#时尚# 最近买了朱光潜先生的书，在读这本《谈修养》。

他写给青年人的话，真是字字珠玑。

比如说这段，烦闷是感觉到困难，消沉是无力征服困难而自甘失败。这两种心理病态都是经不起挫折的表现，而经不起挫折，就是没有决心和勇气，就是意志力薄弱。

意志力薄弱经不起挫折的人，往往有一套自宽自解的话，就是把所有的过错都推诿到环境。

而环境永远不会美满的，万一它生来就美满，人的成就也就无甚价值。人之所以可贵，就在他不像猪豚，被饲而肥，他能够不安于污浊的环境，拿力量来改变它、征服它。

在谈到立志时，朱光潜先生的观点是——我们固然要立志，同时也要度德量力。

他说，是理想都必顾到事实。在理想与事实起冲突时，错不在事实而在理想。我们必须接受事实，理想与事实背驰时，我们应该改变理想。坚持一种不合理的理想而至死不变只是匹夫之勇，只是“猪武”。

他还提到自己生活中的“三此主义”，就是此身，此时，此地。

一、此身应该做而且能够做的事，就得有此身担当起，不推诿给旁人。

二、此时应该做而且能够做的事，就得在此时做，不拖延到未来。

三、此地（我的地位、我的环境）应该做而且能够做的事，就得在此地做，不推诿到想象中的另一地位去做。

读完第一章的我，真心佩服朱光潜先生这样用极现实主义在生活的人，同时也深觉，人不能一日不读书啊，真的会变得怠惰肤浅的。

#时尚# 最近买了朱光潜先生的书，在读这本《谈修养》。

他写给青年人的话，真是字字珠玑。

比如说这段，烦闷是感觉到困难，消沉是无力征服困难而自甘失败。这两种心理病态都是经不起挫折的表现，而经不起挫折，就是没有决心和勇气，就是意志力薄弱。

意志力薄弱经不起挫折的人，往往有一套自宽自解的话，就是把所有的过错都推诿到环境。

而环境永远不会美满的，万一它生来就美满，人的成就也就无甚价值。人之所以可贵，就在他不像猪豚，被饲而肥，他能够不安于污浊的环境，拿力量来改变它、征服它。

在谈到立志时，朱光潜先生的观点是——我们固然要立志，同时也要度德量力。

他说，是理想都必顾到事实。在理想与事实起冲突时，错不在事实而在理想。我们必须接受事实，理想与事实背驰时，我们应该改变理想。坚持一种不合理的理想而至死不变只是匹夫之勇，只是“猪武”。

他还提到自己生活中的“三此主义”，就是此身，此时，此地。

一、此身应该做而且能够做的事，就得有此身担当起，不推诿给旁人。

二、此时应该做而且能够做的事，就得在此时做，不拖延到未来。

三、此地（我的地位、我的环境）应该做而且能够做的事，就得在此地做，不推诿到想象中的另一地位去做。

读完第一章的我，真心佩服朱光潜先生这样用极现实主义在生活的人，同时也深觉，人不能一日不读书啊，真的会变得怠惰肤浅的。

#日常观察 觉知#
看到自己第一天和此时此刻写的字，体验到和明白了一点点耐心和接纳自己是什么。也由此可以看到自己对生活里的人事多了些许接纳与耐心。
不管有多糟糕，多难的时刻，都先得接纳，才能往前。所谓的成长啊，改变啊，都得接纳当下的事实，接纳此时此刻此地此身。
孩子也是，不管想要改变什么，得先接纳孩子目前出现的挑战。