养生小知识

压力伤身的5个迹象，快来看看你有没有中招？

俗话说：
“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”。
意思是说，愉快的精神状态，可使人心情开朗，福寿俱增；不良的精神刺激，会使人健康问题缠身，夭亡短寿。
给大家盘点一下压力伤身的5个迹象，快来看看你有没有中招？

脾气暴躁
对陌生人客气，对身边人发脾气。很多人都觉得自己是因为工作压力大，才会脾气暴躁，其实有些“暴脾气”是肝脏受损的征兆。
肝是体内的藏血器官，疲于工作易使肝受损。这是由于你保持长时间的工作状态，让身体的各个器官血液需求量大大增加、血气消耗大。

掉头发
以前吵着抗击黑眼圈，现在拼命保卫发际线“发为血之余，血盛则发润，血亏则发枯”，这说明了头发和气血的关系，想要头发乌黑亮丽，先要气血充盈。
●如果总是在熬夜中错过养肝血的机会，导致气血不足，头发自然就容易脱落稀少了。

崔小军今晨7点20分在宠物医院走了，3岁半，终究还是没能等到兔年的到来，许是见6天前我奶奶走的孤单，想着去陪太奶奶了。
​新冠肆虐，最近走的人何其之多，在这种乱世之下，一只小兔子的离开，显得那么微不足道，轻如尘埃。在很多人眼里，宠物就是个玩伴，兔子因为和人交流没有猫狗多，更被人觉得不值一提。但是崔小军对我来说，是独一无二的。她是我养的第一个小伙伴，我对她是一眼就爱上了，公母都没问。来到我身边时，正缝我人生中最艰难，精神状态极不稳定的时候。她到家的第一天晚上，我又精神崩溃，在家一个人号啕大哭，小家伙爬到我身上，突然过来用软软的小舌头舔我的眼泪，舔我的嘴，然后一直看着我，那一刻这个小家伙就撞进我心里，成为了我的家人。虽然成年后性格变化，不再是小可爱，变成了霸道的暴脾气，在家里一副天老大，我老二的做派，不把我也不把后来的猫咪们放在眼里，被我戏称小泼妇，逆女，但是她对我来说是永远特别的存在，哪怕我过敏哮喘，对她的毛过敏的厉害，要靠常年吃药来维持，也从未想过离开她。咱我们相识一周年的时候，我还带她去拍了艺术照。
​疾病来的很突然，一贯健康的她突然不吃不喝，以为是肠道梗阻住进医院，我还回来彻底打扫了笼子，想她回来住进一个整洁的小家。没想到，这一去，她再也没能回来，竟然是心脏出问题，虽然医生极力救治，但病情恶化很快，今早就这么离开了。
​军军，希望你在那边替我好好陪伴奶奶，不要耍脾气，奶奶可没有我这么惯着你，到时候会训你没商量的。要是想回来我身边，投胎投个掉毛少的小猫咪吧，那过敏的我就能多抱抱你，搂着你睡觉，让你自由自在满屋子撒欢，不用老关在笼子里。永远爱你。#宠物兔[超话]#

养生 日历(2023.01.06)

压力伤身的5个迹象，快来看看你有没有中招？

俗话说：
“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”。
意思是说，愉快的精神状态，可使人心情开朗，福寿俱增；不良的精神刺激，会使人健康问题缠身，夭亡短寿。
给大家盘点一下压力伤身的5个迹象，快来看看你有没有中招？

脾气暴躁
对陌生人客气，对身边人发脾气。很多人都觉得自己是因为工作压力大，才会脾气暴躁，其实有些“暴脾气”是肝脏受损的征兆。
肝是体内的藏血器官，疲于工作易使肝受损。这是由于你保持长时间的工作状态，让身体的各个器官血液需求量大大增加、血气消耗大。

掉头发
以前吵着抗击黑眼圈，现在拼命保卫发际线“发为血之余，血盛则发润，血亏则发枯”，这说明了头发和气血的关系，想要头发乌黑亮丽，先要气血充盈。
●如果总是在熬夜中错过养肝血的机会，导致气血不足，头发自然就容易脱落稀少了。