提升钝感力几个方法:
1、不为没发生的事焦虑
因为你焦虑了也没用,这既不能让你解决没有发生的问题,反而让自己的内心混乱,连现在的事情都办不好。要想摆脱焦虑,就需要专注和全心全意的先把能做好的事情做好再说。
2、接受自己的“不完美”
坦然面对自己的缺点,不是向缺点低头,也不是屈服于现实,而是以平和的心态正视自己的不足、审视自己的言行、调整心态,然后找明方向,找准症结,努力克服,避免重蹈覆辙,避免因缺点造成的不良情绪继续桎梏自己。
3、快速忘却不快
这一点我们可能都挺熟悉的,有句话说——好了伤疤忘了疼,其实也就是一种迅速忘却不快之事的能力。别人对我做了什么不太好的事,我可能一会儿也就忘记了,从不放在心上来折磨自己,为什么要因为别人的过错而影响自己的情绪呢。
4、不要有占有欲
占有欲太强,那么不仅会让自己所爱的人为难,时刻要消耗能量来照顾你的情绪,导致她的事总被耽误。同时也会让自己过得很累,个性多疑敏感,别人稍微忽视了你的想法,就会东想西想,认为对方不爱自己了,针对你了,瞧不起你了,整个交际状态非常不健康。
5、保持精力 不内耗
精神内耗就像是在你的精神世界里有两个小人,这两个小人观点不同、理念不同,因此吵得不可开交,不断相互拉扯。内耗的长期存在就会让人感到疲惫,没有更多的精力去做能提升自己,让情况变得好起来的行为,导致自己停滞不前,和别人的差距越来越大。
所以,掌握合适度钝感力的人,会更容易坚持,也能更容易取得好成绩。
这是我们此生应该追求的境界。
#认知##职场##情感##女性##人际交往##人性##人情世故##财富##微博vc计划#
1、不为没发生的事焦虑
因为你焦虑了也没用,这既不能让你解决没有发生的问题,反而让自己的内心混乱,连现在的事情都办不好。要想摆脱焦虑,就需要专注和全心全意的先把能做好的事情做好再说。
2、接受自己的“不完美”
坦然面对自己的缺点,不是向缺点低头,也不是屈服于现实,而是以平和的心态正视自己的不足、审视自己的言行、调整心态,然后找明方向,找准症结,努力克服,避免重蹈覆辙,避免因缺点造成的不良情绪继续桎梏自己。
3、快速忘却不快
这一点我们可能都挺熟悉的,有句话说——好了伤疤忘了疼,其实也就是一种迅速忘却不快之事的能力。别人对我做了什么不太好的事,我可能一会儿也就忘记了,从不放在心上来折磨自己,为什么要因为别人的过错而影响自己的情绪呢。
4、不要有占有欲
占有欲太强,那么不仅会让自己所爱的人为难,时刻要消耗能量来照顾你的情绪,导致她的事总被耽误。同时也会让自己过得很累,个性多疑敏感,别人稍微忽视了你的想法,就会东想西想,认为对方不爱自己了,针对你了,瞧不起你了,整个交际状态非常不健康。
5、保持精力 不内耗
精神内耗就像是在你的精神世界里有两个小人,这两个小人观点不同、理念不同,因此吵得不可开交,不断相互拉扯。内耗的长期存在就会让人感到疲惫,没有更多的精力去做能提升自己,让情况变得好起来的行为,导致自己停滞不前,和别人的差距越来越大。
所以,掌握合适度钝感力的人,会更容易坚持,也能更容易取得好成绩。
这是我们此生应该追求的境界。
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#博君一肖[超话]#
带娃跟着ggdd一起去看完了《无名》,让娃回来写了观后感(我要求他观后感中不能写有关剧情内容,不许剧透[笑cry])。
个人感觉《无名》值得细品,亦正亦邪,熟黑熟白,真真假假,不到最后一秒,永远不可能知道结果……值得几刷的影片[赞],眼泪是真?愤怒是真?友情是真?颓废是真?迷茫是真?隐忍是真?绝望是真?嘲弄是真?所有的答案要自己去在观看中寻找…………交上娃的
《无名》电影观后感
谍战热血电影《无名》是2023年妈妈带我去看的新年第一部电影,看完以后我不禁要问,无名英雄的定义是什么?非得有超能力,把底裤穿在外面,拯救人类,捍卫地球宇宙和平?非也,非也。其实每个人都可以成为英雄,只要拥有一颗无畏的心和无私的信念。在这个世界上存在着许许多多无名的英雄,他们以一颗真挚的心,满腔热情在某个角落,为人们奉献着生命。
无论过去还是现在,总有那么一群无名英雄默默保卫我们的国家,他们无惧艰难,无惧牺牲,为国而战,他们也许隐藏在社会暗处,他们可能因为工作隐藏身份,隐瞒家人,他们可能不被理解,被埋怨,可他们从不抱怨,他们把一切苦就在心里。有时战友的牺牲或是队友的背叛,会对他们打击很大,可他们尽快调整好自己的心理状态,继续执行接下来的任务,这是他们的职责,也是任务所需。看着那些侵略者会对我们国家造成威胁的事情时,当然会有愤怒,而另一边,又为战友的安全担心,看到他们一点一点的抽丝剥茧,让事情水落石出,心里是说不出的颠荡起伏。也许这就是英雄的伟大之处,他们为国家所做的一切,都让我们由衷的佩服。
常常因为各种原因,他们是无名的,他们牺牲了,可能无人铭记,可即使,不知道他们的名字,但记住他们的付出。我要时刻记着,在保卫国家的背后,有这么一群无名的人在英勇奋斗,在不懈努力。
致敬,无名!致敬,英雄!
带娃跟着ggdd一起去看完了《无名》,让娃回来写了观后感(我要求他观后感中不能写有关剧情内容,不许剧透[笑cry])。
个人感觉《无名》值得细品,亦正亦邪,熟黑熟白,真真假假,不到最后一秒,永远不可能知道结果……值得几刷的影片[赞],眼泪是真?愤怒是真?友情是真?颓废是真?迷茫是真?隐忍是真?绝望是真?嘲弄是真?所有的答案要自己去在观看中寻找…………交上娃的
《无名》电影观后感
谍战热血电影《无名》是2023年妈妈带我去看的新年第一部电影,看完以后我不禁要问,无名英雄的定义是什么?非得有超能力,把底裤穿在外面,拯救人类,捍卫地球宇宙和平?非也,非也。其实每个人都可以成为英雄,只要拥有一颗无畏的心和无私的信念。在这个世界上存在着许许多多无名的英雄,他们以一颗真挚的心,满腔热情在某个角落,为人们奉献着生命。
无论过去还是现在,总有那么一群无名英雄默默保卫我们的国家,他们无惧艰难,无惧牺牲,为国而战,他们也许隐藏在社会暗处,他们可能因为工作隐藏身份,隐瞒家人,他们可能不被理解,被埋怨,可他们从不抱怨,他们把一切苦就在心里。有时战友的牺牲或是队友的背叛,会对他们打击很大,可他们尽快调整好自己的心理状态,继续执行接下来的任务,这是他们的职责,也是任务所需。看着那些侵略者会对我们国家造成威胁的事情时,当然会有愤怒,而另一边,又为战友的安全担心,看到他们一点一点的抽丝剥茧,让事情水落石出,心里是说不出的颠荡起伏。也许这就是英雄的伟大之处,他们为国家所做的一切,都让我们由衷的佩服。
常常因为各种原因,他们是无名的,他们牺牲了,可能无人铭记,可即使,不知道他们的名字,但记住他们的付出。我要时刻记着,在保卫国家的背后,有这么一群无名的人在英勇奋斗,在不懈努力。
致敬,无名!致敬,英雄!
这3个星座称得上聊天冷场王
#摩羯座#
摩羯座人在工作上努力上进,沉稳踏实,确实是应该加分的,但在跟人聊天这件事上,却绝对是要扣分的!摩羯座人也是不善表达的类型,默默无语闷不吭声还好,一张口说出的话总有种瞬间冷场的神奇“魔力”,让人哭笑不得,只能适应当下的尬聊气氛。
摩羯在工作中总是很严肃认真,到了聚会场合难免会一时状态调整不过来,慢热的摩羯虽然心里很想轻松,但是一脸严肃的样子总让人感觉很紧张,不敢上前搭话,气氛就紧绷起来了,其实只要主动和摩羯搭话就可以破解摩羯的冷场魔咒。
#摩羯座#
摩羯座人在工作上努力上进,沉稳踏实,确实是应该加分的,但在跟人聊天这件事上,却绝对是要扣分的!摩羯座人也是不善表达的类型,默默无语闷不吭声还好,一张口说出的话总有种瞬间冷场的神奇“魔力”,让人哭笑不得,只能适应当下的尬聊气氛。
摩羯在工作中总是很严肃认真,到了聚会场合难免会一时状态调整不过来,慢热的摩羯虽然心里很想轻松,但是一脸严肃的样子总让人感觉很紧张,不敢上前搭话,气氛就紧绷起来了,其实只要主动和摩羯搭话就可以破解摩羯的冷场魔咒。
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