❤️新一年正式开启，无论经历多么难受的时光，都为过去式了，要相信自己，从现在起有能力改写人生剧本。

对于困境，有办法解决的就集中力量去做，别管结果。当你去做的过程中，你已经不再是原来的那个自己了。如果没有办法解决，再伤心焦虑也没有用，不如放轻松，耐心等待下一个机会的到来。

2023，列出几件可以帮助提升自己价值的事，每日坚持，因为小的坚持才能引起质的改变。不要忽略日常自己无人问津埋头苦干时光。越努力，收获越多。寄托于别人或是上天，总会让你失望。

新的一年，继续保持运动，这个社会就是你好看了做事情都要顺利一些。另外，增强自己工作业务/技术能力，除了好看还得有真正扛事能力。最后，专心赚钱、存钱，屏蔽周围不属于你的声音。

每个人都有自己的路要走。没法随波逐流，就忍受孤独，慢慢向前。愿我们每人都能成为闪闪发光的普通人。

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你确实不爱自己，不然你会想要未来想去追求自己喜欢的未来，不会把希望寄托在别人身上，当你足够自私自爱的时候你就不怕犯错了，你其实也有反思过，现在可能就是一个有手有脚的乞丐，因为你的心不是满的，从来都不是。
你也确实不爱任何人，你只是选了一个有特长的人，然后通过留在他们身边让他们爱你，不然你也不会在一个人暴露了太多缺点之后不想着去改变他们而是直接离开了他们，分手后从来只有一地鸡毛，有没有想过究竟自己有没有出问题。
你可能需要也可能不需要，有那么一个对的，爱你的，能够让你认识到健康的人生是怎么过的的人，能够一点一点去改变你的思维模式，去跟你不间断的沟通，但其实对于对方来说也很累，也很不公平。
等下辈子吧，我们都变成更好的人了，如果你到时候愿意给个机会，那我们再轰轰烈烈谈一场恋爱，一起去追求一个可能不完美但我们相濡以沫活得很幸福的结局。

【沙欣：贝林厄姆已做好加盟皇马的思想准备 最希望执教德容和恩佐】
#足球#
现土超安塔利亚体育主帅、曾效力多特和皇马等球队的努里-沙欣接受了《马卡报》的专访，除了谈论欣赏的主教练以外，他还提及自己希望执教的是哪些球员。

▶ 沙欣年轻的时候就加盟皇马，现在贝林厄姆也有机会

“对于这样的情况，他必须做好精神上的准备，我看这小伙已经准备好。作为多特的球迷，我希望他留下，但这年轻人实在是太出色了。我在多特的朋友告诉我说，他16岁加盟时的表现就像是一名25岁的球员。我的思想准备没有像他那样做得那么好。”

▶ 未来希望执教哪些球员

“如果要说出哈兰德和姆巴佩的名字，这就是最轻易不过的事情。但是，如果我只能选一个的话，那就是弗兰基-德容。我很喜欢他，他的聪明机智和天赋才华。然后，麦卡利斯特也很令人喜爱。”

“我也想有机会执教恩佐-费尔南德斯。我跟朋友们一起看了阿根廷与墨西哥的比赛，我被他的表现吸引住了。我是这个年轻小伙的粉丝，他在河床效力的时候我就开始关注了。恩佐是用脑袋踢球的，因此我很欣赏他。”

▶ 现今足球的身体对抗

“世界杯向我们说明了全部元素必须结合在一起。阿根廷的后防线有很多坚韧的利器，像奥塔门迪、罗梅罗或者马丁内斯，然后中前场的大脑有麦卡利斯特、恩佐、阿尔瓦雷斯和梅西。不只是依靠身体就能取胜的，在上赛季的欧冠，莫德里奇就证明了这一点。现在克洛普也改变了，看看利物浦，蒂亚戈就是他一直缺少的拼图。”

▶ 喜欢看哪些球队的比赛

“我喜欢看瓜迪奥拉的曼城，然后我也是亚特兰大加斯佩里尼的粉丝。孔蒂执教的国米，我几乎看了他们全部的比赛。我也很喜欢纳格尔斯曼，尽管执教拜仁很不一样，但在莱比锡的时候，他总是能找到获胜的方法。在拜仁，很多时候球员的个人能力可以解决一切。施密特的本菲卡也十分出色。”