在南京的三天两夜，每天近2万步，阳康后半死不活的体能在第二天突然好转，脚走到废，但心里快活[嘻嘻]
推荐
1，明孝陵 这次最喜欢的景点
钟山风景区，非常大
大到半天只来得及逛明孝陵和美龄宫
冬天的明孝陵 也是美的
走在路上空气是香的，树木花草的味道好好闻
81米长的山洞，有种时空穿越的感脚
手残党随便拍都能出片
如果体能和时间允许，可以慢悠悠逛一整天
建议：请个导游讲解
2，美龄宫
唯一一次幸运的加入了一个付费讲解团，导游讲了一个混混学渣和一个白富美的故事。惊叹于宋美龄的人格魅力，开始好奇这段历史。
宫外的梧桐树，好美好美好美。
走不动，可以坐游览车直接到从明孝陵到美龄宫，10元/人
3，牛角山这次第二喜欢的景点
第一天一下高铁直奔山顶
东门可以存行李，大行李箱都可。直接坐小巴到山顶，20元，省体力[可爱]
精致、美轮美奂
徐格格拜了佛许了愿，希望她如愿
（阳康后上山还是要注意保暖，当天吹了风，夜里咳废了快）
4，老门东/夫子庙步行街/科巷/新街口
优先选择了老门东，被美食和灯会包围的幸福感，人山人海
打卡了
[微风]陆氏梅花糕（好吃，最后鸡蛋皮和香蕉的融合，有点妙）[赞]
[微风]李奶奶里脊肉 一般
[微风]张氏生煎的年糕 一般
[微风]鸭小妹鸭血粉丝 汤好喝，料足，但味道比较分离，不推荐
[微风]豆花莊香芋粉粿花生豆花 好吃[赞]
为了[微风]广莲申，特意去了趟新街口（8号，上去就能看到）
芋泥巴斯克 好吃好吃好吃！！非常绵密！！[赞][赞]
女王卷 还没来得及吃
咸口软泡芙 好大一只，好吃，但容易腻
科巷：一条街都是吃的，随便逛
[微风]古早万丹
蛋黄芋泥车轮饼 好吃[赞]
榴莲车轮饼 一般
芋泥奶冻卷 明天吃
芋泥奶酪球 没货了
许阿姨青团明天吃
另外还打卡了
[微风]南京大排档的美龄粥，还可[赞]
古法糖芋苗 一般
[微风]鸡鸣汤包
鸡汁汤包，前一天随意吃了一家路边无名汤包，好惊喜，鸡鸣的，鸡汤味更浓，但不喜欢厚皮，徐格格很喜欢喝汁
赤豆元宵 一般
5，南京博物院 免费
好大，人好多，逛麻了
建议，一定要喊个靠谱的导游！！！
短暂旁听了个，讲的非常有意思！！
进大门后，广场上会有导游问
用了语音导游，讲的太正经了，没意思，都是在瞎逛，又累又不知道逛了个啥的那种[允悲]
整体感觉，很舒适，
南京适合慢悠悠的逛，一点点品尝
赶高铁的路上，土生土长的师傅说，
没有去南京大屠杀纪念馆等于没来过南京，
还有个师傅说，秋天的南京更美，
明孝陵金黄色的银杏叶铺满地上 窸窸窣窣的声音，
还有遍山红色的栖霞山，灵谷寺的落日，
闭馆中的紫清湖动物园，遗憾的鸭血粉丝，徐格格没来及拍的汉服写真…………还有好多理由再来南京
推荐
1，明孝陵 这次最喜欢的景点
钟山风景区，非常大
大到半天只来得及逛明孝陵和美龄宫
冬天的明孝陵 也是美的
走在路上空气是香的，树木花草的味道好好闻
81米长的山洞，有种时空穿越的感脚
手残党随便拍都能出片
如果体能和时间允许，可以慢悠悠逛一整天
建议：请个导游讲解
2，美龄宫
唯一一次幸运的加入了一个付费讲解团，导游讲了一个混混学渣和一个白富美的故事。惊叹于宋美龄的人格魅力，开始好奇这段历史。
宫外的梧桐树，好美好美好美。
走不动，可以坐游览车直接到从明孝陵到美龄宫，10元/人
3，牛角山这次第二喜欢的景点
第一天一下高铁直奔山顶
东门可以存行李，大行李箱都可。直接坐小巴到山顶，20元，省体力[可爱]
精致、美轮美奂
徐格格拜了佛许了愿，希望她如愿
（阳康后上山还是要注意保暖，当天吹了风，夜里咳废了快）
4，老门东/夫子庙步行街/科巷/新街口
优先选择了老门东，被美食和灯会包围的幸福感，人山人海
打卡了
[微风]陆氏梅花糕（好吃，最后鸡蛋皮和香蕉的融合，有点妙）[赞]
[微风]李奶奶里脊肉 一般
[微风]张氏生煎的年糕 一般
[微风]鸭小妹鸭血粉丝 汤好喝，料足，但味道比较分离，不推荐
[微风]豆花莊香芋粉粿花生豆花 好吃[赞]
为了[微风]广莲申，特意去了趟新街口（8号，上去就能看到）
芋泥巴斯克 好吃好吃好吃！！非常绵密！！[赞][赞]
女王卷 还没来得及吃
咸口软泡芙 好大一只，好吃，但容易腻
科巷：一条街都是吃的，随便逛
[微风]古早万丹
蛋黄芋泥车轮饼 好吃[赞]
榴莲车轮饼 一般
芋泥奶冻卷 明天吃
芋泥奶酪球 没货了
许阿姨青团明天吃
另外还打卡了
[微风]南京大排档的美龄粥，还可[赞]
古法糖芋苗 一般
[微风]鸡鸣汤包
鸡汁汤包，前一天随意吃了一家路边无名汤包，好惊喜，鸡鸣的，鸡汤味更浓，但不喜欢厚皮，徐格格很喜欢喝汁
赤豆元宵 一般
5，南京博物院 免费
好大，人好多，逛麻了
建议，一定要喊个靠谱的导游！！！
短暂旁听了个，讲的非常有意思！！
进大门后，广场上会有导游问
用了语音导游，讲的太正经了，没意思，都是在瞎逛，又累又不知道逛了个啥的那种[允悲]
整体感觉，很舒适，
南京适合慢悠悠的逛，一点点品尝
赶高铁的路上，土生土长的师傅说，
没有去南京大屠杀纪念馆等于没来过南京，
还有个师傅说，秋天的南京更美，
明孝陵金黄色的银杏叶铺满地上 窸窸窣窣的声音，
还有遍山红色的栖霞山，灵谷寺的落日，
闭馆中的紫清湖动物园，遗憾的鸭血粉丝，徐格格没来及拍的汉服写真…………还有好多理由再来南京
星云、星系和暗物质。
当我们开始穿越银河系时，你会注意到恒星并不是孤独的狼。相反，它们成簇形成。
一些星团只包含几百颗恒星。在这种情况下，我们称之为开放集群。另一些星团则有成千上万颗恒星，在这种情况下，我们称之为球状星团。在这两种情况下，任何给定星团中的恒星都有一个共同的生日——它们都是同时由气体云形成的。
昴星团，你可以看到前面，是一个开放星团可能不到1亿年的历史。它充满了年轻、明亮、蓝色的恒星——如果你还记得的话，这意味着它们非常热。但附近也有一些更冷的红色恒星。没有理由相信这不是巧合。有些恒星一开始很热，有些很冷——它们天生如此!
接下来，你会发现我们正在经过猎户座星云。这团气体和尘埃粒子位于我们自己的星系内，它是一个名副其实的恒星托儿所。现在大约有700颗恒星正在这里诞生!
像这样的星云富含以前在垂死恒星的内核中形成的重元素。重力总是把气体和尘埃拉在一起，并从中创造出一些东西。所以，就像我们了解到的剩余元素有时会变成新的行星系统一样，它们也可以变成新的恒星！但当这种情况发生时，随着材料被向内拉，它会升温。最终，它变得非常热和密集，热核反应开始发生——然后，你有了一颗新生的恒星。
银河系大约有1到3000亿颗恒星。它们排列在一个平坦的圆盘上，总直径约为10万光年。在中心，有一个更厚、更块状的恒星分布，大约2万光年长。这就是所谓的凸起。恒星的形成几乎只发生在从凸起处辐射出来的盘状螺旋臂中。
臂上也有其他的东西。我们能够计算出的银河系的质量，与我们能观测到的恒星数量并不匹配。这使得科学家们假设暗物质的存在，暗物质对宇宙的质量有很大的贡献。
事实上，我们现在认为银河系的绝大多数质量以暗物质的形式存在，尽管我们还不能直接观察到它，也不能确定构成它的基本粒子。
暗物质很有趣，但同样令人着迷的是位于银河系中心的物质。位于中心的恒星正围绕着一种看不见的、质量极大的东西旋转，它的质量是太阳的400万倍。你能猜到是什么吗？接下来我们将讨论它和它的兄弟。
待续……
谢谢点赞、关注、转发加留言，为您点亮一盏祈福灯！
当我们开始穿越银河系时，你会注意到恒星并不是孤独的狼。相反，它们成簇形成。
一些星团只包含几百颗恒星。在这种情况下，我们称之为开放集群。另一些星团则有成千上万颗恒星，在这种情况下，我们称之为球状星团。在这两种情况下，任何给定星团中的恒星都有一个共同的生日——它们都是同时由气体云形成的。
昴星团，你可以看到前面，是一个开放星团可能不到1亿年的历史。它充满了年轻、明亮、蓝色的恒星——如果你还记得的话，这意味着它们非常热。但附近也有一些更冷的红色恒星。没有理由相信这不是巧合。有些恒星一开始很热，有些很冷——它们天生如此!
接下来，你会发现我们正在经过猎户座星云。这团气体和尘埃粒子位于我们自己的星系内，它是一个名副其实的恒星托儿所。现在大约有700颗恒星正在这里诞生!
像这样的星云富含以前在垂死恒星的内核中形成的重元素。重力总是把气体和尘埃拉在一起，并从中创造出一些东西。所以，就像我们了解到的剩余元素有时会变成新的行星系统一样，它们也可以变成新的恒星！但当这种情况发生时，随着材料被向内拉，它会升温。最终，它变得非常热和密集，热核反应开始发生——然后，你有了一颗新生的恒星。
银河系大约有1到3000亿颗恒星。它们排列在一个平坦的圆盘上，总直径约为10万光年。在中心，有一个更厚、更块状的恒星分布，大约2万光年长。这就是所谓的凸起。恒星的形成几乎只发生在从凸起处辐射出来的盘状螺旋臂中。
臂上也有其他的东西。我们能够计算出的银河系的质量，与我们能观测到的恒星数量并不匹配。这使得科学家们假设暗物质的存在，暗物质对宇宙的质量有很大的贡献。
事实上，我们现在认为银河系的绝大多数质量以暗物质的形式存在，尽管我们还不能直接观察到它，也不能确定构成它的基本粒子。
暗物质很有趣，但同样令人着迷的是位于银河系中心的物质。位于中心的恒星正围绕着一种看不见的、质量极大的东西旋转，它的质量是太阳的400万倍。你能猜到是什么吗？接下来我们将讨论它和它的兄弟。
待续……
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【一团泥巴的梦想：意蕴深弘——评李姗姗新作《器成千年》】
儿童文学作家李姗姗的新作《器成千年》，单看书名，便有一种历史的穿透感扑面而来。这是一部非常有特色的长篇童话，创造多个“第一”：第一部以三星堆文化为背景的童话；第一部赋予文物以生命并让文物讲述故事的童话；第一部以“泥巴”为主角的童话……
这团泥巴名叫“堆堆”，来自三千年前的古蜀国。“他的身体和人的拳头差不多大。一个小泥球做的脑袋堆在一个大泥球做的身体上，四肢短小但非常灵活，看上去就像一个棕色的小雪人。他不但有鼻子、有眼睛、有嘴巴，还会说话、会思考、会做梦。”他有一个梦想——不甘心做一团烂泥巴，坚定要成器，成为精美的陶器，被人使用，被人膜拜。然而，现实很残酷，他被遗弃在作坊的一角，无论如何，都没有被人捏成陶盘、罐子的形状，始终是一团泥巴。在听说只有最厉害的“陶大匠”能够把他塑造成器之后，他就开始了漫长的追梦之旅：从古蜀国，到今天的三星堆博物馆……
厚重历史·儿童视角
三星堆遗址，“沉睡三千年，再醒惊天下”。谜一样的三星堆，是中华文明发展史的一个缩影。当它与童话相遇时，碰发出了惊艳的火花。作家李姗姗是关怀儿童读者、懂得儿童心理的，她以儿童的视角，以儿童的理解能力为原点，为他们再现了古蜀国的文化风貌，把深奥的祭祀礼仪、专业的制陶工艺和青铜器制作流程以及考古学的知识，用生动的语言，晓畅地描述出来，古蜀国的神秘面纱逐渐被揭开。小读者接触这一段沉甸甸的厚重历史，没有一点儿生涩之感，相反，时空消逝，历史的场景真实，画面可触，读起来趣味盎然。
多元追梦·意蕴深弘
追逐成器之梦，是传统文化中最普遍的价值观念，是几千年来中华民族生生不息的梦想。“堆堆”不甘心被遗弃，不甘心被当成一团烂泥巴。他追寻成器之旅三千年，坎坷曲折，从不放弃。他祈祷过神灵保佑，渴望经过制陶高手的巧手揉捏；他遭受过曾经同是泥巴后来成为精美陶器的同伴的羞辱，他有过自我怀疑，他也得到了青铜器朋友小立人的鼓励：“只要有羽毛，就不怕飞不高。”无论到哪里，无论遇到什么困难，即使在梦中，他也念念不忘他的梦想。尤其是进入当代三星堆博物馆以后，新的经历使他对“成器”的认知发生了深刻的改变，这是三千年时间的沉淀教给他的，他最后明白了：“我以前想到的成器，是想让自己变得更好。可我现在才知道，这个世界很大，不只有我自己，还有大家。另一种成器，是不是做好自己该做的事，让大家都变得更好？”
这是主人公追梦的飞跃，对每一个读者来说，极富启发意义：追梦不能只想着自己成为一件具体的“器具”，而是要追求一种美德，拥有一种情怀，让大家变得更好。这是弘远的梦想，散发动人的力量。这是不是呼应了孔子“君子不器”的主张呢？
“君子不器”，是要让人具有大格局、大胸怀。如今，许许多多的中国孩子走在追梦的路上，如何正确追梦？作家通过一团泥巴的故事生动地告诉了孩子们。这是当代儿童站在三星堆文物面前、欣赏中华灿烂文化所得到的一种新的收获。
中国文化·特别滋养
这部童话以三星堆文化为背景，具有浓厚的中国传统文化韵味。童话分为上篇和下篇，上篇所描写的故事场景是“太阳下的古蜀国”，古蜀王蚕丛的虔诚祷告、庄严肃穆的祭祀场景、详细的制陶和青铜器制作过程，被作家细腻地再现，弥漫着独特的中国传统文化的气息。青铜器上每一个精美的造型动作，彰显了中华先祖的精神气质和美好寄托。古蜀王蚕丛的“三星在蜀，照我厚土……神树在侧，佑我蜀国太平”的祷告，表现了先民对自然的敬畏、对安居乐业生活的渴求；村民抗击湔江洪水，筑墙护城，则表现了中华民族强大的凝聚力和舍小家识大局的胸怀。下篇“月光下的三星堆”，把镜头对准青年一代文物工作者，描写了他们一丝不苟、精益求精的工作过程，赞颂了他们守护国宝、守护传统文化的工匠精神。他们对文物的精细修补所体现出来的责任感和敬畏感，与三千年之前先民对陶器青铜器的精细铸造所怀的情感是一脉相承的。这就是中华优秀传统文化的薪火相传。在坚定文化自信的当代语境下，这部蕴含中国特色的童话，让儿童品味了一顿独特的文化大餐，给予他们健康成长的营养。
文物生命·文学表达
这部新颖的长篇童话有着浓郁的文学味道。童话分上下两篇，上篇“太阳下的古蜀国”，下篇“月光下的三星堆”，足见作家的匠心。日月相衬，地点相承，营造了童话的浪漫意境，又与“三星堆”名字的由来——“三星伴月”形成文学的映照。
作者塑造了泥巴顽皮、机灵、可爱、坚持的形象，一团怀有梦想的泥巴，充满了超人的勇气和智慧，让人感到十分温暖。书中众多文物虽沉睡几千年，但并非冰冷的器物。作者赋予他们思想情感，让他们说话、思考、活动，以生花妙笔、纯熟的文学书写，让他们呈现出鲜活灵动的生命气息，勾画出了浪漫奇妙的生活画面，令人动容。谁说不是呢？文物本来是有生命的，再加上文学的赐予，焕发出了更灿烂的光彩，比它们本身的色彩更璀璨，于是我们才从中读出鲜活的历史场景。
《器成千年》是一部具有历史深度和厚度的童话。一团泥巴穿越时空的成器梦想，他最终寻找到的“自我”，一定会启发当代儿童的自我价值定位，促进他们深入思考生活的意义。属于他们的“三星堆”式的生命光芒，也一定会在阅读、思考这本书后，明亮地散发出来。
［作者叶晓能系深圳市南山区第二外国语学校（集团）海德学校语文教师］
儿童文学作家李姗姗的新作《器成千年》，单看书名，便有一种历史的穿透感扑面而来。这是一部非常有特色的长篇童话，创造多个“第一”：第一部以三星堆文化为背景的童话；第一部赋予文物以生命并让文物讲述故事的童话；第一部以“泥巴”为主角的童话……
这团泥巴名叫“堆堆”，来自三千年前的古蜀国。“他的身体和人的拳头差不多大。一个小泥球做的脑袋堆在一个大泥球做的身体上，四肢短小但非常灵活，看上去就像一个棕色的小雪人。他不但有鼻子、有眼睛、有嘴巴，还会说话、会思考、会做梦。”他有一个梦想——不甘心做一团烂泥巴，坚定要成器，成为精美的陶器，被人使用，被人膜拜。然而，现实很残酷，他被遗弃在作坊的一角，无论如何，都没有被人捏成陶盘、罐子的形状，始终是一团泥巴。在听说只有最厉害的“陶大匠”能够把他塑造成器之后，他就开始了漫长的追梦之旅：从古蜀国，到今天的三星堆博物馆……
厚重历史·儿童视角
三星堆遗址，“沉睡三千年，再醒惊天下”。谜一样的三星堆，是中华文明发展史的一个缩影。当它与童话相遇时，碰发出了惊艳的火花。作家李姗姗是关怀儿童读者、懂得儿童心理的，她以儿童的视角，以儿童的理解能力为原点，为他们再现了古蜀国的文化风貌，把深奥的祭祀礼仪、专业的制陶工艺和青铜器制作流程以及考古学的知识，用生动的语言，晓畅地描述出来，古蜀国的神秘面纱逐渐被揭开。小读者接触这一段沉甸甸的厚重历史，没有一点儿生涩之感，相反，时空消逝，历史的场景真实，画面可触，读起来趣味盎然。
多元追梦·意蕴深弘
追逐成器之梦，是传统文化中最普遍的价值观念，是几千年来中华民族生生不息的梦想。“堆堆”不甘心被遗弃，不甘心被当成一团烂泥巴。他追寻成器之旅三千年，坎坷曲折，从不放弃。他祈祷过神灵保佑，渴望经过制陶高手的巧手揉捏；他遭受过曾经同是泥巴后来成为精美陶器的同伴的羞辱，他有过自我怀疑，他也得到了青铜器朋友小立人的鼓励：“只要有羽毛，就不怕飞不高。”无论到哪里，无论遇到什么困难，即使在梦中，他也念念不忘他的梦想。尤其是进入当代三星堆博物馆以后，新的经历使他对“成器”的认知发生了深刻的改变，这是三千年时间的沉淀教给他的，他最后明白了：“我以前想到的成器，是想让自己变得更好。可我现在才知道，这个世界很大，不只有我自己，还有大家。另一种成器，是不是做好自己该做的事，让大家都变得更好？”
这是主人公追梦的飞跃，对每一个读者来说，极富启发意义：追梦不能只想着自己成为一件具体的“器具”，而是要追求一种美德，拥有一种情怀，让大家变得更好。这是弘远的梦想，散发动人的力量。这是不是呼应了孔子“君子不器”的主张呢？
“君子不器”，是要让人具有大格局、大胸怀。如今，许许多多的中国孩子走在追梦的路上，如何正确追梦？作家通过一团泥巴的故事生动地告诉了孩子们。这是当代儿童站在三星堆文物面前、欣赏中华灿烂文化所得到的一种新的收获。
中国文化·特别滋养
这部童话以三星堆文化为背景，具有浓厚的中国传统文化韵味。童话分为上篇和下篇，上篇所描写的故事场景是“太阳下的古蜀国”，古蜀王蚕丛的虔诚祷告、庄严肃穆的祭祀场景、详细的制陶和青铜器制作过程，被作家细腻地再现，弥漫着独特的中国传统文化的气息。青铜器上每一个精美的造型动作，彰显了中华先祖的精神气质和美好寄托。古蜀王蚕丛的“三星在蜀，照我厚土……神树在侧，佑我蜀国太平”的祷告，表现了先民对自然的敬畏、对安居乐业生活的渴求；村民抗击湔江洪水，筑墙护城，则表现了中华民族强大的凝聚力和舍小家识大局的胸怀。下篇“月光下的三星堆”，把镜头对准青年一代文物工作者，描写了他们一丝不苟、精益求精的工作过程，赞颂了他们守护国宝、守护传统文化的工匠精神。他们对文物的精细修补所体现出来的责任感和敬畏感，与三千年之前先民对陶器青铜器的精细铸造所怀的情感是一脉相承的。这就是中华优秀传统文化的薪火相传。在坚定文化自信的当代语境下，这部蕴含中国特色的童话，让儿童品味了一顿独特的文化大餐，给予他们健康成长的营养。
文物生命·文学表达
这部新颖的长篇童话有着浓郁的文学味道。童话分上下两篇，上篇“太阳下的古蜀国”，下篇“月光下的三星堆”，足见作家的匠心。日月相衬，地点相承，营造了童话的浪漫意境，又与“三星堆”名字的由来——“三星伴月”形成文学的映照。
作者塑造了泥巴顽皮、机灵、可爱、坚持的形象，一团怀有梦想的泥巴，充满了超人的勇气和智慧，让人感到十分温暖。书中众多文物虽沉睡几千年，但并非冰冷的器物。作者赋予他们思想情感，让他们说话、思考、活动，以生花妙笔、纯熟的文学书写，让他们呈现出鲜活灵动的生命气息，勾画出了浪漫奇妙的生活画面，令人动容。谁说不是呢？文物本来是有生命的，再加上文学的赐予，焕发出了更灿烂的光彩，比它们本身的色彩更璀璨，于是我们才从中读出鲜活的历史场景。
《器成千年》是一部具有历史深度和厚度的童话。一团泥巴穿越时空的成器梦想，他最终寻找到的“自我”，一定会启发当代儿童的自我价值定位，促进他们深入思考生活的意义。属于他们的“三星堆”式的生命光芒，也一定会在阅读、思考这本书后，明亮地散发出来。
［作者叶晓能系深圳市南山区第二外国语学校（集团）海德学校语文教师］
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