#微整医生李大琦#
大琦医生微整科普之抗衰老篇~不同面部抗衰如何针对性诊疗？我们常说的抗哀一般是指对抗皮肤哀老，最显而易见的就是面部问题。那 人为什么会老呢？除了随着年龄增长的自然老化，紫外线照射导致的 光老化，抽烟、熬夜等多种不良生活方式产生的积累性损害也占了很 大一部分！肤色暗沉、色沉印消褪的特别慢、黑眼圈严重、眼周细纹 、动态纹这些都可能成为显老困扰，究其原因，都是因为皮肤衰老， 也就是胶原蛋白流失的过程！#抗衰老#
胶原蛋白作为人体中的一种重要的功能性蛋白，是维持面部年轻态的主要成分，它主要由I型和Ⅲ型胶原蛋白组成。I型：多位于真皮深层 ，纤维粗大，呈条束状，排列纵横交错，决定了皮肤坚韧度，但缺乏 弹性。Ⅲ型：多位于真皮浅层，纤维较细，呈疏网状，围绕细胞周围 ，决定了皮肤弹性，但缺乏坚韧度。
婴儿期皮肤中的III型胶原蛋白占比最多，但成年后，皮肤Ⅲ型胶原 仅能由骨髓来源的成纤维细胞合成，Ⅲ型胶原逐年减少，细胞修复能 力减弱，而胶原蛋白总量的减少，会导致真皮层纤维断裂，再加上脂 肪萎缩等问题的出现，面部组织就会出现凹陷、松垮…所以抗衰中很 重要的一方面，就是补充胶原蛋白！抗衰从来都是赶早不赶晚！在预 算不够或者是还不太需要进阶的医美抗衰手段的时候，这些基本操作你们都要做！√防晒√抗氧化戒烟√均衡饮食。
抗初老性价比选择：光子/激光，对于比较轻微的初老问题，比如肤色、毛孔以及色斑问题，光子嫩肤、超皮秒以及镭射等完全可以满 足你的需求。
进阶版射频：一年一次的热玛吉。你们最在意的垂感、下颌线不清晰以及有眼周松弛困扰的小伙伴们选热玛吉完全没问题！一年一次，紧 致在线！
全面开花的注射品类：玻尿酸/胶原蛋白/水光补水。想要明显的抗衰效果，胶原蛋白这类Ⅲ型注射材料，对于多个年龄段都是不错的选择 ！做光电都是通过能量刺激产生胶原蛋白，不过都是间接的方式，靠热作用或者损伤产生胶原蛋白；玻尿酸填充则是直接做加法，哪缺填 哪！

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【指路必回！不吞必回！！️】
老天是公平的，它一边给你苦难，一边让你快乐，生活的苦与乐总在更迭，没有谁的命运是完美的，有时残缺也是一种美。快乐是精华，能让我们信心十足，痛苦是良药，能让我们顽强支撑。别为难自己，别苛求自己，放宽心，让它包容伤害和痛苦。

#燕京理工学院2023年寒假主题社会实践#2023年寒假期间，燕京理工学院组织了“返家乡”社会实践，文法学院英语专业的学生积极参与了本次社会实践活动。现阶段，环境保护越来越成为备受人们关注的话题，我加入的家乡志愿者组织开展了一系列以保护环境为主题的志愿者活动，在各个公园进行烟头不落地，垃圾不乱扔的宣传并且动员志愿者积极参与此活动，为打造良好的县城生态环境做出贡献。

在实践过程中，我严格执行当地的防疫要求并结合现实情况，在保障自身安全的同时积极参与活动，一段时间以来，我在实践中磨砺自己，认真完成志愿者协会交给的任务，细心观察家乡近几年的变化，并协助当地有关部门进行保护环境的措施。在公园宣讲环境保护的过程中，我们让更多的人认识到了环境的重要性，乱扔垃圾的危害，并且讲解了垃圾分类的标准，防止因盲目分类或不分类而对环境造成污染，针对市民的问题，我们也积极做出回复，耐心作答，受到了市民的一致认可。在此活动中，市民们也增强了环境保护的意识，提高了保护家园保护地球的责任感和使命感。

我们还走访了县城内的各个公园及小区，认真查看该地的卫生情况，并将相关信息反馈给相关部门，我们也发现了一些污染环境的不良现象，深刻感受了生态环保工作在人民群众生产生活中发挥的重要作用，并身体力行为生态环境文明建设奉献了力量。

此次活动，让我对家乡的变化有了更深刻的认知，也用自己的行动为家乡的生态环境发展贡献了自己的微薄力量。