我现在的睡眠是近十年来特别好的一段时间。养 生两年，是内在的；搞好睡眠条件，是外在的。内在的东西需要很长时间去坚持，两三句话说不透，但外在的条件相对好操作。
两个事情大家注意一下：1、换完全遮光的窗帘，这个可以去自己熟悉的购物平台查一下。2、换一套舒 适的床品。就是今天要说的这套，也是7c家的，相信大家对他们的枕头不陌生，我是他家枕头的忠实拥趸，从夏到冬都被他家承包了，然后这套床品也很可以，我目前就盯着这套用，不想再用别的床品。是真的。
我用过很多材质的床品，各有各的好，各有各的问题。论舒服度，夏天睡全真丝简直享受，但是用几次不用了。打理太复杂。我做家务不太行，洗坏了心疼。好贵；亚麻的，吸潮可以也好打理，但是柔软度欠一点；全棉的，夏天可以，南方冬天容易潮。我的要求是既舒服又能机洗，不能机洗的我只能敬而远之…
在没有7C四件套之前，我就挑床品，所以这几种材质床品常备，按季节轮换，扬长避短。那时候很满意了。但现在确实出现了新情况，人生就怕对比。好在是床品，换一下也可以……
我第 一次遇到这种床品：它像一副中 药，讲究君臣佐使的配伍，讲对症，有针对性。品名：7C森林之光锁温四件套。
不信中医的朋友可看床品科学配方：
1、11.6%艾草提取物
2、59.3%木桨纤维
3、29.1%新疆长绒棉
艾草植物纤维抑 菌蓄热，木桨吸潮干爽、新疆长绒棉柔软亲肤。
面料初摸是柔软，丝滑微凉，但拢在手里一会儿会有发热 感。家里有地暖的，睡这个更加分，它吸热又不燥，温暖包裹身体，温度聚得长。因为热度起来，床单和我的蚕丝被完全融在一起，就像是米做的糖纸，一舔就融在舌头上一样。融朵朵的、软绵绵的，又有厚度。材质很亲肤，我特别敏感，化纤的东西对我来说非常可怕。这个放心贴贴。
如果做这个床品是个医生，我大概能猜出他的思路：蓄热、抗 菌、吸潮、柔软、亲肤。而且好打理，经折腾，不掉毛不起球。
磨毛技术是德国技术鲁道夫绒化整理，1000目磨绒（相当于一 平方厘米上千根微棉绒，留毛高度0.9毫米。是一个蓬松度够但不易掉毛的控制度。）
抑 菌加分，这个床品不容易有味道，身体油脂和皮屑重的，尤其能感受到。我一定要给九大师来一套。（目前还没舍得给他）。
蓄热抑 菌也有相关送检报告，这个事情我也第一次遇到。有点神奇，难免不太相信。厂家也预料到，他们很严谨地送检了。谢谢他们这样做。
做到这一切，不通过化学助剂，都是用自然材料来做。这个设计者的思路，非常东方哲学。睡觉时产生的湿气都能很快被吸收并被及时排出空气中，被窝一直恒温干爽。
在南方，冬天防潮很关键；在北方，柔软亲肤很关键。
我拿到第 一床是森林绿，深一点的绿和浅一点的绿，两种绿都选的很“熟”，我画画之后，对颜色非常挑，喜欢熟的颜色，不炸。颜色饱和度非常非常柔和，这个颜色能搞这么低饱和度，做为产品厂家要冒风险的。为啥，不显色，不鲜艳，没卖相。
就像是食物，不加佐料，很多原生 的东西就是看上去丑丑的，不招人。
但这正是我非常看重的品质：真实。老话说衣不如新，人不如旧。我却觉得“旧衣服”舒服。英国老贵 族，新衣服也要做旧穿。
这个床品，拿到看着就“旧”，但它是新的。新的就旧，但洗了却不怎么变，旧，依然旧。浅淡近乎于恬静，我接受这种旧。
为了方便换洗，又让厂家给我再寄一套。这套是浅紫，两种紫，稍微深一点和稍微浅一点，不介意别人目光那种朴素，心里冒出来的温柔。依然不鲜艳，依然显“旧”，不扎眼，温柔又贴心。喜欢。对睡眠要求高的建议两套备着方便换洗。
床品的四个指标：温度、湿度、触感、颜色，这个床品都堪称优 秀。我推荐大家试试看。
想要好的睡 眠，舒 适亲肤的床品是其一，护颈助 眠的枕头是其二，上次推荐枕头之后，经常被问还有没有优惠，它不但正躺侧躺软、以及支撑力硬度都是我用过最好的。没有之一。有需要的可以趁着这次试试，大概率是惊喜。
生活是自己的，劳碌了一天，至少睡觉的地方对自己好点，毕竟人生有三分一的时间在床上度过，和很多东西比，床品值得好一点。用的几率大多了。这个冬天保暖，夏天开空调盖正好。还经折腾，用上个两三年问题不大，性价比高。价 格合适还有优惠，值得一试。
好，接着价 格来了。这次优惠完全不输其他活动，可以趁着快递停之前入手。
四件套原来是要999的，现在只要699-799（尺寸不同所以价 格不同）。
护颈睡眠枕原来是499的，现在只要299（两件入手再-30）。
转评赞抽1位朋友送7c森林之光锁温四件套
睡个好觉吧。还是那句话，连睡三个好觉，和连三天睡不好觉，是两个世界的人。我们尽量做睡好觉的人，睡好觉的人很幸福。
两个事情大家注意一下：1、换完全遮光的窗帘，这个可以去自己熟悉的购物平台查一下。2、换一套舒 适的床品。就是今天要说的这套，也是7c家的，相信大家对他们的枕头不陌生，我是他家枕头的忠实拥趸，从夏到冬都被他家承包了，然后这套床品也很可以，我目前就盯着这套用，不想再用别的床品。是真的。
我用过很多材质的床品，各有各的好，各有各的问题。论舒服度，夏天睡全真丝简直享受，但是用几次不用了。打理太复杂。我做家务不太行，洗坏了心疼。好贵；亚麻的，吸潮可以也好打理，但是柔软度欠一点；全棉的，夏天可以，南方冬天容易潮。我的要求是既舒服又能机洗，不能机洗的我只能敬而远之…
在没有7C四件套之前，我就挑床品，所以这几种材质床品常备，按季节轮换，扬长避短。那时候很满意了。但现在确实出现了新情况，人生就怕对比。好在是床品，换一下也可以……
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在南方，冬天防潮很关键；在北方，柔软亲肤很关键。
我拿到第 一床是森林绿，深一点的绿和浅一点的绿，两种绿都选的很“熟”，我画画之后，对颜色非常挑，喜欢熟的颜色，不炸。颜色饱和度非常非常柔和，这个颜色能搞这么低饱和度，做为产品厂家要冒风险的。为啥，不显色，不鲜艳，没卖相。
就像是食物，不加佐料，很多原生 的东西就是看上去丑丑的，不招人。
但这正是我非常看重的品质：真实。老话说衣不如新，人不如旧。我却觉得“旧衣服”舒服。英国老贵 族，新衣服也要做旧穿。
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睡个好觉吧。还是那句话，连睡三个好觉，和连三天睡不好觉，是两个世界的人。我们尽量做睡好觉的人，睡好觉的人很幸福。
看过浮图缘喜欢浮图缘的姐妹们:图图在豆瓣又被黑子团建恶评了，剧播出时的大量黑贴阻击，大片大片奇葩理由的一星两星恶评，满满的恶意看得人心梗，图图到底怎么了？赶鸭子上架一样被迫考清华，被别有用心的人引导跟苍兰诀打对台？挑拨棣棣粉丝和欣欣粉丝互撕？这样下去又是谁会为此买单？大家保持冷静的头脑别再被人轻易撩拨内耗了。同时也希望喜欢图图的剧粉们助我们一臂之力，给图图五星+60字长评对冲一下，如果愿意顺便投诉一下那些理由奇葩的一星和二星差评，让那些手段污糟的人瞧瞧观众的力量，谢谢大家了。我们不拉踩任何演员明星，谢谢！#王鹤棣浮图缘[超话]##向全世界安利王鹤棣##王鹤棣浮图缘##浮图缘#
打扰大家一下
打假4000字母站买氵被她反黑站挂了，辛苦伞伞帮我善一善谢谢[抱一抱][抱一抱][抱一抱]
善良是一种修养，善待他人就是善待自己，要想得到别人的爱，首先要学会爱别人，一个善良的人一定是温暖的人，乐于助人的人，懂得珍惜和感恩的人。倡导富强、民主、文明、和谐，倡导自由、平等、公正、法治，倡导爱国、敬业、诚信、友善，积极培育和践行社会主义核心价值观，弘扬爱国主义精神，必须坚持立足民族又面向世界。
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善良是一种修养，善待他人就是善待自己，要想得到别人的爱，首先要学会爱别人，一个善良的人一定是温暖的人，乐于助人的人，懂得珍惜和感恩的人。倡导富强、民主、文明、和谐，倡导自由、平等、公正、法治，倡导爱国、敬业、诚信、友善，积极培育和践行社会主义核心价值观，弘扬爱国主义精神，必须坚持立足民族又面向世界。
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