“A woman makes a plan”

♥用三四天时间读完了梅耶马斯克的自传《人生由我》，第一感受是这是一个外表精致内心坚毅的女人，她的经历堪比一部精心制作的小说或冒险电影，设身处地的想，如果是我们去经历，不一定有她那么坚强和果敢。她勇于打破常规和传统，勇于面对质疑，所以活出了自己想要的人生，但这一切也离不开她在逆境中挣扎和思考。对于恋爱观，我是非常赞同她的看法，她也是从年轻时一次次尝试，最终得出对她来说一个人生活更好的结论，并且她有姐妹有兄弟，也有三个孩子，甚至后来有了十一个孙子，可以说她是有家庭的，家庭足以支撑她更好的“一个人生活”。她的父母对她后来生活态度的影响很大，在她小的时候她的父母就是不畏众口去生活的人，这不仅在影响她对自己人生的把控力，也给了她很多勇气。
很喜欢她的每一章的标题：
1、绝不随波逐流，走自己的路，不必总是遵循别人对你的期望；
2、舒适并不是生活的必需品。为已知制定计划，为未知做好准备；
3、每个人都有能力逃离困境；
4、如果在聚会中看到有人孤身一人，试着和他交谈；
5、如果向前的机会来临，那么应该冒险试一试；
6、没有绝对的“yes”，但是如果你没有开口，那答案绝对是“no”；
7、你会经历许多次打击，你也会恢复的越来越快；
也很喜欢她的一些观点：
1、我认为每个人都可以在爱情中收获快乐，但是一个人也可以过得很快乐。如果你还没有找到合适的人，那就去好好爱你的家人、朋友和工作吧；
2、计划可以被制定，但不是每个计划都能被实现，所以你必须学会制定另一个计划。生活就是起起落落的，就像坐过山车一样，向上永远会让人兴奋，下落则会让人如同身处地狱。如果你处于人生低谷，那你一定要学会制定计划，让自己逃出；
我们或许不会遇到和梅耶一模一样的困境，但是希望我们可以永远和她一样的勇气和果敢去面对接下来的挑战和机遇。

#照顾爱惜自己身体从根本做起
#唤醒您的自体免疫力

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美国医学图书馆文献记载
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2⃣帮助肝脏机能改善
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1⃣免疫力低下者人群
2⃣过度疲劳的人群
3⃣经常熬夜的人群
4⃣经常饮酒的人群
5⃣经常消耗体力的人群
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TOP2 赞多的「最后的晚餐」，本文艺复兴爱好者还能说什么？是艺术家赞多啊！
TOP3 太难取舍，就两个作品并列吧，一个是皮衣Remake的「No Stage No Life」，一幅是「谢谢2021」，永远热爱，永远感恩，不忘初心，一直向前，所以「有努力，有未来」。
@INTO1-赞多