[ok]
这个周末过得，太奔波了
房子有了着落，离公司近，步行十七分钟
顺路有超大的商超、菜市场，可以买菜
地铁公交也还行，居民区聚居地，很热闹
我就喜欢在人烟火气浓厚的地方找个安静的角落住
卧室比现在的大一些，还多了一张折叠床，朋友来了也好睡
墙和地板很干净，不用另买墙纸了
有个小客厅。虽然觉得客厅雨我无瓜，但也算宽敞。客厅的地板是粉色的！！我喜欢
厨房也大，两个人做饭没问题
顶楼有天台，可以晒衣服被子，爬上去望远
南北卧。南卧更大一些，有阳台，光照足，靠马路，室友委婉表达想住这个，说如果我也想住这个，就摇骰子，我说duck不必。其实正中我下怀，我想要小一些的南卧，靠着小区内侧，安静。有没有光照无所谓，在公司晒的太阳已经够补钙了
唯一的缺点也是顶楼。担心冬冷夏热漏雨啥的。不过仔细查看了家具没有发霉受潮的迹象，墙皮没掉，地板没翘。空调是新的，暖气片也有，大概没问题吧
就定下了，这个月就搬
下午去火车站接到了梅姐，也和孔碰了头，仨人去了台东消磨了一下午
精力损耗完毕
工作上的大麻烦好像也解决了，客人不再揪我了
明天工作加油！！！！！！！！！！！！！！

#郑元畅[超话]#我这个月电脑打字写文章耗眼，喝了一瓶厦门产的星鲨牌橙汁三维鱼肝油乳，真的有用，眼不疼头不疼了，虽然这款鱼肝油是儿童用的，但是补维A维D维C多啊。以前我还喝过厦门产的珍珠鱼肝油，那就更好，还能清热明目、细腻皮肤。久不久喝一瓶鱼肝油，无需多喝，就不会出现慢性肾功能、高钙高磷血等症状。
郑元畅大宝贝，你天天戴隐形眼镜容易压迫视网膜，在家不出门时可以一整天一整天戴有框的眼镜，不伤眼，有事出门时再戴隐形眼镜。每天抽空去阳台望远、望绿两三分钟恢复视力，不要长时间玩电脑手机游戏耗眼，耗眼时可滴两滴珍珠明目眼药水润目。也可以一年喝两瓶厦门产的珍珠鱼肝油，或橙汁鱼肝油，比喝饮料补眼睛。 https://t.cn/R2WxnEP

【眼健康科普小知识:如何正确使用电子产品？2⃣ 】

▶️ 第一: 控制使用时间，如果阅读纸质看40分钟，那电子产品要控制在20分钟，然后就让眼睛放松一下。

▶️ 第二：屏幕对比度不要太高、太亮，确保进入视网膜的亮度在眼睛的生理值以内。

▶️ 第三：“电子产品在阅读的时候，尤其是对着电脑屏幕，我们在专心的时候，眼睛不自主的瞬目频率会下降，即闭眼睛的频次大幅的下降，会把角膜暴露给外界干燥的空气，所以一定要主动在阅读的过程中、工作的过程中眨眨眼。”

▶️ 第四：“保护眼睛，望远最重要！一定要强制自己走到阳台上，走到窗口看5~6米以外的物体10分钟，能做到这一点是最好的防护！”