张天爱说:我减肥有一个办法,就是只吃白水煮鸡蛋加生黄瓜,一个星期就能瘦10到15斤!
朋友震惊:听说你吃这些连醋都不蘸?
张天爱承认:在急速瘦身的时候,我是不蘸醋的!
朋友再次震惊:你这样吃了多长时间?
张天爱:将近两年!
朋友都急了:你这样吃,很容易得抑郁症的!
张天爱:没办法啊,一切都是为了身材!
本来她人就那么瘦了,还要在高强度的拍戏下,一天只吃水煮蛋加黄瓜,不得不说,她也太自律了吧!
当然,要想要好身材,就只能是靠自律加个人意志力啊!就像彭昱畅曾在节目中说,他每天只吃煎鸡蛋的蛋白,一个星期,就掉了10斤!
明星为了瘦,真的是很能狠下心去减肥啊!不过,减肥只吃鸡蛋真的好吗?
陈乔恩说,她老公艾伦一天要吃20个鸡蛋,就是为了瘦,因为他们认为健身的人就是全吃鸡蛋,从早到晚就全是鸡蛋!
不过话一出口,就被鲍蕾提醒,她说:20个太多了,会伤肾,因为那个蛋白太厉害了!高蛋白的东西吃太多了,对肾是有损伤的!
不得不说,鲍蕾还是很懂得养生的啊!
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病毒性心肌炎:出自《伤寒论》的炙甘草汤主"伤寒,脉结代,心动悸",临床实践证明对本病有较好的疗效。
炙甘草汤
组成:甘草(炙)四两,生姜(切)三两,人参二两,生地黄一斤,桂枝(去皮)三两,阿胶二两,麦门冬(去心)半升,麻仁半升,大枣(擎)三十枚。
冯世纶教授推荐处方:炙甘草12克,生姜15克,人参10克,生地黄50克,桂枝10克,阿胶10克,麦门冬15克,麻仁15克,大枣10枚。上九味,除阿胶外,以冷水800毫升浸泡1小时,煎15~20分钟,取汤150毫升,烊化入阿胶5克,加入黄酒20毫升,温服。续水再煎一次温服。
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