挽回前任，没必要那么着急。的确，现在的你，内心满是混乱的情绪。内心有因前任说分手带来的痛苦，又因担心这段情感彻底结束，心中满是焦虑情绪。虽然，你心中所担心的，是自己若是不挽留也不挽回，前任就会彻底离开，自此两人再无关系，这是自己最不愿意面对的。不过，这也不是挽回着急的理由。彼此的情绪都处于最混乱的时刻，而且你想着留下，他希望离开。此时此刻，两人想法是很难达到一致的。现在，与其在脑海中一直想着挽回对方，不如想清楚这几个问题：为什么会分手？出于什么理由挽回？挽回成功后，是否有能力让两人的新情感保持稳定？这些问题直接决定着你的挽回成功，以及你们将来的情感走向。想清楚这些问题，再挽回也不迟。当然，当你冷静下来，更要深入的思考第一个问题：你们之间为什么会分手？两人的情感原本很好，但怎么就走向这一步了呢？#分手了失恋了怎么办？拉黑了如何复联怎么挽回？异地恋分手了怎么挽回？男友变心了怎么挽回婚姻家庭？##女方买婚房有错吗#

#每日一善[超话]# 关于「焦虑」这件事。人在面对问题一筹莫展时，与其让自己待在原地扩大焦虑，倒不如先去做些别的事情转移注意力；好好睡一觉，出门走走，找朋友聊聊天等等，先让自己放松下来再回头处理问题。总之千万别因为一些难题就让自己变得很僵硬，生活是不断流动的，这世上的大多数烦恼，几十个小时后都会过去。

回望过去的一年，让我们深切体会到人生无常，生命脆弱，懂得了珍惜自己，好好的爱自己。
爱自己最好选择:一是别爱人太满，要留三分给自己。当你全心付出，全意信任一个人时，或获一生幸福，或得深刻教训。人心变化莫测，做不到让周围人都对你满意。在施以爱时要守住自尊底线，对别人好的同时，要记住心疼自己。二是别睡太晚，活着最应该赚的是健康。记住，熬了下半夜，就会坏了下半生。一个能睡好觉的人，才会元气满满，精力充沛，身体强壮。三是别管太多，懂得给自己留空间。多读书自升华，少管闲事养精神。与其让无关紧要的人和事，扰得焦虑烦恼，不如把时间、精力放在提升自己，让自己开心。不想为难别人，更别为难自己，才能过好日子。
别爱太满，心会受伤；别睡太晚，有损身心；别管太多，挤走快乐。共勉。早安吉祥！#北京[超话]#[鲜花][鲜花][鲜花][鲜花][鲜花][鲜花]