转自老师，体悟慢慢和小满。
小我深入世间，高我却不属于此生，那么到底听谁的？

身是小我，无论矇昧还是觉醒，我们都要照顾好TA，喂养一餐一饭，尊重TA的身体节律和喜怒哀乐。“小我”只有今生，TA成长在现实世界，无法接受努力没有收获，付出总是被辜负，TA沉浸在每个片段人生的得与失，经历了许多挣扎与不解，人生万般苦，半点不由人。TA尽力理解告诉自己都是前世的债，亦会聚成来生的业，但又觉得一切都是自欺欺人，无法对这捉摸不透的因果心悦诚服。

灵是高我，TA无惧此生任何经验，在TA看来都是机会和成长。每个“高我”选择的今生剧本，是它看遍了来回往复的生生世世，知晓此生的现实状况：包括设定好的外貌、家庭、自我的限制与成长、外在的人事物打击和助力。灵魂这一世就想体验这样的剧情，这样的剧本最能帮助自己成长，是自己的需求，从未放弃过自己的主体性。

我们常说身、心、灵，缺一不可。所以小我和高我亦都是“你”，只回应自己的灵性，会产生灵性傲慢，走火入魔，神神叨叨；只顾及自己的小我与肉身，会过度执着，嗔痴烦恼，陷入人生的自恋困境。

什么是心？心是无限度的向自己内在的自我探索，是不受外界的任何价值观和声音影响的自我需要，是自己人生的真正觉醒。“心”连接小我和高我，既接受高我的选择，也接纳小我的感受，心达成的平衡，是自性各层能量的快速感应与切换，时刻保持觉察，这这里没有矛盾，只有对自己无限的理解与爱。

心的选择是对小我的扩展，为灵魂积分，是结束今生依然可以带走的东西。它不等于欲望，更不因恐惧而生。所以权利、名望、地位、物质、对某个人某段感情的执念… 这不是follow your heart，这是小我的抓取。心的选择更有可能是包容、善意、诚信、勤奋、体谅、勇敢、独立、爱的能力这些本质的成分。

身心灵的整合只要走在正确的路上，必然对小我也有奖赏，即由心出发，靠近自己的选择，亦有可能顺便拥有了权利和物质，但不可本末倒置，否则好景不长，得到也不开心。心的声音宇宙听得到，那是天知地知你知，至于别人的价值观，那是别人身心灵的发展，和你的可能大相径庭，没有对错，只有是不是“我”。

世俗的一切，生不带来，死不带去。人们最需要“攒”的是结束了此生，依然能够铭刻在灵魂深处的东西。

那些由内而外的善意，独立的思考和表达，对生活及世间的热爱，拿得起的责任，放得下的勇气，世俗的耐心，不俗的情怀，不断挖掘自己的能力，不断看到他人的尊重。[抱拳]

懂你爱你的人能体悟到你的善意，不懂不爱你的人自有他的解读，不必强求和解释，那就随缘天自造化，人各有这一世的命和功课。也不必挂怀。

#华晨宇梦想是开迎接日出的演唱会##华晨宇向阳而生磅礴力量感#
他说想要和我们一起做一件疯狂又浪漫的事——要开一场真正看着日出的演唱会。
这个想法本身就是浪漫而炽热的！
我们舞台上自由肆意的小鸽子，努力为火火制造惊喜和温暖的小王子在对我们发出邀请：他说要一起去看日出啊！那场终会迎来的日出！那场放下了希忘，充斥着希望的璀璨黎明[心]
华晨宇，选择你，没有错[泪][泪]

闵行区14家社区卫生服务中心CT配置全覆盖，春节前“一周七天”不休息
当下抗击新冠病毒感染的主战场在基层。根据新冠病毒感染患者治疗指南，抓住新冠病毒感染患者的“黄金72小时”，社区卫生服务中心要做到早发现、早干预，确保轻症患者得到及时救治，对病情加重的重点人群应立即启动分级诊疗机制，及时阻断65岁以上重点人群的重症发展概率，切实发挥基层“网底”功能。闵行区委区政府高度重视，精准施策，强化社区医疗资源配置，要求一周内为全区社区卫生服务中心紧急配置CT机。记者今从闵行区获悉，闵行区14家社区卫生服务中心CT配置实现全覆盖。
经区卫健委、各街镇和社区卫生服务中心日夜奋战、共同努力，从1月2日连夜部署，到1月9日中午，闵行区已全部完成社区卫生服务中心CT安装和调试，并陆续向居民开放。
仅用一周时间就完成选址布局、空间改造、设备安装、软件对接、远程联调、人员培训等工作，再一次体现了“闵行速度”。
据悉，春节前，闵行区所有社区卫生服务中心CT检查做到“一周七天”不休息，为社区居民提供家门口的CT检查服务，所有报告都通过PACS会诊系统由区域性医疗中心（市五医院、区中心医院）出具，让居民不出本社区就能得到三级医院的诊断服务。
本次CT配置充分考虑“平急结合”，既要快速应对新冠病毒感染CT检查高峰，又要兼顾今后社区卫生服务功能提升，为社区居民提供更精准、舒适、快捷、安全的医学影像服务。63排126层的CT配置让闵行所有社区卫生服务中心都拥有更强的为民服务“利器、重器”，有效发挥社区卫生分级诊疗的前沿阵地，尽早筛查出有肺部感染的患者，缓解二三级医院急诊就诊秩序，让患者在感染初期就能社区卫生中心获得“同质化、高质量”的医疗服务，真正做到“早发现、早诊断、早治疗、早分流”。