我是个容易悲观的人,每年在家的日子总是我最无忧无虑的时候,不用忧心工作、未来和人际关系,只有熟悉的环境、口音、饭菜还有奶奶身上让我安心的雪花膏味。
这次回家还是每天都很快乐,我和爸爸一起去赶集,和奶奶一起看电视剧,还碰上了碰上了记忆中好几年不见的一场大雪,雪后和妈妈拉着手踩着雪去看电影,寂静的夜晚里“咯吱咯吱”的声音让我的心再次归于宁静……
还有一个多小时就出发回济南了,妈妈嘱咐我带些南瓜、白菜回去,说味道很不一样;奶奶蹑手蹑脚地守护着我安睡的环境。而我早就醒来,不过还在被窝里赖着,等写完这篇文字偷偷流完眼泪,就出门像大人一样和他们告别吧!
这次回家还是每天都很快乐,我和爸爸一起去赶集,和奶奶一起看电视剧,还碰上了碰上了记忆中好几年不见的一场大雪,雪后和妈妈拉着手踩着雪去看电影,寂静的夜晚里“咯吱咯吱”的声音让我的心再次归于宁静……
还有一个多小时就出发回济南了,妈妈嘱咐我带些南瓜、白菜回去,说味道很不一样;奶奶蹑手蹑脚地守护着我安睡的环境。而我早就醒来,不过还在被窝里赖着,等写完这篇文字偷偷流完眼泪,就出门像大人一样和他们告别吧!
面对人际关系的挑战,我们有三种基本的处理方式。
战斗、逃跑和冷静/缓和。我用三色来表示即:红色、黄色和蓝色。
“红色-”:代表攻击性或者说“战斗”的负面反应。在红色项下,我们会这样的表现:
1、敌意和争吵
2、批评、指责,甚至人身攻击
3、丧失理智和失去耐心
在上面的案例中,如果主管采用红色的回应方式,就意味着训诫员工,甚至立刻开除他。
“黄色-”:代表回避或者“逃跑”的反应。在黄色项下,我们会有这样的表现:
1、故意中断沟通
2、逃避和投降
3、不作为和拖延处理
“蓝色-”:代表适应或者是“冷静/缓和”的回应方式。在蓝色项下,我们会有下列表现:
1、做出让步、缓和紧张局面
2、协调达成一致
3、妥协、顺从和投降
世界上到处都有难以相处的人,我们对他们即可以充满愤恨直接展现“红色-”,也可以做出让步表现出“蓝色-”或者“爱理不理、事不关己”,用“黄色-”表达自己。
战斗、逃跑和冷静/缓和。我用三色来表示即:红色、黄色和蓝色。
“红色-”:代表攻击性或者说“战斗”的负面反应。在红色项下,我们会这样的表现:
1、敌意和争吵
2、批评、指责,甚至人身攻击
3、丧失理智和失去耐心
在上面的案例中,如果主管采用红色的回应方式,就意味着训诫员工,甚至立刻开除他。
“黄色-”:代表回避或者“逃跑”的反应。在黄色项下,我们会有这样的表现:
1、故意中断沟通
2、逃避和投降
3、不作为和拖延处理
“蓝色-”:代表适应或者是“冷静/缓和”的回应方式。在蓝色项下,我们会有下列表现:
1、做出让步、缓和紧张局面
2、协调达成一致
3、妥协、顺从和投降
世界上到处都有难以相处的人,我们对他们即可以充满愤恨直接展现“红色-”,也可以做出让步表现出“蓝色-”或者“爱理不理、事不关己”,用“黄色-”表达自己。
#随想# 高中同学聚会给我最大的冲击就是,曾经那些在学业上游刃有余的同学,现在依然站在金字塔的顶端。
他们考上了极好的大学,找到了让人羡慕的工作,甚至遇到的意中人也是佼佼者。不得不感叹这些人精似乎每一步都走的又快又稳,又准又狠。在外人眼里他们没有太好的起点却依然顺风顺水。无论在工作还是生活中都是强者。这种强大的磁场让人感慨个人能力和主观能动性的差距。而时间的沉淀只会让他们跟自己的差距拉的更大。
人的烦恼的根源是人际关系,而互相比较是烦恼的巨大来源之一。个人能力和命运的不同,放大到时间和空间里,就会有不同的结果。一时的领先或者落后都没那么重要,不必焦虑和迷茫。每个人都有自己的节奏,按部就班,找到适合自己的才是最好的道路。坦然地面对这个激烈的世界和平凡的的自己,也许不失为一种智慧。
他们考上了极好的大学,找到了让人羡慕的工作,甚至遇到的意中人也是佼佼者。不得不感叹这些人精似乎每一步都走的又快又稳,又准又狠。在外人眼里他们没有太好的起点却依然顺风顺水。无论在工作还是生活中都是强者。这种强大的磁场让人感慨个人能力和主观能动性的差距。而时间的沉淀只会让他们跟自己的差距拉的更大。
人的烦恼的根源是人际关系,而互相比较是烦恼的巨大来源之一。个人能力和命运的不同,放大到时间和空间里,就会有不同的结果。一时的领先或者落后都没那么重要,不必焦虑和迷茫。每个人都有自己的节奏,按部就班,找到适合自己的才是最好的道路。坦然地面对这个激烈的世界和平凡的的自己,也许不失为一种智慧。
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