努力耕耘梦想和未来，助力于美好人生的建设的元素，就在于努力，在于能不能去抚慰苍凉，治愈感伤。

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南怀瑾说：真正的布施不是舍财，而是多做这两件事
1、多微笑
小孩子很容易欢笑，而且笑容很单纯，因为他们的心灵没有被束缚，毫无顾忌，想笑就笑。但是成年人背负着沉着的生活压力，从冷静到冷漠，时常绷着个脸，装作成熟严肃的样子。
笑一笑十年少，一笑解千愁，开心是一天，不开心也是一天。笑容的成本最低，还可以微暖身边的人，聪明人都知道用微笑待人。正如南怀瑾大师:“修道先学笑，神仙别无法，只生欢喜不生愁”，修道想成神仙，没有另外一个法子，只要一切烦恼痛苦都丢掉放开，永远高兴，这样才会修成神仙。
你看那个大肚子的弥勒佛，总是哈哈地笑，一脸春光，弥勒佛前面还有一副对联:“大肚能容，容天下难容之事;开口常笑，笑世间可笑之人”。因此，南怀瑾大师建议大家，学佛先学弥勒佛，学佛先学笑，常微笑的人，心魔自退。
布施的关键是舍得，而对他人施以微笑就是最简单最有效的舍得，因为笑容可以温暖人心，冰释人与人之。间的冷漠和隔阂。正如南怀瑾大师所说:“记住，微笑是大舍!今后为了自己的幸福，可千万不要愁眉苦脸。”
2、多尽举手之劳
佛教中还有一种布施叫无畏布施，即：运用自己的内外财、知识智慧和言语等，在他人有急难、困苦的时候，抚慰人心，使人身心安稳，脱离恐惧。
其实，这种布施也不是舍财作福，而是救助世人，尽一点自己的举手之劳，就帮到了别人，温暖人心。比如说，你帮同事捎带一个快递，你在公交车上给老人让座，甚至可以是你在朋友圈帮朋友点个赞等等。南怀瑾大师说:“什么是布施？就是处处给人家方便，嘴巴上、手边上顺便帮人家一点忙，就是布施，也是供养啊!”
所以说，我们在生活中，要有同理心，能帮人就帮一把，多尽点举手之劳，既是助人，也是给自己积德，正可谓是“助人为乐”啊!
结语:
有的人认为捐款是真正的布施，其实不然，因为舍财捐款是被人知道的阳善。有阳善的人，大家都晓得他，称赞他，他便享受世上的美名。他既然享受了美名，也就是代表他得到了福报，若是再过多奢求，就会为天地所忌。
因此首善企业家曹德旺先生说:“做了好事，其实是
给自己积累的福报，应该感谢人家给你找个机会，同时要去尊重接受者的心情。”
阴德，天报之；阳善，享世名！有阴德的人，上天自然会知道并且会报酬他，而且福报更大。所以说，我们要多积累阴德，努力去多做真正的布施!
什么是真正的布施呢？
谨记南怀瑾的教诲，多做以上两件事就可以了——微笑、多尽举手之劳，好福气也会不请自来！

因为没有期待，所以我们很容易被陌生人的善意所感动……
崔庆龙有一段话说
有时候，陌生人的善意
比熟人之间的关心还要有力量
因为那是一种不因为他是谁
不因为他做了什么
而直接回应了他这个人
它近似于一种无条件的回应
走丢的小孩
被快递员小哥抱在怀里
一边哄着不哭一边寻找家人
地铁上伤心的女孩
接过陌生人递过的纸巾
在街角躲雨时
默默挨过来的一把雨伞
这些都是很微小的事
像阳光一样洒落在我们生活中
我们可能都有这样的经历
那一刻我们被抚慰被温暖
这样的时刻因为我们内心
专注在自己的情绪里
没有任何的期待
那些瞬间的善意让我们格外感动
为什么在亲人朋友爱人之间
往往有时候很失望
那是因为当我们的情绪发生时
内心里已经产生了期待
我们经常说要珍惜身边人
要把最好的一面留给最爱的人
可是有些时候这个问题像是无解
无论哪种亲密关系
难免会被要求和去要求别人
所以我们不要想那么多
在这个世界上
我们就去好好感受
那些来自陌生人的善意
而我们也作为
别人眼里的陌生人
去传递这种善意
我亲爱的你啊
愿我们都一生纯良
好好的爱与被爱 及传递爱……