内在小孩测试类型 | 你不受控的坏情绪，是因为你内心藏着一个不受控的孩子！
https://t.cn/A6onIesq
为什么我明明很努力了，却感觉十分焦虑？
为什么我不断证明自己，却仍然不被肯定？
为什么不论我做什么，依然被亲近的人误解？
为什么明明很爱孩子，却依然像父母对待我们一样对待他们？
仿佛心里藏着一个不受控制的孩子，拼命的拉扯着自己。
你想向前，它要向后；你想挑战自己，它要畏惧退缩；你想心平气和，它要哭闹崩溃。
你责怪它不成熟，它哭得更凶了。
其实，这些内心的纠结、挣扎都是你内心的小孩在作祟，心理学称它为：内在小孩。内在小孩测试类型，不同类型的内在小孩，它正在向你呼救，渴求被你看到和疼爱。
什么是内在小孩？指的是我们在成年后，内心有一部分心理状态与功能，和小孩一样。内在小孩测试类型，你会发现原来每个人心中都有不一样的小孩。
它包含我们没有被满足的渴望与期待；
内心的匮乏与需求；
因现实遭遇而形成的内在痛苦；
我们都看不见自己的内在小孩，但感受到的痛苦却是明显又深刻的。
01
我的一个朋友吉姐，如果用内在小孩测试类型，她就是一个典型的天使型小孩。
办公室人缘最好，在朋友圈里也是一位非常热心的小姑娘，只要谁有事，说一声她一准会帮忙。
但是，在我看来，她有些行为已经进入了病态：
每天中午，同事让带饭，吉姐明明自己不吃，也会下楼去食堂帮同事打；半夜老板来信息，挂掉电话二话不说直奔电脑前；慢慢地，就连同事之间，打印东西贴发票之类的杂事，也都甩给她来做……
最后甚至要借给一个不熟的同事几万块钱，如果当时我没有在场，她甚至会把家底儿都掏出来借给那个人。
我问她为什么这么做，吉姐说，她有的时候也很痛苦，明明知道这样做不好，可就是忍不住。并且在帮助别人的同时，还会产生一种莫名的满足感。
明白了，这是她内心的“讨好小孩”，在悄悄作祟着。
原来，吉姐小时候，父母很忙，只好寄住在外婆家里。外婆家是个大院，除了吉姐，她的五六个表姐表弟们，也都住在这里。
外公外婆照顾这么多孩子的生活，已经很忙了，根本没办法一视同仁，所以，只有吉姐“安安静静不哭不闹”或“帮外婆干活”的时候，她才会得到一些赞许和奖励，相反，不听话反而会被外公揍甚至语言暴力。
在这种坏境下，吉姐只好努力表现成外公外婆喜欢的样子，把讨好小孩深深地埋在心里。
再到后来帮同事打饭，甚至要借出所有的钱，其根源就是吉姐从来没有正视自己的内在小孩，更别说好好地安抚和鼓励ta了。
02
其实在生活中，我们或多或少都戴着一定的人格面具。
我们会按照理智和社会规范指导自己的行为和选择，但有时我们的理智也会和我们的内心感受发生冲突。
这种隐约的冲突却能长期影响我们的生活体验、行为表现，甚至是重大的人生选择。
我明明很爱我家人，不希望他们受到伤害。但在某些特定情境下，我们会格外敏感和冲动，容易将怒火发泄在他们身上。也需我们忍住了没发火，但心理依然觉得很委屈，无法平和看待问题。
如果你发现隐隐之中有什么东西卡在你心里不能释怀，你内心的某部分要一直向外寻求补偿，你心里仿佛住着一个不受控制的孩子，在与你对抗拉扯。
这些都是内在小孩在向你发出声音，渴望被看见与疗愈。
荣格说过，真的疗愈，是内在的小孩的成长。
与其一直向外，向别人寻求索取来获得心灵的慰藉，不如通过“治疗”自己的内在小孩来自救，那么，你了解自己的内在小孩吗？内在小孩测试类型，测试一下你的内心住着怎样的一个小孩？
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为什么我明明很努力了，却感觉十分焦虑？
为什么我不断证明自己，却仍然不被肯定？
为什么不论我做什么，依然被亲近的人误解？
为什么明明很爱孩子，却依然像父母对待我们一样对待他们？
仿佛心里藏着一个不受控制的孩子，拼命的拉扯着自己。
你想向前，它要向后；你想挑战自己，它要畏惧退缩；你想心平气和，它要哭闹崩溃。
你责怪它不成熟，它哭得更凶了。
其实，这些内心的纠结、挣扎都是你内心的小孩在作祟，心理学称它为：内在小孩。内在小孩测试类型，不同类型的内在小孩，它正在向你呼救，渴求被你看到和疼爱。
什么是内在小孩？指的是我们在成年后，内心有一部分心理状态与功能，和小孩一样。内在小孩测试类型，你会发现原来每个人心中都有不一样的小孩。
它包含我们没有被满足的渴望与期待；
内心的匮乏与需求；
因现实遭遇而形成的内在痛苦；
我们都看不见自己的内在小孩，但感受到的痛苦却是明显又深刻的。
01
我的一个朋友吉姐，如果用内在小孩测试类型，她就是一个典型的天使型小孩。
办公室人缘最好，在朋友圈里也是一位非常热心的小姑娘，只要谁有事，说一声她一准会帮忙。
但是，在我看来，她有些行为已经进入了病态：
每天中午，同事让带饭，吉姐明明自己不吃，也会下楼去食堂帮同事打；半夜老板来信息，挂掉电话二话不说直奔电脑前；慢慢地，就连同事之间，打印东西贴发票之类的杂事，也都甩给她来做……
最后甚至要借给一个不熟的同事几万块钱，如果当时我没有在场，她甚至会把家底儿都掏出来借给那个人。
我问她为什么这么做，吉姐说，她有的时候也很痛苦，明明知道这样做不好，可就是忍不住。并且在帮助别人的同时，还会产生一种莫名的满足感。
明白了，这是她内心的“讨好小孩”，在悄悄作祟着。
原来，吉姐小时候，父母很忙，只好寄住在外婆家里。外婆家是个大院，除了吉姐，她的五六个表姐表弟们，也都住在这里。
外公外婆照顾这么多孩子的生活，已经很忙了，根本没办法一视同仁，所以，只有吉姐“安安静静不哭不闹”或“帮外婆干活”的时候，她才会得到一些赞许和奖励，相反，不听话反而会被外公揍甚至语言暴力。
在这种坏境下，吉姐只好努力表现成外公外婆喜欢的样子，把讨好小孩深深地埋在心里。
再到后来帮同事打饭，甚至要借出所有的钱，其根源就是吉姐从来没有正视自己的内在小孩，更别说好好地安抚和鼓励ta了。
02
其实在生活中，我们或多或少都戴着一定的人格面具。
我们会按照理智和社会规范指导自己的行为和选择，但有时我们的理智也会和我们的内心感受发生冲突。
这种隐约的冲突却能长期影响我们的生活体验、行为表现，甚至是重大的人生选择。
我明明很爱我家人，不希望他们受到伤害。但在某些特定情境下，我们会格外敏感和冲动，容易将怒火发泄在他们身上。也需我们忍住了没发火，但心理依然觉得很委屈，无法平和看待问题。
如果你发现隐隐之中有什么东西卡在你心里不能释怀，你内心的某部分要一直向外寻求补偿，你心里仿佛住着一个不受控制的孩子，在与你对抗拉扯。
这些都是内在小孩在向你发出声音，渴望被看见与疗愈。
荣格说过，真的疗愈，是内在的小孩的成长。
与其一直向外，向别人寻求索取来获得心灵的慰藉，不如通过“治疗”自己的内在小孩来自救，那么，你了解自己的内在小孩吗？内在小孩测试类型，测试一下你的内心住着怎样的一个小孩？
现在量子力学家找到许许多多的证明，意念可以控制物质。他找哪些人来支持证实这个发现是真实的？他找重病的人。这些重病的人，医院里头已经宣布不能再治疗了，存活的期间二、三个月，等於说是宣判死刑，科学家找这些人。这些人里面找宗教的信徒，因为有一些宗教信徒知道自己活不了多久了，他这个时候万缘放下，天天祈祷。念佛的人求生极乐世界，其他的宗教里头希望上帝带他到天堂。他没有别的念头，只有这一个念头，他真放下，跟经上讲的完全一样，心空了，什么也不想。不想病，也不想好不好，只想一个，我求生天堂，上帝来带我到天堂去，佛法里，阿弥陀佛来接引我到极乐世界去，就这一念。过了二、三个月没事，再去检查病好了，这什么原因？念头转过来的。为什么有些人念头转不过来？他里头有杂念，他的念不纯，所以他没有这个力量，念要纯这个力量就出现。量子力学家发现，物质现象是从念头变现出来的，所以念头纯正，能把我们带病毒的细胞统统恢复正常，就好了，不需要用药。这是最近二十多年才发现的，现在称它作前卫科学，没有得到全体科学家的承认，现在在做实验。这个例子他们搜集得很多，不是几个，问题就是信心。我们的病能不能恢复？能。为什么不能？信心不足。我们念佛没有这个效果，是念佛里头有杂念、有妄想，心不清净。必须把这些杂念妄想，无论是善念是恶念，统统清除干净，不容许有念头。
美国的修．蓝博士用意念治病，去年三月他来看过我，我们做了个交流。我问他，他治好这些奇奇怪怪的病人，医院不能治的，有几千个例子，都生活得非常正常。我问他，根据什么道理你把这些人治好？他告诉我，根据的是清净心，不是病人的清净心，他自己的清净心，如何跟病人的清净心结合在一起，这是太微妙的事情。所以我就问他，你用什么方法？方法是先清除自己心里面的垃圾、念头，善念、恶念统统清除干净，让自己的心住在清净平等这个境界里头。然后观想病人，他只需要病人四样东西，第一个名字，姓名，第二个出生年月日，第三个现在的住址，第四个病历，医院检查的病历，他只要这四样东西。不必跟他见面，距离几千里，譬如我们在此地马来西亚，他在美国，他在美国可以治我的病，没有时间跟空间的限制。治病的时候是用观想，跟佛法里的道理一样，要把病人跟自己观成一个身体，病人跟我合而为一。然后我再用我的方法，他的方法是四句口诀，第一句话对不起，对谁说？带著病毒的细胞。我对不起你，我没有照顾好，让你生病了，请你原谅，谢谢你，我爱你，就这四句。这四句话每天观想半个小时，念半个小时，就这四句话念半个小时。一天做一次，一次半个小时，三十天，带著病毒的细胞没有了，完全恢复正常，我好了，对方那个病人也好了。很神奇，有道理，不是没有道理。
所以，每一个人用他的方法治自己的病，能治得好。我们用阿弥陀佛比他那个力量大百倍、千倍都不止。他用这四句话，「对不起，请原谅，谢谢你，我爱你」；我们用这一句阿弥陀佛，念念都是阿弥陀佛，这个能量超过他太多太多。为什么不能治？心不清净，先决的条件就是清净心。他这一套理论方法跟大乘经上讲的没有两样，我们没有去做，真正念佛，身体哪有不健康的道理？不健康都是我们的心思太多，妄想分别执著太多，我们得病了。用修．蓝博士这个方法有效，找到他的地址，把你自己的姓名、出生年月日、现在的住址、病历寄给他，他就会帮你做。好像他也收费，这些详细的情形我不太了解，我只知道他这个方法有效。而且这个人非常慈悲，对於小动物，对於树木花草真正有爱心。什么治好的？爱心治好的，清净的爱心能量不可思议。所以，带著病毒的细胞恢复正常，自然严整，《无量寿经》上有这个道理。
恭錄自《二零一二淨土大經科註》（第五二八集）
美国的修．蓝博士用意念治病，去年三月他来看过我，我们做了个交流。我问他，他治好这些奇奇怪怪的病人，医院不能治的，有几千个例子，都生活得非常正常。我问他，根据什么道理你把这些人治好？他告诉我，根据的是清净心，不是病人的清净心，他自己的清净心，如何跟病人的清净心结合在一起，这是太微妙的事情。所以我就问他，你用什么方法？方法是先清除自己心里面的垃圾、念头，善念、恶念统统清除干净，让自己的心住在清净平等这个境界里头。然后观想病人，他只需要病人四样东西，第一个名字，姓名，第二个出生年月日，第三个现在的住址，第四个病历，医院检查的病历，他只要这四样东西。不必跟他见面，距离几千里，譬如我们在此地马来西亚，他在美国，他在美国可以治我的病，没有时间跟空间的限制。治病的时候是用观想，跟佛法里的道理一样，要把病人跟自己观成一个身体，病人跟我合而为一。然后我再用我的方法，他的方法是四句口诀，第一句话对不起，对谁说？带著病毒的细胞。我对不起你，我没有照顾好，让你生病了，请你原谅，谢谢你，我爱你，就这四句。这四句话每天观想半个小时，念半个小时，就这四句话念半个小时。一天做一次，一次半个小时，三十天，带著病毒的细胞没有了，完全恢复正常，我好了，对方那个病人也好了。很神奇，有道理，不是没有道理。
所以，每一个人用他的方法治自己的病，能治得好。我们用阿弥陀佛比他那个力量大百倍、千倍都不止。他用这四句话，「对不起，请原谅，谢谢你，我爱你」；我们用这一句阿弥陀佛，念念都是阿弥陀佛，这个能量超过他太多太多。为什么不能治？心不清净，先决的条件就是清净心。他这一套理论方法跟大乘经上讲的没有两样，我们没有去做，真正念佛，身体哪有不健康的道理？不健康都是我们的心思太多，妄想分别执著太多，我们得病了。用修．蓝博士这个方法有效，找到他的地址，把你自己的姓名、出生年月日、现在的住址、病历寄给他，他就会帮你做。好像他也收费，这些详细的情形我不太了解，我只知道他这个方法有效。而且这个人非常慈悲，对於小动物，对於树木花草真正有爱心。什么治好的？爱心治好的，清净的爱心能量不可思议。所以，带著病毒的细胞恢复正常，自然严整，《无量寿经》上有这个道理。
恭錄自《二零一二淨土大經科註》（第五二八集）
现在量子力学家找到许许多多的证明，意念可以控制物质。他找哪些人来支持证实这个发现是真实的？他找重病的人。这些重病的人，医院里头已经宣布不能再治疗了，存活的期间二、三个月，等於说是宣判死刑，科学家找这些人。这些人里面找宗教的信徒，因为有一些宗教信徒知道自己活不了多久了，他这个时候万缘放下，天天祈祷。念佛的人求生极乐世界，其他的宗教里头希望上帝带他到天堂。他没有别的念头，只有这一个念头，他真放下，跟经上讲的完全一样，心空了，什么也不想。不想病，也不想好不好，只想一个，我求生天堂，上帝来带我到天堂去，佛法里，阿弥陀佛来接引我到极乐世界去，就这一念。过了二、三个月没事，再去检查病好了，这什么原因？念头转过来的。为什么有些人念头转不过来？他里头有杂念，他的念不纯，所以他没有这个力量，念要纯这个力量就出现。量子力学家发现，物质现象是从念头变现出来的，所以念头纯正，能把我们带病毒的细胞统统恢复正常，就好了，不需要用药。这是最近二十多年才发现的，现在称它作前卫科学，没有得到全体科学家的承认，现在在做实验。这个例子他们搜集得很多，不是几个，问题就是信心。我们的病能不能恢复？能。为什么不能？信心不足。我们念佛没有这个效果，是念佛里头有杂念、有妄想，心不清净。必须把这些杂念妄想，无论是善念是恶念，统统清除干净，不容许有念头。
美国的修．蓝博士用意念治病，去年三月他来看过我，我们做了个交流。我问他，他治好这些奇奇怪怪的病人，医院不能治的，有几千个例子，都生活得非常正常。我问他，根据什么道理你把这些人治好？他告诉我，根据的是清净心，不是病人的清净心，他自己的清净心，如何跟病人的清净心结合在一起，这是太微妙的事情。所以我就问他，你用什么方法？方法是先清除自己心里面的垃圾、念头，善念、恶念统统清除干净，让自己的心住在清净平等这个境界里头。然后观想病人，他只需要病人四样东西，第一个名字，姓名，第二个出生年月日，第三个现在的住址，第四个病历，医院检查的病历，他只要这四样东西。不必跟他见面，距离几千里，譬如我们在此地马来西亚，他在美国，他在美国可以治我的病，没有时间跟空间的限制。治病的时候是用观想，跟佛法里的道理一样，要把病人跟自己观成一个身体，病人跟我合而为一。然后我再用我的方法，他的方法是四句口诀，第一句话对不起，对谁说？带著病毒的细胞。我对不起你，我没有照顾好，让你生病了，请你原谅，谢谢你，我爱你，就这四句。这四句话每天观想半个小时，念半个小时，就这四句话念半个小时。一天做一次，一次半个小时，三十天，带著病毒的细胞没有了，完全恢复正常，我好了，对方那个病人也好了。很神奇，有道理，不是没有道理。
所以，每一个人用他的方法治自己的病，能治得好。我们用阿弥陀佛比他那个力量大百倍、千倍都不止。他用这四句话，「对不起，请原谅，谢谢你，我爱你」；我们用这一句阿弥陀佛，念念都是阿弥陀佛，这个能量超过他太多太多。为什么不能治？心不清净，先决的条件就是清净心。他这一套理论方法跟大乘经上讲的没有两样，我们没有去做，真正念佛，身体哪有不健康的道理？不健康都是我们的心思太多，妄想分别执著太多，我们得病了。用修．蓝博士这个方法有效，找到他的地址，把你自己的姓名、出生年月日、现在的住址、病历寄给他，他就会帮你做。好像他也收费，这些详细的情形我不太了解，我只知道他这个方法有效。而且这个人非常慈悲，对於小动物，对於树木花草真正有爱心。什么治好的？爱心治好的，清净的爱心能量不可思议。所以，带著病毒的细胞恢复正常，自然严整，《无量寿经》上有这个道理。
恭錄自《二零一二淨土大經科註》（第五二八集）
美国的修．蓝博士用意念治病，去年三月他来看过我，我们做了个交流。我问他，他治好这些奇奇怪怪的病人，医院不能治的，有几千个例子，都生活得非常正常。我问他，根据什么道理你把这些人治好？他告诉我，根据的是清净心，不是病人的清净心，他自己的清净心，如何跟病人的清净心结合在一起，这是太微妙的事情。所以我就问他，你用什么方法？方法是先清除自己心里面的垃圾、念头，善念、恶念统统清除干净，让自己的心住在清净平等这个境界里头。然后观想病人，他只需要病人四样东西，第一个名字，姓名，第二个出生年月日，第三个现在的住址，第四个病历，医院检查的病历，他只要这四样东西。不必跟他见面，距离几千里，譬如我们在此地马来西亚，他在美国，他在美国可以治我的病，没有时间跟空间的限制。治病的时候是用观想，跟佛法里的道理一样，要把病人跟自己观成一个身体，病人跟我合而为一。然后我再用我的方法，他的方法是四句口诀，第一句话对不起，对谁说？带著病毒的细胞。我对不起你，我没有照顾好，让你生病了，请你原谅，谢谢你，我爱你，就这四句。这四句话每天观想半个小时，念半个小时，就这四句话念半个小时。一天做一次，一次半个小时，三十天，带著病毒的细胞没有了，完全恢复正常，我好了，对方那个病人也好了。很神奇，有道理，不是没有道理。
所以，每一个人用他的方法治自己的病，能治得好。我们用阿弥陀佛比他那个力量大百倍、千倍都不止。他用这四句话，「对不起，请原谅，谢谢你，我爱你」；我们用这一句阿弥陀佛，念念都是阿弥陀佛，这个能量超过他太多太多。为什么不能治？心不清净，先决的条件就是清净心。他这一套理论方法跟大乘经上讲的没有两样，我们没有去做，真正念佛，身体哪有不健康的道理？不健康都是我们的心思太多，妄想分别执著太多，我们得病了。用修．蓝博士这个方法有效，找到他的地址，把你自己的姓名、出生年月日、现在的住址、病历寄给他，他就会帮你做。好像他也收费，这些详细的情形我不太了解，我只知道他这个方法有效。而且这个人非常慈悲，对於小动物，对於树木花草真正有爱心。什么治好的？爱心治好的，清净的爱心能量不可思议。所以，带著病毒的细胞恢复正常，自然严整，《无量寿经》上有这个道理。
恭錄自《二零一二淨土大經科註》（第五二八集）
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