石斛、玉竹、贝母、茜根、杏仁、瓜蒌皮、茯苓、蛤粉、梨、藕）等方化裁而来，属于轻清之剂。方中沙参、冬虫夏草、石斛、冬青子、瓜蒌皮、白芍等滋而不腻，清热以甘寒为主，不用苦寒伤阴之品。毛燕（为燕窝内有较多灰色羽毛者）能滋阴润燥，补而能清，为调理虚损佳品。此方不用四君、六味，而用轻清之剂，病人服之，胸膈舒畅，不致闷腻，而效果亦好。良由燥热在上，肺胃之阴干枯，灼液成痰，因此纳呆、蒸热、痰多、溲赤是化源不足，而非下焦湿热，必须滋养化源，清浮热而化燥痰，养胃阴而苏胃气。
免责声明：本文转载互联网和出版刊物，如有侵权请联系我们删除，所涉及到各类药方、验方仅供临床医生参考，非中医专业人士请勿擅自试方。 不作为医疗建议、推荐或指引。如有需要请在当地线下找中医为您辩证使用，本人不接诊线上勿咨询！
〔组成〕南沙参、北沙参各12g 冬虫夏草3～9g 冬青子、茯神、料豆衣、川贝母各9～12g 石斛、瓜蒌皮、生白芍（各）4.5～6g
冬瓜子12g 生谷芽30g 生甘草1.5g 竹叶心6g。 毛燕（布包）3g
煮汤代水煎上药服。
〔功效〕益气润肺，生津养胃。
〔临床应用〕主治肺气虚弱，易受外感者。症见时有肌肤蒸热，面红唇赤，咳嗽或咯血，遗精，大便时干时溏，小便色赤。本方由《医醇义·秋燥》清金保肺汤（天冬、款冬、南沙参、北沙参、石斛、玉竹、贝母、茜根、杏仁、瓜蒌皮、茯苓、蛤粉、梨、藕）等方化裁而来，属于轻清之剂。方中沙参、冬虫夏草、石斛、冬青子、瓜蒌皮、白芍等滋而不腻，清热以甘寒为主，不用苦寒伤阴之品。毛燕（为燕窝内有较多灰色羽毛者）能滋阴润燥，补而能清，为调理虚损佳品。此方不用四君、六味，而用轻清之剂，病人服之，胸膈舒畅，不致闷腻，而效果亦好。良由燥热在上，肺胃之阴干枯，灼液成痰，因此纳呆、蒸热、痰多、溲赤是化源不足，而非下焦湿热，必须滋养化源，清浮热而化燥痰，养胃阴而苏胃气。
免责声明：本文转载互联网和出版刊物，如有侵权请联系我们删除，所涉及到各类药方、验方仅供临床医生参考，非中医专业人士请勿擅自试方。 不作为医疗建议、推荐或指引。如有需要请在当地线下找中医为您辩证使用，本人不接诊线上勿咨询！
#中医养生#[鲜花]#中医药膳# 小寒特辑
【名称】祛风止痛鱼头汤
【食材】大鱼头1个，川芎12克，白芷12克，红枣6个(去核)，生姜3片，食盐、花生油适量。
【做法】鱼头对半切开洗净沥干备用。热油起锅，放入鱼头煎香，加适量温开水，大火烧开转小火煮15分钟，至鱼汤变乳白色。连鱼带汤放入炖盅内，放入其他食材，隔水清炖1小时，调味即可。
【点评】鱼头取“以形补形”之意。川芎活血行气、祛风止痛。白芷解表除湿止痛。生姜、红枣养胃和中。整个汤膳具有祛风湿、止头痛、散表寒的功效，适合平素容易患偏头痛、风寒头痛、血管神经性头痛等症状的人士食用，也适用于女性月经前后头晕、头痛等。
【名称】祛风止痛鱼头汤
【食材】大鱼头1个，川芎12克，白芷12克，红枣6个(去核)，生姜3片，食盐、花生油适量。
【做法】鱼头对半切开洗净沥干备用。热油起锅，放入鱼头煎香，加适量温开水，大火烧开转小火煮15分钟，至鱼汤变乳白色。连鱼带汤放入炖盅内，放入其他食材，隔水清炖1小时，调味即可。
【点评】鱼头取“以形补形”之意。川芎活血行气、祛风止痛。白芷解表除湿止痛。生姜、红枣养胃和中。整个汤膳具有祛风湿、止头痛、散表寒的功效，适合平素容易患偏头痛、风寒头痛、血管神经性头痛等症状的人士食用，也适用于女性月经前后头晕、头痛等。
阳过要防心肌炎！介绍两个保心的方子
近日，“新冠相关心肌炎”成了受重视的话题。
几乎所有的人类病毒感染均可累及心脏引发心肌炎。
众所周知，新冠病毒感染常伴随发热、呕吐、咽痛、咳嗽，身痛等。如在这些症状之外，出现心慌、胸闷、呼吸困难症状，需警惕是否伴发了心肌炎。
有位无基础疾病的中年女士新冠阳性，有浑身疼痛症状。几天后，这位女士突然心慌气短、乏力、呼吸困难，家人把她送到医院，在排除了急性心肌梗死后，怀疑是暴发性心肌炎，进一步检查后确实如此。
在中医看来，心肌炎主要是人体在气血、阴阳亏虚的状态下，心肺火盛或时行疫毒侵袭人体，损伤心脉，心失所养而引起。治疗可从补体虚和清心肺之火考虑。
从体虚方面来说，常选用的中药汤剂有炙甘草汤、生脉饮、人参养荣汤等。
特别介绍一味中成药屏风生脉胶囊，由玉屏风散（黄芪白术防风），生脉饮（人参麦冬五味子）加制附子组成：
黄芪20g 白术（土炒）6g 防风 6g 五味子12g 人参12g 麦冬 25g 附子（制）10g。
玉屏风散能提高人体免疫力。生脉饮能生津补液，使脉道充盈畅通，脉搏跳动规则。而众所周知，心与脉密切相连，无心则无脉，无脉则无心。
加上强肾强心的附子，全方便具有了益气、扶阳、固表之能。用于气短心悸，表虚自汗，乏力眩晕，易感风邪｡
其中的气短心悸功能，正指向屏风生脉胶囊调节心律，保心的功能。
对于心肺火盛来说，可导致胸中憋闷，心悸气短，神疲乏力等。可选用的中成药有天王补心丹，银翘解毒片等，但对于心肌炎来说，心血瘀阻，以及恶心呕吐等胃肠道症状也常和其相关，故能养胃及活血化瘀的中药檀香紫檀香及肉豆蔻等可考虑。
图片
中成药清心沉香八味丸，既清心肺热，又温胃散寒，用于胸闷不舒，胸肋闷痛，心慌气短等病症。
组成：沉香180g广枣180g檀香90g紫檀香90g红花90g肉豆蔻60g天竺黄60g北沙参60g。
方中站第一位的沉香，能让人沉心静气，且能将肺气宣降入肾，缓解心慌气短、胸闷不舒，心跳异常气短等。
天竺黄则扛起了清心肺之热的大任，在心可治热病导致的神志昏乱等，在肺可治痰热引发的咳喘等。
檀香及肉豆蔻养胃及活血化瘀。其它几味，广枣能除气滞而化血瘀，北沙参既清肺热又生津。红花则是有名的活血化瘀药。
多味合用，对冠心病、心绞痛、心肌梗塞、心肌缺血、心率不齐、心肌炎等各类心脏病有效。
说到这里，有一个问题，心肌炎和心肌梗死有啥区别呢？
心肌梗死多表现出胸痛，且常与高血压、肥胖、缺乏运动等相关。而心肌炎患者则少见胸痛症状，轻症患者无啥感觉，重的可有胸闷气短、心悸头晕、恶心呕吐，甚至心力衰竭。发病前常会有感冒的病史，这也就和本次感染相关了。
最后一个提醒：
感染新冠后要注意休息，不剧烈运动。时刻关注身体变化，一旦出现心慌、胸闷、气短症状要及时就医。
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近日，“新冠相关心肌炎”成了受重视的话题。
几乎所有的人类病毒感染均可累及心脏引发心肌炎。
众所周知，新冠病毒感染常伴随发热、呕吐、咽痛、咳嗽，身痛等。如在这些症状之外，出现心慌、胸闷、呼吸困难症状，需警惕是否伴发了心肌炎。
有位无基础疾病的中年女士新冠阳性，有浑身疼痛症状。几天后，这位女士突然心慌气短、乏力、呼吸困难，家人把她送到医院，在排除了急性心肌梗死后，怀疑是暴发性心肌炎，进一步检查后确实如此。
在中医看来，心肌炎主要是人体在气血、阴阳亏虚的状态下，心肺火盛或时行疫毒侵袭人体，损伤心脉，心失所养而引起。治疗可从补体虚和清心肺之火考虑。
从体虚方面来说，常选用的中药汤剂有炙甘草汤、生脉饮、人参养荣汤等。
特别介绍一味中成药屏风生脉胶囊，由玉屏风散（黄芪白术防风），生脉饮（人参麦冬五味子）加制附子组成：
黄芪20g 白术（土炒）6g 防风 6g 五味子12g 人参12g 麦冬 25g 附子（制）10g。
玉屏风散能提高人体免疫力。生脉饮能生津补液，使脉道充盈畅通，脉搏跳动规则。而众所周知，心与脉密切相连，无心则无脉，无脉则无心。
加上强肾强心的附子，全方便具有了益气、扶阳、固表之能。用于气短心悸，表虚自汗，乏力眩晕，易感风邪｡
其中的气短心悸功能，正指向屏风生脉胶囊调节心律，保心的功能。
对于心肺火盛来说，可导致胸中憋闷，心悸气短，神疲乏力等。可选用的中成药有天王补心丹，银翘解毒片等，但对于心肌炎来说，心血瘀阻，以及恶心呕吐等胃肠道症状也常和其相关，故能养胃及活血化瘀的中药檀香紫檀香及肉豆蔻等可考虑。
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中成药清心沉香八味丸，既清心肺热，又温胃散寒，用于胸闷不舒，胸肋闷痛，心慌气短等病症。
组成：沉香180g广枣180g檀香90g紫檀香90g红花90g肉豆蔻60g天竺黄60g北沙参60g。
方中站第一位的沉香，能让人沉心静气，且能将肺气宣降入肾，缓解心慌气短、胸闷不舒，心跳异常气短等。
天竺黄则扛起了清心肺之热的大任，在心可治热病导致的神志昏乱等，在肺可治痰热引发的咳喘等。
檀香及肉豆蔻养胃及活血化瘀。其它几味，广枣能除气滞而化血瘀，北沙参既清肺热又生津。红花则是有名的活血化瘀药。
多味合用，对冠心病、心绞痛、心肌梗塞、心肌缺血、心率不齐、心肌炎等各类心脏病有效。
说到这里，有一个问题，心肌炎和心肌梗死有啥区别呢？
心肌梗死多表现出胸痛，且常与高血压、肥胖、缺乏运动等相关。而心肌炎患者则少见胸痛症状，轻症患者无啥感觉，重的可有胸闷气短、心悸头晕、恶心呕吐，甚至心力衰竭。发病前常会有感冒的病史，这也就和本次感染相关了。
最后一个提醒：
感染新冠后要注意休息，不剧烈运动。时刻关注身体变化，一旦出现心慌、胸闷、气短症状要及时就医。
免责声明：本文转载互联网和出版刊物，如有侵权请联系我们删除，所涉及到各类药方、验方仅供临床医生参考，非中医专业人士请勿擅自试方。 不作为医疗建议、推荐或指引。如有需要请在当地线下找中医为您辩证使用，本人不接诊线上勿咨询！
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