数九寒天的东北户外，零下十几度的严寒时节，在一片残枝败叶丛中我竟然看到了刚刚发芽的绿色植物，蹲下身子见到它们的那一刻，我简直不敢相信自己的眼睛，因为这种严酷的自然条件下它们竟然还可以生存，真的太令人意外了。也可能前些天气候有点回暖，白天最高气温已经零上几度了，所以它们提前感受到了“春天”，所以就破土萌芽了吧，不然无法解释这一特别现象啊，它们真是太勇敢了。
这种植物开黄色小花，春夏时节马路边，野地里随处可见，花朵很小并不艳丽，所以也不大引人注目。百度了一下，原来它的名字叫葶苈，花语是勇气，还可入药，有泻肺平喘、行水消肿的功效，因为花朵非常小，又被誉为小兴安岭的袖珍花。它的药用功效自古就受到了民间的普遍认可，唐代诗人唐祜在诗中写道：“自君之出矣，万物看成古。千寻葶苈枝，争奈长长苦”，这首诗的意思是说寻找到能治病的葶苈，“我”也不用受到病痛的苦。
美国生态学家奥尔多•利奥波德在《沙乡年鉴》中曾经这样赞美它“那些只顾抬着头寻找春天的人，不会发现葶苈这样娇小的花朵；那些垂头丧气的人，即便是踩到了葶苈，也不会注意到它；只有那些虔诚地跪在泥土上寻找春天气息地人们，才能发现葶苈地存在。”这里赞美地不仅是葶苈，更是借着葶苈赞美那些真正热爱生活、热爱大自然的人，只有这样的人才会发现渺小的葶苈花的美，它的特别也只是留给有心人的。#热爱生活热爱大自然##随手拍#
这种植物开黄色小花，春夏时节马路边，野地里随处可见，花朵很小并不艳丽，所以也不大引人注目。百度了一下，原来它的名字叫葶苈，花语是勇气，还可入药，有泻肺平喘、行水消肿的功效，因为花朵非常小，又被誉为小兴安岭的袖珍花。它的药用功效自古就受到了民间的普遍认可，唐代诗人唐祜在诗中写道：“自君之出矣，万物看成古。千寻葶苈枝，争奈长长苦”，这首诗的意思是说寻找到能治病的葶苈，“我”也不用受到病痛的苦。
美国生态学家奥尔多•利奥波德在《沙乡年鉴》中曾经这样赞美它“那些只顾抬着头寻找春天的人，不会发现葶苈这样娇小的花朵；那些垂头丧气的人，即便是踩到了葶苈，也不会注意到它；只有那些虔诚地跪在泥土上寻找春天气息地人们，才能发现葶苈地存在。”这里赞美地不仅是葶苈，更是借着葶苈赞美那些真正热爱生活、热爱大自然的人，只有这样的人才会发现渺小的葶苈花的美，它的特别也只是留给有心人的。#热爱生活热爱大自然##随手拍#
【儿童退烧药线下线上均有销售，市民可按需购药】日前，市疫情防控工作领导小组办公室介绍，上海已经度过本轮疫情感染高峰。此前比较紧张的儿童退烧药，现在能买到了吗？1月19日上午，记者在位于淮海中路522号的上海药房看到，美林、999小儿感冒颗粒、健儿清解液等儿童感冒退烧药物已在货架上出现，现场也有市民正在选购。目前并不是所有药店均有美林等退烧药现货。如果急需在外卖平台下单，市民可寻找到有药的门店下单，再通过外卖“跑腿”进行配送，一解“燃眉之急”。（记者：范煜昊）
#告别2022#
01 运动风向在转变
最近官方民间各种渠道都在说新冠阳康后避免剧烈运动，这几天早上出去锻炼，跑步道上果然很少人。休养生息给身体充充电当然是必要的，其实有时候运动过量，对健康反是过犹不及。比如马拉松，这股风大概开始了有十几年了吧，有些企业在高层带领下几乎是全员跑马，一时蔚然成风。跑步能锻炼身体，对心肺功能尤其有效，当然是好事，但跑马拉松则未必适合每个人，因为每个人状况不尽相同。有说法是跑步时身体会分泌内啡肽和多巴胺，跑马会上瘾，其实任何运动都会分泌内啡肽多巴胺，不单跑马。譬如你玩过球类运动就会知道，打了篮球手痒痒，踢了足球脚痒痒，会打乒乓球的见了球拍就想摸一摸，会滑冰的见了冰面就想上去蹭两下，上瘾都贼厉害。
运动总归对身体健康有益，只要适宜自己。不过，这一股跑步风往后却有可能要变了。原因就是新冠，因为病毒直击心肺。口罩可以不戴就去逛商场，自己“阳过”，会不会传染给别人可能是某些人的次等考虑，因为人性是自私的。跑步会导致心肌炎猝死，却不可冒险，因为人总是爱惜自己生命。这对于运动类企业却不是好事。跑步的次数少了，跑鞋运动服磨损速度更新频率就降低了，跑步的人少了，鞋服的生意就会下来。安踏于近日发布2022年Q4业绩，"安踏"品牌零售额同比录得7-8%负增长，"FILA"品牌零售额同比录得10%至20%负增长，这也是FILA中国业务被安踏收购以来，年度收入首次出现下滑。安踏如此，那么李宁如何呢？第四季报还没出来，不过有管理层透露业绩指引已低于预期。特步也发布Q4财报，零售额同比高个位数下降，零售价七折，什么概念？库存凶猛，打折去化。也许可以短期归因于疫情泛滥，但我可能有个不同观点：不，这一次不一样。
接下来不妨把眼光放到全球领军企业身上，看看人家如何应对。耐克2022年9-11月财季大中华区营收同比增长6%，而且库存水平已恢复到正常，但最新一季业绩却还未到发布时候，影响也并未显现。它有着更广泛的产品线，某一市场某一品类的起伏总能够通过此消彼长来化解。Nike+拥有1.6亿数字会员，据说在去年双11大放异彩，其实Nike数字化由来已久，对我这种跑步的人，早在10几年前有咕咚之前，Nike+app已在手机上。早在疫情刚发生的2020年，Nike的线上销售占比已高达30%。对客户的洞悉，在数字化科技建设方面的投入，这家领先同业数十年的企业唯恐为人后。事实如此，Phil Knight有句名言：“阵列后面的大雁只需付出头雁八成努力，领跑总是最辛苦，风险最大。”我对这位耐克创始人的了解除了与品牌接触外，更多来自《鞋狗》这本书。有兴趣的朋友可以点击看一下我以前的读书笔记【一路向前】。在书里，Phil回忆刚大学毕业时，他决定给自己举行一次环球旅行，放今日看可能很平常，也有些中国家长会支持子女这种做法，但在当年，即便美国年轻人中也并不多见。他目的地从北美到亚洲欧洲，从香港到维也纳，从恒河到喜马拉雅山脚下，一个人的旅行，也许只有自己才知晓这次旅行对他漫长人生的意义。但是字里行间，机缘和智慧却时常跃然纸上。从事鞋子生意就是从东京获得鬼冢虎代理权开始，nike的logo是在希腊得胜利女神像的启示而来，更不用说在恒河畔珠峰下获得冥想和东方的智慧受用一生。Phil Knight是幸运的，能在年轻时候就有条件游历世界寻找真义，有些人用一年时间就寻找到了，有些人却要花更长时间为代价，有些人一生也找不到，这种层面的事，越早悟道越好。
话说回来，安踏也好，Nike也好，如何应对可能出现的新消费趋势，谁能在中国市场领先，恐怕还要观察最新的季度数据，以及下一个季度才能知晓。
拭目以待。
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欢迎光临个人公众号 tigerbaba123
01 运动风向在转变
最近官方民间各种渠道都在说新冠阳康后避免剧烈运动，这几天早上出去锻炼，跑步道上果然很少人。休养生息给身体充充电当然是必要的，其实有时候运动过量，对健康反是过犹不及。比如马拉松，这股风大概开始了有十几年了吧，有些企业在高层带领下几乎是全员跑马，一时蔚然成风。跑步能锻炼身体，对心肺功能尤其有效，当然是好事，但跑马拉松则未必适合每个人，因为每个人状况不尽相同。有说法是跑步时身体会分泌内啡肽和多巴胺，跑马会上瘾，其实任何运动都会分泌内啡肽多巴胺，不单跑马。譬如你玩过球类运动就会知道，打了篮球手痒痒，踢了足球脚痒痒，会打乒乓球的见了球拍就想摸一摸，会滑冰的见了冰面就想上去蹭两下，上瘾都贼厉害。
运动总归对身体健康有益，只要适宜自己。不过，这一股跑步风往后却有可能要变了。原因就是新冠，因为病毒直击心肺。口罩可以不戴就去逛商场，自己“阳过”，会不会传染给别人可能是某些人的次等考虑，因为人性是自私的。跑步会导致心肌炎猝死，却不可冒险，因为人总是爱惜自己生命。这对于运动类企业却不是好事。跑步的次数少了，跑鞋运动服磨损速度更新频率就降低了，跑步的人少了，鞋服的生意就会下来。安踏于近日发布2022年Q4业绩，"安踏"品牌零售额同比录得7-8%负增长，"FILA"品牌零售额同比录得10%至20%负增长，这也是FILA中国业务被安踏收购以来，年度收入首次出现下滑。安踏如此，那么李宁如何呢？第四季报还没出来，不过有管理层透露业绩指引已低于预期。特步也发布Q4财报，零售额同比高个位数下降，零售价七折，什么概念？库存凶猛，打折去化。也许可以短期归因于疫情泛滥，但我可能有个不同观点：不，这一次不一样。
接下来不妨把眼光放到全球领军企业身上，看看人家如何应对。耐克2022年9-11月财季大中华区营收同比增长6%，而且库存水平已恢复到正常，但最新一季业绩却还未到发布时候，影响也并未显现。它有着更广泛的产品线，某一市场某一品类的起伏总能够通过此消彼长来化解。Nike+拥有1.6亿数字会员，据说在去年双11大放异彩，其实Nike数字化由来已久，对我这种跑步的人，早在10几年前有咕咚之前，Nike+app已在手机上。早在疫情刚发生的2020年，Nike的线上销售占比已高达30%。对客户的洞悉，在数字化科技建设方面的投入，这家领先同业数十年的企业唯恐为人后。事实如此，Phil Knight有句名言：“阵列后面的大雁只需付出头雁八成努力，领跑总是最辛苦，风险最大。”我对这位耐克创始人的了解除了与品牌接触外，更多来自《鞋狗》这本书。有兴趣的朋友可以点击看一下我以前的读书笔记【一路向前】。在书里，Phil回忆刚大学毕业时，他决定给自己举行一次环球旅行，放今日看可能很平常，也有些中国家长会支持子女这种做法，但在当年，即便美国年轻人中也并不多见。他目的地从北美到亚洲欧洲，从香港到维也纳，从恒河到喜马拉雅山脚下，一个人的旅行，也许只有自己才知晓这次旅行对他漫长人生的意义。但是字里行间，机缘和智慧却时常跃然纸上。从事鞋子生意就是从东京获得鬼冢虎代理权开始，nike的logo是在希腊得胜利女神像的启示而来，更不用说在恒河畔珠峰下获得冥想和东方的智慧受用一生。Phil Knight是幸运的，能在年轻时候就有条件游历世界寻找真义，有些人用一年时间就寻找到了，有些人却要花更长时间为代价，有些人一生也找不到，这种层面的事，越早悟道越好。
话说回来，安踏也好，Nike也好，如何应对可能出现的新消费趋势，谁能在中国市场领先，恐怕还要观察最新的季度数据，以及下一个季度才能知晓。
拭目以待。
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