#牛博[超话]#人生数十载，如白驹过隙，悄然而逝。
年轻时，我们为了追求“高档的住所，豪华的车子，风光的工作......”，在匆忙中度日，以为这就是所谓的高配人生。
到了晚年，尝遍生活百般滋味之后，才终于明白：人这一生，最高配的生活，其实是拥有一个得体的形象、健康的身体、平和的心态、丰盈的灵魂。人生路漫漫，能陪你走到最后的，只有你自己。
到了晚年，请不要再为琐事烦恼，也不必再去讨好他人，放下一切恩怨是非，把时间和精力花在自己身上。
要知道，拥有得体的形象，健康的身体，平和的心态，丰盈的灵魂，比什么都重要。愿你余生，学会富养自己，活出生命最美好的姿态！
[玫瑰][握手]早安吉祥[抱拳][微笑]

测一测，你的颧骨耐老吗
颧骨的位置:通常大家会认为颧骨是正面看,大约是苹果肌的位置,但是事实上,颧骨的位置分为两个部分：1正面颧骨和2侧面颧弓
ρs:这两块颧骨的发育不当,都可能导致脸型不流畅,或者是容易产生泪沟,面中部下垂等问题。
正面颧骨平
代表人物:陈红,章子怡,鞠婧炜
特色:年轻时极具少女感,面部线条流畅,面部骨骼呈小体块,柔美且上镜
耐老吗不耐老
35岁后若不保持较低体脂,皮肤紧致,挺容易岀现泪沟，皮肤松弛下垂产生法令纹。
正面颧骨高
代表人物:俞飞鸿,凯特布兰切特,惠英红
特色:年轻时不会给人少女感,但是愈老愈香,
20像30,30还是30,40像30,年纪大了之后,给人以强
势、权威、专业的感觉。
耐老吗耐老。
基本上高颧骨的人都是大体块骨骼,骨骼越大,先不说形状好不好,总的来说肯定比小体块的耐老,毕竟人的脸皮随着年龄的增长,渐渐失去弹性,脸皮越来越大，于是骨骼越大,皮肤也就越紧致,越不容易垮。但是大体块骨骼,就挺难避免一个问题,颧弓突岀。下面咱们来聊聊颧弓。
1颧弓内收
代表人物:贾斯丁比伯,周冬雨
特色:白种人相对于黄种人来说,更多的大体快骨骼，但是贾一直保持着多年的少年感,在于正面颧骨正常高度,侧面颧骨内收。相反的,就是他的老婆海莉了,之前看了一些关于他们写真的评论,挺多人会说海莉像贾的妈妈,但事实上,海莉的脸是相当耐老的,她的大颧骨让她看起来年龄稍大且强势霸气。
2颧骨外扩
代表人物:刘雯、莫文蔚
特色:大部分颧弓外扩也并不是从青少年时期就展现出来的(挺瘦的人可能更早的展现出)颧弓外扩严重zui直接导致的问题就是面部不流畅,不上镜,但是颧弓在一定范围內的外扩,是成熟的标志,并无大碍。
刘雯早期的照片面部线条是流畅的,但是随着年龄的增长,面部脂肪会减少,颧弓会慢慢显现出来。也就是为什么有的年纪大的人颧弓突出,面部脂肪少,会显现出刻薄的感觉。而胖的人为什么会给人亲切的感觉呢因为柔和流畅的线条会挺自然线条能够给人以平和,易接近的感觉。
结语:每个人的面部特征是由挺多个表现点组成的,挺多时候人对自己的认知是放大的,放大自己不喜欢的位置,不要太听信单一的意见,客观一点。#跳跳的变美课堂#

前阵子旅行之前，稍微做了些功课后，我跟劳模说，以后退休去亚利桑那吧。

早年劳模畅想的退休之地是科罗拉多落基山脉之下。年轻时他在那边当过兵，又热爱滑雪，退休后最想做的是“农民”，自己种菜养花外时不时去滑雪。我呢，早年觉得最理想的退休方式是三个月住欧洲，三个月回国，剩下半年在美国。

前几年我冒出退休后不要房子，只要RV 房车的念头。我原本就物欲极为淡薄，身外物越少越好（几乎可以完全舍弃），而如今书、影像、音乐全可以放云里。开个RV, 走遍美国该多好。

疫情把我这个念头打消了。虽然只宵禁了不到两个月，但那阵子到处隔离，亲友间难得见面，有个独立房和大院子对孩子们来说太幸福了。如今疫情渐远，孩子们也大了，我这念头又复苏了。

而这回我看先生也可能on board 呢。老了以后在山野买块儿地，住房车里，车外种些花花草草，想旅行就开车走。美国千百个国家/州立公园，好风景到处都是。想孩子们了就开到他们家的车道上或附近停上几周...

据说早年东部的富贵闲人们说，西出匹兹堡就是蛮荒之地了。但我真爱西部的大气。亚利桑那州北面可以滑雪, 南边有沙漠，自己州内好几个国家公园，离犹他州的几个国家公园也很近。离加州也不算远。凤凰城等地文化生活并不贫乏，博物馆、剧院都不缺，生活费也不算贵。整个大西部的风景更是一流。嗯，这个梦不错。