温馨提醒大家：网络上切记不要轻信他人，务必要保持警惕，要有保护意识，保管好自己的，对来历不熟悉和刚结交之人，有以下类似的行为时，务必要谨慎，注意甄别：

借（不论金额大小）
提出帮自己购mai周边，代言等

遇见相关的所有事情，适当的时候要懂得拒绝。

最后希望大家快乐追星，树立正确价值观，保护好自己，懂得辨别信息，适度交友[握手] https://t.cn/R2WxsRa

非官方别去买个人出物，要买走pingtai[允悲][允悲]买的时候哪怕问问其他小汤也是好的[二哈]不熟悉的不收！刚加的，价格离谱的不收！收就走平台，相信很多都是学生粉，没有经济来源。父母给的也许是想让你吃点好吃的买点稀罕物，但是一定要学会分辨，这几年疫情严重，相信在座的每一位的都不是大风刮来的，mai可以，官方。或者等你有了，平台收。不轻易相信别人[汗][黑线]这年头啥人都有.同样，帮助小汤购买无论专辑也好，黑胶也好，要留shoujihao[允悲]事后什么都晚了。

126瘦到96斤|一天饮食记录分享

初始体重: 126.7斤
目前体重: 95.8斤
⬇️30.9斤

浓浓的湖南味的一篇来了！！！哈哈哈哈，回家几天现在身体也恢复啦，赶紧给你们看看我回湖南以后吃的好吃的呀～


幸好回来前几天把想吃的都吃了[泪]，这两天我基本都是一天4L水➕水果➕汤汤水水清淡的食物为主。体重这几天没称，家里的这个好像坏了，因为我站上去4次，4次不同体重[摊手][摊手][摊手]，目测没瘦没重，但是喝水喝的都有点水肿了！！！

生病了大家也不要焦虑哦，好好休息，等身体养好啦我们再一起健康运动，不急这一时。

饮食记录
▪️回家隔天我就去Mai了泡菜，微辣我都觉得好辣！！还是熟悉的那个味道[泪]
▫️陪196嗦了2天粉，他每次来湖南就想吃粉，反而我对粉一般般的喜欢～
▪️梅菜扣肉饼，酸奶碗，水果，零食，还收到了新手机嘻嘻嘻嘻，但是现在手机我放桌上3天了，还没打开哈哈哈哈哈，现在状态恢复了，今天就用起来。

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