#每日一善[超话]#
#每日一善#
#阳光信用#

自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。一个人使劲垫起脚尖靠近太阳的时候，全世界都挡不住他的阳光。不是每一段励志语录都能成为传奇，也不是每次努力都能获得回收。可这些，并不足以撼动我们对梦想的追求。人生没有近路可走，但你走的每一步都算数。有压力，但不会被压垮；迷茫，但永不绝望。容易走的路，一般都很拥挤。人生不如意之事有之八九，常想一二，不思八九，事事如意。没有自觉和自律，就没有真正的自由和自在。未曾谋面的也终将会相遇 ❛‿˂̵ ✧● 一生很短，你要大胆。种树的最佳时间是15年前，仅次于它的时间是现在。对未来真正的慷慨，是把一切献给现在。下了决心要做的事，要保持不动声色却满心澎湃。

想说点废话

最近有点不理智 在所有事情上 有些事情的发展和我预计偏差太多了 我好烦 你以为你要熬出头的时候突然致命一击 不知道下了多大的决心要做这些事情 到头来对你意义非凡的事情 还是没有得到预计的结果 那一瞬间的让人无法接受也无法改变 这个感觉我以后再也再也不想再体会了 下一次不想再满怀期待了 不会再多走一步了 现在唯一想法就是可以理智一点再理智一点 让我在所有事情面前可以多方位考虑 不光考虑自己 也考虑到别人 各种想法 可我不想这么累 但更不想失去任何东西 都坦诚一点吧

#28天断食减肥[超话]#
【下了决心要做的事，要不动声色却满心澎湃。】

第一天体重下降这么多，我真的就不忍再吃一些高热量食物。之前每天中午我都会和朋友们一起去食堂，今天我骗他们说我早上吃了面条中午一点也不饿[允悲][允悲][允悲]骗人的感脚不怎么好[允悲]下午四五点去健身房跑了步，跑完步之后就在和食物作斗争！但 I WIN！我并没有纯断，吃的很少，但体重下降的我也很满意。虽然知道初期都是水分，但…有下降总比没下降好！胜利虽然还很远但我觉得就在眼前。[嘻嘻]
中午:一杯燕麦+一包初吉低GI饼干
晚上:学校食堂一杯米酒汤圆（汤圆真的数都数得清，米酒一点酒味都木有[允悲]）+一瓣柚子