今天是马拉松志愿者小潘
第一位运动员在我面前冲过去的时候
16min 5km
后面大家不断地在群里接龙他的轨迹
最后2h18min跑过42km终点
这真的是相当相当相当匀速前进啊
而且甩了第二名10分钟大概2.8km左右
前前后后很长一段距离都是空无一人
这孤独的跑者像阿甘一样专心致志一直向前跑
除了天赋以外 背后是下了多少苦功夫呀

&自带配速气球的“兔子”是真的可爱
现在是很累很困只想倒头就睡

青岛西海岸新区大厂镇大营村南头村董家村等村拆迁。是好事也是坏事。
好事的事，老百姓都每家每户发了160万左右。160万在农村可能一辈子都挣不到这些钱。
1、稍微笨点儿的村民们要上两套回迁房，再拿着几十万补偿一下子置换到泊里镇，有地铁、离医院也近，离的工作也近，也算是鸟枪换炮了；
2、稍微聪明的村民们，首付上胶南1~2套房子，还剩下好大几十万。自家的财产可以得到极大的提升。
3、像首富君这样的人，是把金钱计算到骨子里的。一定要问资金有效率，把钱榨干抹净…我会买150万的汐泰或者汉和基金，这150万明年可能会达到280万。后年是500万。第3年1000万左右。这三年期间房价会涨，但是涨不了太多。我可以三年以后买。或者是一年以后拿我的部分收益去买。而我的大部分资金还是在滚动向前发展。
除了致富，其他的都不咋重要，好好挣钱。就是拥抱房产投资与配置金融产品。#青岛头条##青岛西海岸新区##青岛爆料# https://t.cn/R2WxY6Q

聊聊近期的尤文图斯！！！
虽然连赢两场，但是已有问题一点都没有解决。一个字点评：乱。
感觉没什么战术，就是后场到脚，然后中卫长传找前锋，不知道中场这几个人有什么作用。拉姆塞还有点向前发动的作用，蜡笔感觉就在肉搏，阿图尔除了能护球之外，几乎没有向前的能力，防守也不尽心。对方只要一进攻，后卫往回退，禁区前沿就是大片开阔地，连个保护的都没有。对方长驱直入就到禁区前沿了。麦肯尼前插的欲望强烈，而且也连着两场做出了贡献，但是在拦截方面就力不从心了，其实大家都能看出他在拦截方面比其他人都有潜力，这个看皮尔洛怎么安排吧。中场各个都有些实力，但是也可以说各个都没特色。总体缺少速度，拦截，和组织能力。
后卫线上基耶利尼和博努奇来回倒脚把人看吐了，德里赫特早点回来吧，除了上赛季前半段送点之外，后面一直让人比较放心，而且进球能力也出色。两个边路基本也不设防。值得欣慰的是莫拉塔和C罗，俩人是前锋线上的保证，有了他俩就感觉有机会能进球。迪巴拉虽然进了球，但是还是状态一般，只有三叉戟都能不断进球，大家才有更高的期待。