#男性健康# 风湿感冒食疗方法
【专注男性健康】
　　症状：发热、头痛、头晕、鼻塞、声重、困倦乏力、纳差欲呕。

　　1）藿香饮
　　材料：藿香、白砂糖
　　做法：先将藿香叶洗净，然后放入煮锅内，加入适量的清水，煮沸之后加入白糖即可。
　　功效：能抗菌消炎，对于肠胃神经有镇静作用，对于风湿型感冒亦有疗效。

　　2）青龙白虎汤
　　材料：白萝卜、鲜青果
　　做法：鲜青果和白萝卜洗净后，白萝卜切片，鲜青果划痕，把两样食材一起放入锅内，加适量的水后煎煮。
　　功效：白萝卜理气消食，青果清热解毒。两药合用，可以解暑热交蕴的症状，如咽痛、胸痞、多痰等。#健康养生#

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#男性健康# 不同部位多汗提示的疾病
【专注男性健康】
1、头汗过多
如果暴饮暴食后头面部大量出汗，同时觉得上腹胀满、不想吃饭、口渴，可能是积食的表现，可通过减少食量、饮食清淡来调理，也可吃些助消化药；

如果同时出现肢体沉重无力，胃胀，身体发热，想呕吐，舌苔厚腻，则提示脾胃湿热，要注意饮食清淡。

孩子在睡觉时出现轻微头汗是正常的，但如果伴有烦躁不安、睡眠不实、头发稀少等症状，最好到医院诊治。

2、手足心多汗
若手足心多汗伴有手脚心热、口咽干燥等，多属阴虚有热；

若手足心多汗伴随腹部胀痛，便秘，多属肠道中有积粪的热证，可在医师指导下使用通便药；

若手足心多汗伴随牙龈肿痛、口干等，则提示胃热，可服用清胃热的中成药，如清胃黄连丸、牛黄清胃丸等。

3、心窝、胸口多汗
多见于一些脑力工作者，多数还会伴有精神倦怠、食欲不振、失眠多梦等表现。

属于思虑过度引起的心脾虚，可通过适当运动，如慢跑、太极拳等来释放压力，调节身心。

以上就是夏天出汗多怎么办 老中医教你怎么调理的方法，看完本文，原来现汗还有那么多的原因，出汗部位不同，调理方法不同，所以大家要看清楚自己的症状，不要乱补，乱吃药，以免越吃越重。#健康小知识# #健康养生# #医学科普#