#2023春运# 【春运首趟!贵阳北站开出“红眼”高铁列车】
1月13日22点05分,由贵阳北站开往上海虹桥站的G4944次列车准时发车,这是贵阳北站2023年春运期间开出的首趟“红眼列车”。
据了解,由于我国的高速铁路安排有维修天窗,通常情况下夜间不开行列车,以便列车及线路进行维护和检修。在春运期间,铁路部门会利用夜间维修天窗时段增开临时高铁列车——即“红眼列车”,通常在深夜至凌晨时段运行,并于翌日清晨或早上抵达目的地,以满足旅客出行需求。
为做好“红眼列车”组织工作,贵阳北站抽调党、团员骨干成立党员服务队、青年突击队,强化服务人员保障,依托“初心”品牌“多彩黔行”,做好52项“复兴号”品牌服务,提供导购、咨询、帮扶等全方位的贴心服务。根据“红眼高铁列车”开行方案,车站积极对接地方公交、出租等部门,强化路地联动,合理安排公共交通摆渡,方便旅客接续换乘。车站还推出电子临时身份证、便捷改签、便捷换乘等服务措施,努力让旅客出行更加方便、快捷。
贵阳车辆段全面强化车体保障。在“红眼列车”开行前,地勤机械师对动车组的上部设施、走行部、车下牵引设备和车顶高压等设备开展“全面体检”,确保动车组“健康上线”。在“红眼列车”运行途中,随车机械师全程“保驾护航”,他们实时监控动车组运行状态,每隔两小时便对车厢内各动车组设备进行巡视检查,及时维护空调、供电、饮水等设备,保证旅客舒适的旅行环境,确保“红眼列车”运行绝对安全。
因“红眼列车”夜间开行,运行区间大,为避免旅客坐过站或遗忘行李物品,贵阳客运段乘务班组利用列车验票机标记中途下车旅客坐席,对途中下车旅客提供一对一“叫醒”服务,并提示携带好随身物品下车。餐吧车还免费提供有独立包装的姜糖红茶,在“三九”寒冬为返乡旅客送上温暖。车上还准备有“爱心箱”,内有一次性耳塞、一次性眼罩、U型枕、针线包、儿童读物及玩具等物品,为有需要的旅客免费提供。
铁路部门温馨提示:春运期间列车开行具体情况及服务信息,可在铁路12306网站查询。旅途中请广大旅客做好个人健康防护,积极配合铁路部门共同打造安全健康的旅行环境。(知知贵阳)
1月13日22点05分,由贵阳北站开往上海虹桥站的G4944次列车准时发车,这是贵阳北站2023年春运期间开出的首趟“红眼列车”。
据了解,由于我国的高速铁路安排有维修天窗,通常情况下夜间不开行列车,以便列车及线路进行维护和检修。在春运期间,铁路部门会利用夜间维修天窗时段增开临时高铁列车——即“红眼列车”,通常在深夜至凌晨时段运行,并于翌日清晨或早上抵达目的地,以满足旅客出行需求。
为做好“红眼列车”组织工作,贵阳北站抽调党、团员骨干成立党员服务队、青年突击队,强化服务人员保障,依托“初心”品牌“多彩黔行”,做好52项“复兴号”品牌服务,提供导购、咨询、帮扶等全方位的贴心服务。根据“红眼高铁列车”开行方案,车站积极对接地方公交、出租等部门,强化路地联动,合理安排公共交通摆渡,方便旅客接续换乘。车站还推出电子临时身份证、便捷改签、便捷换乘等服务措施,努力让旅客出行更加方便、快捷。
贵阳车辆段全面强化车体保障。在“红眼列车”开行前,地勤机械师对动车组的上部设施、走行部、车下牵引设备和车顶高压等设备开展“全面体检”,确保动车组“健康上线”。在“红眼列车”运行途中,随车机械师全程“保驾护航”,他们实时监控动车组运行状态,每隔两小时便对车厢内各动车组设备进行巡视检查,及时维护空调、供电、饮水等设备,保证旅客舒适的旅行环境,确保“红眼列车”运行绝对安全。
因“红眼列车”夜间开行,运行区间大,为避免旅客坐过站或遗忘行李物品,贵阳客运段乘务班组利用列车验票机标记中途下车旅客坐席,对途中下车旅客提供一对一“叫醒”服务,并提示携带好随身物品下车。餐吧车还免费提供有独立包装的姜糖红茶,在“三九”寒冬为返乡旅客送上温暖。车上还准备有“爱心箱”,内有一次性耳塞、一次性眼罩、U型枕、针线包、儿童读物及玩具等物品,为有需要的旅客免费提供。
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顺着《一招止咳》、《一招健齿》,与远方的您结缘!
《一招止咳》的更新版本(三)
两招都点赞过的条友请不再点赞。
《一招》在乎的是真实有效者的真诚点赞,而不在乎互粉。
《一招》在乎的是更多的人早日用上《一招止咳》及《一招健齿》,如能转发或转告您的亲朋好友,《一招》在此谢谢了!
真实、真诚点赞的条友,《一招》已经关注了您,因个人精力有限,不能经常互动,敬请您体谅!
善缘有益彼此!
原创 2018-03-29 生活的一招 生活的一招
关注订阅号,请点击上面的"生活的一招“,即可从关注进入。
这一招是我三年前灵感一现时创造出来的,多方查证,前所未有。至今我已教十余人做过,无一例失败(至版本更新时,此招已通过网络走向了全国各地,多少人得益我已不清楚了)。
此招印证了我的“适当的运动,可袪小疾、防止大病”的理论,是我的一个小“得瑟”。
动作过程:
1、身体放松,两手下垂,自然站立。
2、曲臂、缓和抬升,至臂与肩基本相平,抬升的同时深吸一口气。
3、接着用力扩胸,保持2、3秒。
4、然后下降双臂,同时缓缓呼气。
注意事项:
1、每天做两组,两次为一组,间隔期为五至六小时。
2、咳嗽停止后,不必再做(你可能做一组就不咳嗽)。
3、不要在空腹和饱腹阶段做此动作。
增加的注意事项:
4、扩胸时,吸入的气不能吐出,保留在肺内。
5、在使用本招前,请仔细阅读本文,注意各事项。
备注:
1:、此动作适合感冒后咳嗽及烟酒过多时引起的咳嗽。例子中显示,咳嗽一头半月者效果非常明显,做一、两次即可见效。
2、内脏器官、肋骨、脊柱发生器质性病变者不能做此动作(简单来说,重病的人不适宜)。
3、年龄超过六十五岁的人做时要慎重(我所教的人都不超过65岁,且体质都不虚弱)。
4、此动作只适合咳嗽期间做,不能用于平时健身锻炼(我自己试过)。
5、谨慎提示:做此动作三天后如不能止咳,请及时到你信任的医院找信任的医生检查。
增加的备注:
1、止了咳,一些人在开始时会觉得咽喉有稍稍的痒,然后可能会生痰,此时不必再做动作,等待身体自然地用一段时间进行恢复即可。
2、恢复期间:不要吃辛辣等刺激咽喉的食物;不沾烟酒;避开空气浑浊的环境。
3、本招不适用矽肺人群。
版本(三)增加的内容:
1、如果有鼻塞现象,请用嘴来吸气;吸气要慢,这样可预防喉咙发痒;如果用嘴吸气引起喉痒,可先小口吸气,尝试一下吸气的速度及吸入肺部的气量,不痒或不那么痒后再深吸扩胸。
2、重提:4、扩胸时,吸入的气不能吐出,保留在肺内。
3、身体未完全恢复期间的饮食,可能有的人还要注意一点:清淡少盐。
温馨提示:所有的“一招”,皆以适当运动锻炼为基础;适当运动锻炼方能全面提升体质!
随喜打赏,多少随缘,转文行善,初心绵绵!
谢谢您的打赏!
随喜缘打赏,善初心绵绵!
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动作过程:
1、身体放松,两手下垂,自然站立。
2、曲臂、缓和抬升,至臂与肩基本相平,抬升的同时深吸一口气。
3、接着用力扩胸,保持2、3秒。
4、然后下降双臂,同时缓缓呼气。
注意事项:
1、每天做两组,两次为一组,间隔期为五至六小时。
2、咳嗽停止后,不必再做(你可能做一组就不咳嗽)。
3、不要在空腹和饱腹阶段做此动作。
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4、扩胸时,吸入的气不能吐出,保留在肺内。
5、在使用本招前,请仔细阅读本文,注意各事项。
备注:
1:、此动作适合感冒后咳嗽及烟酒过多时引起的咳嗽。例子中显示,咳嗽一头半月者效果非常明显,做一、两次即可见效。
2、内脏器官、肋骨、脊柱发生器质性病变者不能做此动作(简单来说,重病的人不适宜)。
3、年龄超过六十五岁的人做时要慎重(我所教的人都不超过65岁,且体质都不虚弱)。
4、此动作只适合咳嗽期间做,不能用于平时健身锻炼(我自己试过)。
5、谨慎提示:做此动作三天后如不能止咳,请及时到你信任的医院找信任的医生检查。
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1、止了咳,一些人在开始时会觉得咽喉有稍稍的痒,然后可能会生痰,此时不必再做动作,等待身体自然地用一段时间进行恢复即可。
2、恢复期间:不要吃辛辣等刺激咽喉的食物;不沾烟酒;避开空气浑浊的环境。
3、本招不适用矽肺人群。
版本(三)增加的内容:
1、如果有鼻塞现象,请用嘴来吸气;吸气要慢,这样可预防喉咙发痒;如果用嘴吸气引起喉痒,可先小口吸气,尝试一下吸气的速度及吸入肺部的气量,不痒或不那么痒后再深吸扩胸。
2、重提:4、扩胸时,吸入的气不能吐出,保留在肺内。
3、身体未完全恢复期间的饮食,可能有的人还要注意一点:清淡少盐。
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我的宅家日记之1月13号之东瓶西凑的日常
p1实在难为我了竟然读了一会书
p2好可爱的小狗
p3蜂蜜黄油味尊的好吃 我要吃一辈子小红书诚不欺我
p4是谁的好朋友送的春联这么可爱呀[舔屏]
p5是我觉得最好学但是我段排最拉的生物八百个人的时候排两百名四五百个人就排四百多名了[泪]真有我的
p6别管我挺幸福的这张照片可以说是用来凑数的(?)
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