回家那天拍的陈智涵 哎好想啊
然后前一天忙得很晚第二天爬起来陪我吃鸡公煲 想呆在一起久一点就慢慢走回学校 我们两是真能走
回家之后打扫我妹给我留的一屋子垃圾看到的小玩意 明明杨美美也不喜欢做手工吧 我和我妹怎么这么爱玩
回来出门第一顿是螺缘鲜 确实是爱得深沉
前两天熬夜 前一秒看完陈智涵照片 和他说晚安 下一秒突发恶疾 三点多疼到早上八点 拿个膏药回来贴 下午继续去拿药 今年真的是病得次数比前几年加起来都多
在家自己围炉 有点丑就是了
健身房器械好确实更有锻炼动力 但是一个人好无聊 要不要再拖个人陪我啊
额这个高位下拉 重量退这么多嘛
练后水果
练前餐
羊羔绒真的是缝在我身上了[允悲]
昨天练完肩 早上起来去练腿之前还想怎么不酸啊 现在发微博的时候全身背部肌肉开始酸痛了 手都有点点举不起来
卷死陈智涵还不去健身房
热奶宝好像确实是没我想象中好吃

大家好 正式介绍一下 这是我韬妹 是我妹妹[抱一抱]
（叫妹妹是因为在我心里他美好又珍贵 是亲昵的意思
韬妹北／大光华 双修数学+金融 学霸 不完全算内
省拿过团体冠军 个人亚军 会弹吉他 但不会跳舞[doge]
韬妹一拳五百 会健身 肚子全是腹肌 硌手但没摸过[酸]
韬妹有强直性脊柱炎 需要打针 生病的时候会很痛
也因为这个病 他总在吃东西 但长不胖 容易消瘦
直播的时候提到 看到大家的安慰 他会偷偷擦眼泪
韬妹软萌可爱又跋扈 会不自觉的撒娇 “恃宠生娇”
外号人间波浪号 说话自带“～”
但生气的时候很严肃 大家会怕
偶尔我也会叫他老婆
（是表达爱的程度 爱到不知道该如何爱了的意思
但我只敢在他看不到的时候偷偷这样叫他
如果被他发现了 他也只会假装看不见 嘻嘻[兔子]
我不知道我会喜欢韬妹多久
但我希望他能让我的喜欢 长长久久
从来都不是我能喜欢谁多久 而是谁愿意让我喜欢多久
从来也不是他们需要我 而是我需要他们
（意思就是 多多营业 此处点名某些人[单身狗]）

#村上真都raul[超话]##杂志翻译#

嘟妹柠檬苏打☆
杰内人际关系调查☆

【前辈】
SnowMan的成员全都是我的前辈，但是他们告诉我，“你不算后辈啦，你是我们的一员”。所以会有意放下前辈后辈的等级好好相处。
我没有参加学校的社团活动，所以也没有人面对面叫我“前辈”。
我很喜欢岸优太前辈，jr时给他们伴过舞，我站在很后面望着他的背影，就没有别的联系了。他唱歌跳舞的能力很强不用多说，面对我们这些小jr也十分谦虚。感觉这位爱豆很有魅力！有时候在健身房碰到会打招呼，但也仅此而已，希望有机会能和他聊聊天呀。

【后辈】
按入社时间来算是织山尚大。不过我们关系蛮好的，就跟同期一样。

如果真的有jr说“我憧憬的前辈是Raul”，天呐，想想就开始紧张了（笑）。

总有一天我也要成为山下智久，山田凉介他们那样能够让人向往的爱豆，我会努力成长的！

【同级生】
同年进杰尼斯的有岩崎大昇、高桥优斗、黑田光辉。看到他们大显身手的时候，我也被激发了斗志呢。大昇见到我就会和我说一些关于我的表现的感想，很喜欢这个直来直往直抒胸臆的同期，想好好维护这段关系！
说我最近才知道（笑），当年去杰尼斯面试那天，妈妈送我过来然后在附近的快餐店等我，黑田的妈妈也在那里打发时间~

【近况】
早上去学校，天天不迟到。放学去排练，泷泽歌舞伎。

（什么啊你）
还在坚持健身哦~
“我，超棒的！今天也在努力！”
会这样给自己打气~

很想听粉丝宝宝们夸我“拉乌卢厉害哟♡”之类的！！！！！
健身完会奖励自己最爱吃的垃圾食品[666]
只有第二天不上班时会放纵自己吃一下啦。
这种东西吃多了确实不好，但是如果一直强忍着不吃，心里不舒服就更不好了[开学季]

（心理健康很重要哦[赢牛奶]