#饮食养生# [馋嘴]
【每天一杯山楂水,疏通血管好帮手】
说到山楂,相信大家并不陌生,这也作为生活当中比较常见的一种水果,虽然吃起来口感酸涩,但是这种水果,却可以有效提高人们的食欲,促进消化,还可以起到健脾开胃、缓解消化不良的作用。经常食用还可以提高自身抵抗力和免疫力,维持机体健康,算是一种营养比较健康的食物。
而山楂除了新鲜着吃,还可以晒干之后泡水喝,山楂干也特别好储存,每天坚持喝一杯,还能疏通血管。搭配其他食材,还可以对人体起到更积极的作用。
【山楂+丹参】
相信大家在生活当中,都听说过丹参这种药物,作为一种营养价值非常丰富的滋补食材,又有着非常强大的药用功效。
其实,丹参与山楂又被称为天生一对,坚持用山楂和丹参搭配泡水喝,可以更好的加快血液循环,清理血管内的毒素垃圾,保持血液流通更加顺畅,也可以清除血管当中的脂肪,更好的疏通血管,保护血管健康,为身体健康保驾护航。
【山楂+红枣】
红枣含有丰富的铁质,有着补气养血的功效,与山楂搭配,更有助于疏通血管,起到活血化瘀的作用,改善女性皮肤状态,维持气色红润。
【山楂+柠檬】
柠檬水虽然口感酸涩,但是经常食用也可以起到美容养颜的作用,生活当中也可以坚持使用山楂和柠檬泡水喝,如果觉得口感难以接受,可以适当地加入一点蜂蜜一起浸泡。对美容养颜、淡化色斑也能起到一定的作用。
【山楂+陈皮】
山楂与陈皮搭配,更能够起到健脾消食的功效,也可以帮助自身提高抵抗力和免疫力,保护肠胃健康,提高肠胃蠕动以及消化能力。
【山楂+荷叶】
荷叶茶也有着减肥瘦身的功效,可以促进脂肪的燃烧和消耗,将两者搭配在一起,更有助于促进脂肪的燃烧,清理血管内的毒素垃圾,预防血管毒素,更好的稳定血脂水平,也可以让机体维持更加年轻健康的状态。
【每天一杯山楂水,疏通血管好帮手】
说到山楂,相信大家并不陌生,这也作为生活当中比较常见的一种水果,虽然吃起来口感酸涩,但是这种水果,却可以有效提高人们的食欲,促进消化,还可以起到健脾开胃、缓解消化不良的作用。经常食用还可以提高自身抵抗力和免疫力,维持机体健康,算是一种营养比较健康的食物。
而山楂除了新鲜着吃,还可以晒干之后泡水喝,山楂干也特别好储存,每天坚持喝一杯,还能疏通血管。搭配其他食材,还可以对人体起到更积极的作用。
【山楂+丹参】
相信大家在生活当中,都听说过丹参这种药物,作为一种营养价值非常丰富的滋补食材,又有着非常强大的药用功效。
其实,丹参与山楂又被称为天生一对,坚持用山楂和丹参搭配泡水喝,可以更好的加快血液循环,清理血管内的毒素垃圾,保持血液流通更加顺畅,也可以清除血管当中的脂肪,更好的疏通血管,保护血管健康,为身体健康保驾护航。
【山楂+红枣】
红枣含有丰富的铁质,有着补气养血的功效,与山楂搭配,更有助于疏通血管,起到活血化瘀的作用,改善女性皮肤状态,维持气色红润。
【山楂+柠檬】
柠檬水虽然口感酸涩,但是经常食用也可以起到美容养颜的作用,生活当中也可以坚持使用山楂和柠檬泡水喝,如果觉得口感难以接受,可以适当地加入一点蜂蜜一起浸泡。对美容养颜、淡化色斑也能起到一定的作用。
【山楂+陈皮】
山楂与陈皮搭配,更能够起到健脾消食的功效,也可以帮助自身提高抵抗力和免疫力,保护肠胃健康,提高肠胃蠕动以及消化能力。
【山楂+荷叶】
荷叶茶也有着减肥瘦身的功效,可以促进脂肪的燃烧和消耗,将两者搭配在一起,更有助于促进脂肪的燃烧,清理血管内的毒素垃圾,预防血管毒素,更好的稳定血脂水平,也可以让机体维持更加年轻健康的状态。
#超级媒体矩阵# 真正的“药神”是不会有正规化的困扰的。因为真正的“药神”践行天道,而天道本身就是最大的正规化。这根本就无可辩驳。一个被正规化困扰而走向迷茫的“药神”,那根本不可能是真正的“药神”。ta自己就是无明众生之中的一员。
真正的“药神”运用的是神学|哲学|科学|政治的综合性架构的炼金术。由苍天大地来颁发资格证。这就是终极权威的资格证。这就是正规化的来源。人为设计的“正规化”,跟无明众生的主观情绪一样,根本不靠谱。充满着不确定性的闪烁恍惚。“药神”没有量子纠缠困扰,不会有俄狄浦斯冲突的无明情绪,能够始终阴↓阳↑平衡——这才是天道的正规化。
药物是真还是假?其实就跟研发药物的人的自身文化有着最深的联系。你自身文化就能够达到恒定的阴↓阳↑平衡之道,那就是真药。如果你自身的文化就只在LGBTQ的层次,那肯定不是真药。也就是说:你自己就是最大的药。你真,药物就真;你假,药物就假。
真药神永远践行天道,与造物主同行。获取最奢华强大的精神财富,身体健康调和,物质简约。永远清楚自己的存在意义,就是维护基因秩序。绝不会出现迷茫困惑的情绪状态。这才是合格的“药神”!
真正的“药神”运用的是神学|哲学|科学|政治的综合性架构的炼金术。由苍天大地来颁发资格证。这就是终极权威的资格证。这就是正规化的来源。人为设计的“正规化”,跟无明众生的主观情绪一样,根本不靠谱。充满着不确定性的闪烁恍惚。“药神”没有量子纠缠困扰,不会有俄狄浦斯冲突的无明情绪,能够始终阴↓阳↑平衡——这才是天道的正规化。
药物是真还是假?其实就跟研发药物的人的自身文化有着最深的联系。你自身文化就能够达到恒定的阴↓阳↑平衡之道,那就是真药。如果你自身的文化就只在LGBTQ的层次,那肯定不是真药。也就是说:你自己就是最大的药。你真,药物就真;你假,药物就假。
真药神永远践行天道,与造物主同行。获取最奢华强大的精神财富,身体健康调和,物质简约。永远清楚自己的存在意义,就是维护基因秩序。绝不会出现迷茫困惑的情绪状态。这才是合格的“药神”!
《柔软》/ 张建云
婴儿的一个特点是柔软,从床上摔下来几乎没有摔坏的。但成人不行,老人更不行,一摔就出病,再摔就要命。花草的美丽是因为柔软,人的魅力也是因为柔软和谦和,所有的情感绵长,都是因为柔软。
一个人的心灵柔软是最强大的力量,因为柔软可以容纳所有的坚硬。那些愤怒的、抱怨的、嫉妒的、诽谤的以及抑郁的,都是因为硬。
身体软起来对健康有利,言语软起来对情感有益。只要把言语软下来,就不会有矛盾。你说,是他先急的一我们不管,只要你的语言是软的,他即便扔过来铁锤,也会无声落下;假若你也是铁锤,只能两败俱伤。
婴儿的一个特点是柔软,从床上摔下来几乎没有摔坏的。但成人不行,老人更不行,一摔就出病,再摔就要命。花草的美丽是因为柔软,人的魅力也是因为柔软和谦和,所有的情感绵长,都是因为柔软。
一个人的心灵柔软是最强大的力量,因为柔软可以容纳所有的坚硬。那些愤怒的、抱怨的、嫉妒的、诽谤的以及抑郁的,都是因为硬。
身体软起来对健康有利,言语软起来对情感有益。只要把言语软下来,就不会有矛盾。你说,是他先急的一我们不管,只要你的语言是软的,他即便扔过来铁锤,也会无声落下;假若你也是铁锤,只能两败俱伤。
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