每个人的成长都不一样，经历都不一样，凡事都要尊重，尊重是最重要的，
力力还是不成熟，还是真正的幼稚了，力力还是太脆弱了，内心没有力量，没有意志。有时候也没有做到尊重。
比如有时候因为没有心情不想备课，结果没有把课讲好，总是沉浸在被伤害的悲痛中，
被伤害了，更应该坚强完成自己的现有工作和生活。好好爱自己，爱身边的亲人朋友和可爱的小朋友们。
被伤害，是自己内心没有被关心，是自己没有关心自己的内心，是自己没有保护好自己。
其实人生是从小到大，是一点一点的经历累积的，世界上没有一个外貌相同的人，也不会有经历完全相同的人，
已经发生的事情都是大自然的道理，我们可以努力去理解，但是理解不了，就要坦然接受，但力力要多关注自己的内心，多关注自己的亲人的内心，这就是爱，好好爱他们，
始终要把自己的心活敞亮，不管别人以前怎么说，现在怎么说，以后会怎么说，更重要的是，自己的心要活得敞亮，一切都会有希望[心][羞嗒嗒]

从小到大，其实我都不知道什么是爱，现在好像有点感悟，
是不管有多大矛盾，爸妈都会很快调整好心态和我重新沟通，爸妈始终很爱我，甚至是疼爱，奶奶也是，从小在疼爱溺爱中长大的独生子女，我都有点不自信了，
其实我也知道，他们的溺爱对我不好，但我还是接受了，

也是因为自己没有想好如何与朋友们相处。
其实，生活，会出现很多很多出乎意料的麻烦，力力要学会多照顾自己的内心，让自己的内心强大起来，力力会好起来的。

年末了，快新年了，力力一定一定要好好爱自己，保护好自己，开朗起来，强大自己，多学会沟通，既能做自己，又能被大家理解，这时候我觉得是最有力量的时候。

反思自己，好好爱自己[心]

#何炅嗓子哑了吗##何炅的第一声新年快乐有点哑##何炅 嗓子#
过年期间工作确实会比平日多一些，何老师每次都会拿出最饱满的状态和最充分的准备对待每一份工作。谢谢大家对何老师的体谅理解！
新年之际，还有很多人坚守在岗位上，大家都很辛苦劳累，希望每一个在自己岗位上努力的人都能得到认可与支持！致敬每一位坚守岗位的普通人！[心][心][心]
能力越大，责任越大，相信何老师一定能调整好状态，为我们带来更好的节目！

#梁建章喊话外国游客都来中国看看#最近看各大媒体都在报道政策调整之后，别的国家在呼吁中国游客出镜游。其实这三年以来不仅我们出不去，外国游客也进不来。现在政策调整后，国内旅游业的恢复不仅需要国人的努力，外国游客也是一个不容忽视的群体。更何况我们的秀丽山河，风土人情都是瑰宝，怎么可能不吸引外国友人呢？