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六道轮回里,
一切众生的痛苦,
都跟往昔业力有关。
表面上外境对我们的
苦乐似乎有着直接影响,
实际上它只是通过,
业力在起作用,
伤害你的人,
也是被业力操控,
身不由己。
在业力成熟之际,
我们再有钱有势,
也无法驱走曾酿下的苦果;纵有天人的神变,
在业力面前也无济于事。
若想将其彻底净除,
唯有通过忏悔!
阿弥陀佛
正月初三幸福如意❤️#武汉[超话]#
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都跟往昔业力有关。
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苦乐似乎有着直接影响,
实际上它只是通过,
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伤害你的人,
也是被业力操控,
身不由己。
在业力成熟之际,
我们再有钱有势,
也无法驱走曾酿下的苦果;纵有天人的神变,
在业力面前也无济于事。
若想将其彻底净除,
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为什么有的夫妻在一起的时间越长感情越深,而有的夫妻相处时间越长感情越淡?
感情里有一个现象:有的夫妻在一起的时间越久,感情越深厚,建立了很深的情谊;
而有的夫妻在一起的时间越久,远不如刚在一起时那么甜蜜,甚至感情破裂了,发生了伴侣出轨的现象,或是感情走到了离婚的地步。
是什么导致了这种区别?
1、相处模式,决定了你们感情的走向。
大多数人刚在一起时的感觉,都是很相似的:觉得自己找到了人生真爱,认为对方是那个对的人,对于遇见他这件事心怀庆幸。
但有的人,随着恋爱时间的变化,感情就变淡了,感受不到对方的爱,甚至总是吵架、冷战,感情过不下去。
问题出现在相处中。
很多夫妻的相处模式是消耗式的。
——比如,你的性格强势,另一半总是迁就你,他起初认为迁就是对你的爱,但随着相处的时间越久,他越来越感受到自己的需求是被压抑的,只能一味地顺从你的感受,而他自己感受不到被爱,这样的感情就会被消耗,想要离开你。
再比如,你们在相处中,总是你付出,他享受,家里的活都被你做完了,他不需要负任何家庭责任,就会变得只顾自己。而且,因为他不参与家庭,和家庭的连接会变得越来越淡,最终就会形成丧偶式婚姻。
能看得到,如果你们构建的关系模式不好,就会让你们的关系朝着不好的方向逐渐被消耗,感情就变得越来越淡。
所以,如果感情出问题,首先要改变的就是相处模式。改变错误的相处模式,调整你们的感情状态,才能让你们的感情变好。
2、沟通模式,决定了你们矛盾会不会被解决。
沟通的本质有两点:第一是理解对方的需求,明白对方想要什么,让他觉得你在意他的感受,更容易接纳你;第二是表达自己的需求,引导对方满足你的需求。
所以,好的沟通是既能让你舒服,也能让对方不排斥的。但很多夫妻形成的方式是负面沟通模式。
比如,有的夫妻会经常吵架、冷战,因为她们在沟通过程中并不是在解决问题,而是让彼此形成对抗的关系。
常见的对抗关系有两种,一种是:你用语言激发了伴侣的对抗,比如你批评、指责他,他感受到的是你对他的否定,于是就会用语言对抗你,你们相互推责,都把过错推到对方身上,觉得自己没有错,就形成了吵架。
另一种是,你用情绪在激发伴侣的对方,比如沉默、不回应、消极对待,伴侣感受到你的情绪施压,感受到你的不满,他也用同样的方式表达自己的不满,于是就形成了冷战。
吵架和冷战是大多数夫妻感情里会出现的问题,出现一次、两次,并不影响感情,但如果感情频繁地陷入吵架和冷战中,两个人内心里就会充满负面感受,觉得和对方在一起很痛苦,感受不到对方的爱,你们的感情就会逐渐被损耗。
而且,吵架和冷战并不会解决问题,你们感情里的矛盾越积攒越多,最终就会彻底爆发,引发离婚危机。
3、你的特质,决定你爱的方式。
沟通模式、相处模式,是两个人构成的关系的问题。因为彼此不会沟通,不知道怎么塑造相处模式,所以才让感情变淡了。
但对于有的人而言,他们自身就容易遇到感情危机。
你有没有想过一个问题:为什么有的人在感情里会讨好对方?为什么有的人在感情里又很强势?为什么还有一部分人会回避矛盾?为什么有的人在感情里会患得患失?
每个人在感情里的特质不一样,所以他们遇到的感情问题不一样。那么,是什么决定了感情里你的表现?
有很大一部分原因,是因为原生家庭。
我举个例子。有的人,在原生家庭里父亲比较怯懦,母亲比较强势,在这样的家庭模式中父位缺失,懦弱的父亲很少有存在感,经常被母亲颐指气使,而母亲在家庭中很焦虑,她觉得自己一个人撑着这个家,而伴侣给不了自己支持。
在这种家庭里长大,孩子往往会很焦虑,因为她感受到了母亲的焦虑,在原生家庭中会模仿母亲的特质,还会变得强势。而且,因为父爱的缺失,她会渴望伴侣有力量感,又因为性格因素想要你伴侣包容自己的脾气,于是她在感情里也变得和母亲一样,强势、焦虑,渴望另一半的服从,有觉得伴侣无法被依靠对他不满。她的婚姻就很难构造好的相处模式,很容易出现危机。
再举个例子。还有的人,父母很强势,总是替孩子做决定,在孩子的成长环境中,他经常看到父母吵架,因为父母性格都强势所以都不愿意妥协,孩子在吵架的家庭中吵架。
这类人长大后,在感情里往往会很排斥冲突,很少表达自己的感受。一方面是因为他看到了父母经常吵架,让他内心比较排斥冲突;另一方面是因为父母经常管着自己,他每次表达自己的想法都会被父母压制,所以长大后他也就不表达自己的需求了。
因此,如果你和这类人相处,会发现他极其擅长冷战,也很少说自己内心的想法和感受,经常是你找他吵架,他反而不回应你,你们就难以构成好的沟通模式,也就会让感情出问题。
所以,找到原生家庭的因素,意识到原生家庭对自己的影响,才能更好地了解自己,意识到自己在感情里有哪些错误行为,只要找到更正的方法,疗愈自己,就有机会获得幸福。
4、爱需要经营。
从上面的文章中,我们能看到,影响一段感情变好或变差的,是两个人构建的相处模式、沟通模式好不好,以及能否意识到原生家庭对自己的影响,在感情里采取正确的行为,纠正自己损耗感情的行为。
但还有一点很重要:经营婚姻的意识。
很多人都没有经营婚姻的意识,不觉得幸福需要自己努力,也不觉得幸福需要具备一些能力,所以在婚姻出现危机时,就会怨天尤人,沉浸在自己的感受里出不来。
可是,我们能够从上面的知识里看到,爱情是需要你有经营感情的能力的:你需要有纠正自己行为的能力,需要有构建好的相处模式的能力,需要学会正向沟通的能力,等等。
大多数人婚姻不幸福,本质是“爱的能力”的缺失。也就是他们不知道怎么去爱一个人,不知道怎么经营感情,无法客观地意识到自己缺失哪些能力,所以就会指责伴侣,把问题都推到伴侣的头上,觉得是因为伴侣人不够好所以两个人才出现了出轨、离婚、冷暴力、分居等等问题。
但如果你看懂了这篇文章,就会明白:并不是伴侣不够好,而是你们的关系不够好,以及你们经历的环境不够好,并且自身经营感情的能力不够好。如果你能构建好的关系模式、意识到环境给自己造成的负面影响,提升自己经营感情的能力,感情就会变好。
所有破裂的婚姻,感情都有变好的可能。但前提是:你要有经营感情的意识,并学会经营感情的方法,才能解决婚姻里出现的问题,修复好感情。
希望每个人都能学会怎么去爱一个人,经营好自己的感情,让自己幸福。
感情里有一个现象:有的夫妻在一起的时间越久,感情越深厚,建立了很深的情谊;
而有的夫妻在一起的时间越久,远不如刚在一起时那么甜蜜,甚至感情破裂了,发生了伴侣出轨的现象,或是感情走到了离婚的地步。
是什么导致了这种区别?
1、相处模式,决定了你们感情的走向。
大多数人刚在一起时的感觉,都是很相似的:觉得自己找到了人生真爱,认为对方是那个对的人,对于遇见他这件事心怀庆幸。
但有的人,随着恋爱时间的变化,感情就变淡了,感受不到对方的爱,甚至总是吵架、冷战,感情过不下去。
问题出现在相处中。
很多夫妻的相处模式是消耗式的。
——比如,你的性格强势,另一半总是迁就你,他起初认为迁就是对你的爱,但随着相处的时间越久,他越来越感受到自己的需求是被压抑的,只能一味地顺从你的感受,而他自己感受不到被爱,这样的感情就会被消耗,想要离开你。
再比如,你们在相处中,总是你付出,他享受,家里的活都被你做完了,他不需要负任何家庭责任,就会变得只顾自己。而且,因为他不参与家庭,和家庭的连接会变得越来越淡,最终就会形成丧偶式婚姻。
能看得到,如果你们构建的关系模式不好,就会让你们的关系朝着不好的方向逐渐被消耗,感情就变得越来越淡。
所以,如果感情出问题,首先要改变的就是相处模式。改变错误的相处模式,调整你们的感情状态,才能让你们的感情变好。
2、沟通模式,决定了你们矛盾会不会被解决。
沟通的本质有两点:第一是理解对方的需求,明白对方想要什么,让他觉得你在意他的感受,更容易接纳你;第二是表达自己的需求,引导对方满足你的需求。
所以,好的沟通是既能让你舒服,也能让对方不排斥的。但很多夫妻形成的方式是负面沟通模式。
比如,有的夫妻会经常吵架、冷战,因为她们在沟通过程中并不是在解决问题,而是让彼此形成对抗的关系。
常见的对抗关系有两种,一种是:你用语言激发了伴侣的对抗,比如你批评、指责他,他感受到的是你对他的否定,于是就会用语言对抗你,你们相互推责,都把过错推到对方身上,觉得自己没有错,就形成了吵架。
另一种是,你用情绪在激发伴侣的对方,比如沉默、不回应、消极对待,伴侣感受到你的情绪施压,感受到你的不满,他也用同样的方式表达自己的不满,于是就形成了冷战。
吵架和冷战是大多数夫妻感情里会出现的问题,出现一次、两次,并不影响感情,但如果感情频繁地陷入吵架和冷战中,两个人内心里就会充满负面感受,觉得和对方在一起很痛苦,感受不到对方的爱,你们的感情就会逐渐被损耗。
而且,吵架和冷战并不会解决问题,你们感情里的矛盾越积攒越多,最终就会彻底爆发,引发离婚危机。
3、你的特质,决定你爱的方式。
沟通模式、相处模式,是两个人构成的关系的问题。因为彼此不会沟通,不知道怎么塑造相处模式,所以才让感情变淡了。
但对于有的人而言,他们自身就容易遇到感情危机。
你有没有想过一个问题:为什么有的人在感情里会讨好对方?为什么有的人在感情里又很强势?为什么还有一部分人会回避矛盾?为什么有的人在感情里会患得患失?
每个人在感情里的特质不一样,所以他们遇到的感情问题不一样。那么,是什么决定了感情里你的表现?
有很大一部分原因,是因为原生家庭。
我举个例子。有的人,在原生家庭里父亲比较怯懦,母亲比较强势,在这样的家庭模式中父位缺失,懦弱的父亲很少有存在感,经常被母亲颐指气使,而母亲在家庭中很焦虑,她觉得自己一个人撑着这个家,而伴侣给不了自己支持。
在这种家庭里长大,孩子往往会很焦虑,因为她感受到了母亲的焦虑,在原生家庭中会模仿母亲的特质,还会变得强势。而且,因为父爱的缺失,她会渴望伴侣有力量感,又因为性格因素想要你伴侣包容自己的脾气,于是她在感情里也变得和母亲一样,强势、焦虑,渴望另一半的服从,有觉得伴侣无法被依靠对他不满。她的婚姻就很难构造好的相处模式,很容易出现危机。
再举个例子。还有的人,父母很强势,总是替孩子做决定,在孩子的成长环境中,他经常看到父母吵架,因为父母性格都强势所以都不愿意妥协,孩子在吵架的家庭中吵架。
这类人长大后,在感情里往往会很排斥冲突,很少表达自己的感受。一方面是因为他看到了父母经常吵架,让他内心比较排斥冲突;另一方面是因为父母经常管着自己,他每次表达自己的想法都会被父母压制,所以长大后他也就不表达自己的需求了。
因此,如果你和这类人相处,会发现他极其擅长冷战,也很少说自己内心的想法和感受,经常是你找他吵架,他反而不回应你,你们就难以构成好的沟通模式,也就会让感情出问题。
所以,找到原生家庭的因素,意识到原生家庭对自己的影响,才能更好地了解自己,意识到自己在感情里有哪些错误行为,只要找到更正的方法,疗愈自己,就有机会获得幸福。
4、爱需要经营。
从上面的文章中,我们能看到,影响一段感情变好或变差的,是两个人构建的相处模式、沟通模式好不好,以及能否意识到原生家庭对自己的影响,在感情里采取正确的行为,纠正自己损耗感情的行为。
但还有一点很重要:经营婚姻的意识。
很多人都没有经营婚姻的意识,不觉得幸福需要自己努力,也不觉得幸福需要具备一些能力,所以在婚姻出现危机时,就会怨天尤人,沉浸在自己的感受里出不来。
可是,我们能够从上面的知识里看到,爱情是需要你有经营感情的能力的:你需要有纠正自己行为的能力,需要有构建好的相处模式的能力,需要学会正向沟通的能力,等等。
大多数人婚姻不幸福,本质是“爱的能力”的缺失。也就是他们不知道怎么去爱一个人,不知道怎么经营感情,无法客观地意识到自己缺失哪些能力,所以就会指责伴侣,把问题都推到伴侣的头上,觉得是因为伴侣人不够好所以两个人才出现了出轨、离婚、冷暴力、分居等等问题。
但如果你看懂了这篇文章,就会明白:并不是伴侣不够好,而是你们的关系不够好,以及你们经历的环境不够好,并且自身经营感情的能力不够好。如果你能构建好的关系模式、意识到环境给自己造成的负面影响,提升自己经营感情的能力,感情就会变好。
所有破裂的婚姻,感情都有变好的可能。但前提是:你要有经营感情的意识,并学会经营感情的方法,才能解决婚姻里出现的问题,修复好感情。
希望每个人都能学会怎么去爱一个人,经营好自己的感情,让自己幸福。
二、没有如意的人生,只有看开的生活冯唐说:“实在放不下的时候,去趟重症病房或者墓地。你容易明白,你已经得到太多,再要就是贪婪。”生活就是一个不断得到和失去的过程,放平心态,才能拥有更多。若总是在做事之前就去计较结果、患得患失,幸福也会悄悄地离你远去。想开一些,眼前的世界自然开阔。一帆风顺的人恰恰过得最乏味,没有尝过失败的苦涩,怎么能品出成功的甘甜?不必去追寻十全十美,因为,生命就是因缺憾而美丽。看过一句很经典的话:“你从80楼往下看,全是美景,但你从2楼往下看,全是垃圾。人若没有高度,看到的全是问题,人若没有格局,看到的全是鸡毛蒜皮。”
当你看淡了很多无谓的东西,才发现接下来还有更好的在等着你。人生处处有磨难,活着就是一种修行。除了生死,都是小事,但行好事,莫问前程!无论发生什么,都微笑面对生活,不焦躁、不抱怨,得之淡然,失之坦然。别想着掌控所有的事,随缘而行,最是自在。命运总是爱跟我们开玩笑,你越是执着什么人、什么事,反而越得不到它,但当你不再那么在意它,而是心无旁骛地让自己变优秀时,却发现它已悄悄来临。就好比掌心的沙子,你把手握得越紧,它掉落得越快,最终什么也留不下。不如放开拳头,张开手掌,让沙子停留在手上,如此,便不会流失。
已拥有的,就满足,得不到的,就看开。没有如意的人生,只有看开的生活。#阳光心态 幸福生活# https://t.cn/R2WxYjI
当你看淡了很多无谓的东西,才发现接下来还有更好的在等着你。人生处处有磨难,活着就是一种修行。除了生死,都是小事,但行好事,莫问前程!无论发生什么,都微笑面对生活,不焦躁、不抱怨,得之淡然,失之坦然。别想着掌控所有的事,随缘而行,最是自在。命运总是爱跟我们开玩笑,你越是执着什么人、什么事,反而越得不到它,但当你不再那么在意它,而是心无旁骛地让自己变优秀时,却发现它已悄悄来临。就好比掌心的沙子,你把手握得越紧,它掉落得越快,最终什么也留不下。不如放开拳头,张开手掌,让沙子停留在手上,如此,便不会流失。
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