“脾虚”是糖尿病发生的根本原因，这些穴位可以调治脾虚

有这样一则信息：就是说有个人被诊为糖尿病，他因此非常害怕，整天茶不思饭不想，就想自己死了怎么办；后来这个人真的死了，怎么死的？因为耽误了治疗，再加上情绪极度抑郁，后来真的发生了并发症，人就这样完了。在我看来，这个人是被自己吓死的。如果他能正视这个病情，摆正心态，也不会有这个结果了。

糖尿病在中医里属于“消渴”范畴，我们古人对此病早有论述，《素问奇病论》载：“帝曰：有病口甘者，病名为何？何以得之？岐伯曰：此五气之溢也，名曰脾瘅。夫五味入口，藏于胃，脾为之行其精气，津液在脾，故令人口甘也，此肥美之所发也，此人必数食甘美而多肥也，肥者令人内热，甘者令人中满，故其气上溢，转为消渴。”

这是黄帝与岐伯的一段对话，意思是，黄帝问岐伯：有的病人口中发甜，这是什么病？是怎么得的？岐伯回答道：这是由于食物的精气向上泛滥，病名“脾瘅”。

正常情况下，饮食到了胃以后，经过初步的消化，再由脾运化至全身。如果脾有热，失去正常的运化功能，则津液停留，向上泛溢，所以使人产生口中发甜的症状。这是因为饮食过于肥美所诱发的疾病。得了这种病的人平时大都喜欢吃肥甘厚味的食物，而厚味使人生内热，甘味使人胸腹满闷。因此食气上溢出现口甜，时间长了就转成消渴了。

在这里，“脾瘅”类似于我们现代医学所说的糖尿病前期，即胰岛素抵抗引起的空腹血糖受损、糖耐量受损，如果防治不及时，就会发展成消渴，即临床期糖尿病。

“三多一少”的典型症状

中医认为，消渴有上、中、下三消之分。上消属肺，主要表现为口渴多饮；中消属胃，表现为多食善饥；下消属肾，以多尿为主。因此，糖尿病便具有了“三多一少”的典型症状。

1、多饮
　　
早期的上消，主要表现为口渴，平时多喝水才会感觉舒服一点，这是肺热津伤所致。对于这种情况，可以按摩肺俞、合谷、鱼际、三阴交等穴来进行调节。肺俞穴虽属于膀胱经，但它是肺的背俞穴，是肺气聚集的地方，对于调节肺脏有很好的功效。找肺俞穴时，先低头，脖子后面正中有一个骨性的突起，此处是第7颈椎的棘突，往下数3个这样的突起是第3胸椎棘突，再往两边1.5寸处就是此穴。

合谷穴是大肠经的原穴，大肠经与肺经相表里。

鱼际穴是肺经要穴，它在手大拇指第1掌指关节后凹陷处，大约相当于第1掌骨中点桡骨的赤白肉际处。

平时多对这几个穴位进行按摩，对血糖有很好的调节效果。

2、多食

一旦肺燥热，它的输布津液的功能受损，便会引起胃燥津伤，脾阴虚耗，中焦脾胃运化就会受到抑制，就会产生中消症状。

消谷善饥是中消典型的症状。什么是消谷善饥呢？它是由中焦热盛所致的胃内食物消化快的症状，也就是说你不停地吃，但老觉着饿。为什么这样呢？就是因为燥热伤胃、胃火炽盛所致。《灵枢大惑论》载：“胃热则消谷，谷消故善饥。”此时的最好的办法就是给身体减负，调理身体，修复疲惫不堪的脾胃。这时你的主食不能吃得过少（主食应当根据个人的工作性质、劳动强度和体重等具体情况而定）；平时要少食多餐，可将每天饮食总量分配到4-5餐中；也不要因为怕油腻而单纯吃素，要做到荤素搭配。平时我们也可以通过按摩穴位的方法进行辅助治疗。其中，脾俞、胃俞、中脘、足三里等穴都能很好地调节脾胃功能。

脾俞穴是脾的背俞穴，胃俞穴是胃的背俞穴，它们的主要作用是调节各自对应的脾和胃的功能。脾俞穴在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。胃俞穴在背下部，于第12胸椎棘突下，自正中线向左右两侧用食指、中指并拢量取2横指处即是此穴。

3、多尿

肾功能不好导致的糖尿病的一个明显特征是多尿，我们可以通过多按摩肾俞穴、太溪穴、三阴交穴来调节肾的功能。

4、体重减少

由于胃的无序工作，盲目地快速消化食物，必然增加脾化血的工作量，导致脾热。胃热、脾热使人体代谢加快，导致人体消瘦、乏力。

还有两天就大年三十了（阴历28），早上3点45梦见妈妈了：我回到了学校，重新入学，但我还是以前留过校，学校都很熟悉，宿舍也很熟悉，进到宿舍，上下铺，但床都是晃动的，缺床板什么的，我先进去想选里面的上铺，陆续入学的其它同学都来了，也都在选床，因为宿舍里床都很破，也乱，床上还有毕业生走后留下的旧衣物等，大家都犹豫选哪张床，我就问我边上的同学是想在上铺还是下铺，他没说呢，这时来了一些师兄问候，大家都很害羞不知道怎么说话，我因为是是在学校留过校的身份，很坦然（好像我的身份是隐蔽的），其中有一个兄长问，大家都叫什么名字，别人都不吱声，我就说，我姓H叫HSJ，他马上退后一步重复了一遍我的名字，很尊敬的鞠躬说了声谢谢您，从他的语气和表情里看出我是他的老师或是帮助过他，他比我小，我是长辈一样，这时其它入学的同学都很惊讶看着我，就都有种要依靠我的样子，学校的生活需要我来告诉他们怎么办，带他们，这时我隐约去学校的医院病房看到妈妈躺在床上情况不是特别好了，但还没有大问题，我就和学校在医院帮忙看妈妈的老师说，我先去照顾一下其它同学，后来去食堂带同学吃饭时接到通知说妈妈突然不行了，我赶紧跑回医院，这时好像是一凡老师在那，见到我说太突然了，没来得及告诉你赶回来，她打开门，我急忙跑进去，看到这时的妈妈，已经走了，妈妈闭着眼睛，脸色浅黄色，嘴是张着的，我两手捧着妈妈的脸，真的忍不住大声哭出来了，我跟妈妈说，对不起妈妈，我没能照顾到你，我来晚了，妈妈对不起对不起…，我哭着反复在说妈妈对不起，哭的我真的好伤心，也顾不上一凡老师在身边，大声哭了起来，这次真的哭的心里好难受，把我自己哭醒了。梦里我反复抚摸妈妈的脸还是温乎的，就跟妈妈真的走的时候一样，真正走的那天也是我接到信赶回家里，晚了十分钟，那时候我也是抚摸妈妈的脸也是温乎的，可惜没能看到妈妈最后一眼，我在这个梦里还自己认为是妈妈托梦给我，让我看看妈妈最后一眼，好让我看看妈妈走的时候的样子，弥补儿子当时留下的遗憾，可这个梦里还是没能看到妈妈最后一眼。但又梦见妈妈了，也让我终于敢放开哭出来说出来了，我也知足了，谢谢妈妈，感谢您妈妈，您真是世界上最伟大的妈妈！儿子想您！儿子爱您！

#奇奇怪怪的想法#
是这样的。感觉连喜欢的人都遇不到了，更不用说互相喜欢了。明明年龄很小却感觉再也遇不到了......是被身边人影响了吗？不知道。但是这种感觉真的很强烈。
我一直都相信爱情也永远相信爱情，我相信总会有吧。
凌晨两点半两个人骑着电动车去兜风看海，
可以想到对方就笑得嘴角下不去，
想撒娇就撒娇每天要抱抱无数次对方只会宠溺地张开手臂，
永远理解对方奇奇怪怪的想法、不觉得荒谬不觉得奇怪、陪ta去实现想法，
很懂很懂对方但又爱陪着演戏明白并且包容和实现ta每一个小心思不点破，
可回忆的事情多到数也数不清、每一件讲给别人听时都只会觉得疯狂，
谈起来爱好总是可以相互滔滔不绝聊一整天、从来不用担心对方不感兴趣，
永远不用担心说话不恰当、可以毫无遮拦的展示出真实的自己，
不用是所有事情的首选、但是对方在意的事情一定要是首选，
从来不会缺乏安全感、不管在哪里都可以永远依赖ta，
......
肯定会有呀，怎么可能没有这种爱情？只不过是我不相信会发生在我身上。
真的很想和他在加州的阳光下开着车大喊、在欧洲的街道上低头微笑手牵手散步，路过花店总能买一束花、在冰岛的夜晚抬头看欧若拉、在无人区大漠中露营看银河和星空，告诉我哪个是猎户座...哪个是大熊座...哪个是仙后座...哪个是双鱼座，如果可以看到半人马座双星系统的话一定会默契的说出三体！
其实就是想有一个，不管和他做什么事情都会觉得幸福和满足的爱人。