学过日本柔道的女性在抗击对手时，自己往往用力很少。相反，她会尽可能地利用重力、杠杆作用、动量和惯性等物理原理中天然蕴含的力量。要是她知道怎样调动这些原理、从哪儿去调动，便能轻轻松松地击败体格比自己壮硕的对手。倘若有人掌握了我们周边世界天然存在的自动影响力武器，事情也是一样。奸商利用这些武器的威力对付他们的靶子，而自己却不费吹灰之力。这些蓄意牟利的人因此得到了莫大的好处，他们虽然一点儿也不显得像是在刻意操纵，却实实在在地操纵了对方。就算是受害者本人也大多认为自己的顺从是自然而然的，并不是对方为贪图好处而刻意设计的。
【投稿】在老家陪妈妈待了几天后，你打算带她先回家休息两天，然后再一起返韩。晚上的高速路上车并不多，除了可以避开春节返程高峰以外，也能尽可能的掩人耳目，毕竟回去有将近3个小时的车程，如果途径服务区停留，还是让她有暴露的风险，但要是晚上的话，会好很多。
你可不想在最后几天，因为自己疏忽，让她行程暴露冲上春节档的热搜。要知道为了偷偷把她带到中国，你们不惜飞美国中转，这一路提心吊胆的，堪比五十万入境。
因为是夜路，你车开的不是很快，车里很暗，当你驶进灯火通明的隧道，明亮的路面瞬间让你放松了不少。
你微微歪了脑袋过去，但依旧目视着前方，对在副驾驶上捣腾你车载蓝牙的女朋友说，能不能把你的水杯递过来一下。
“OK.”
她听后干脆地放下了手机，拿起放在杯架上的杯子，打开杯口上的吸管，直接送到了你嘴边。
“谢谢。”你笑着对她说了中文，含住了送到嘴边的吸管，在巩固宝贝中文这方面，你一直很擅长把握住生活中的每分每秒。
“不客气~”
你听到她用稚嫩的中文回应你，语调里的笑意轻柔，让你忍不住侧目过去看了她一眼，温暖的隧道灯打在那张清隽的脸上，那样柔软的色彩，令她周身的气场平添了几分柔美。
她的手机连上蓝牙后，放了一首你没听过的快节奏英文歌，然后侧身去后座上，把临走前妈妈给的那一袋子砂糖橘拿了过来，剥了一个塞你嘴里。
你在她拿纸巾给你擦嘴角的时候，评价了一句：“太甜了。”
她笑着点点头，继续剥着手里的小橘子，一边认真地问你说：“那要带点回韩国吗？”
你咽下嘴里的橘子，舔了舔嘴唇，目不斜视地看着前方，扬了唇角回答她：“你本来就在韩国呀。”
她停下剥橘子的手，看了过来，等她反应过来你指的是什么后，立刻笑得没了眼睛，抬起手想就要打过来，但考虑到你在开车，她鼓了鼓腮帮，可爱地放下了手。
“狡猾的中国人。”她说着又塞了一个橘子来堵你的嘴，然后一个接一个，让你没有开口说话的机会。
你也不逗她了，距离下高速还有一段时间，而她这几天一直陪着你在家陪妈妈，都没有好好睡过懒觉，于是你在连续吞下她喂的五个砂糖橘后，在她剥橘子的间隙，空出嘴告诉她，困就先睡会儿，到家还早着呢。
她摇摇头，又给你嘴里塞了一个稍大一点的橘子，严肃认真地说，走之前妈妈吩咐了，不能让你犯困，得一直和你说话。
你有些哭笑不得，想说她这也没给你机会说话啊，光橘子就吃撑了，等你好不容易咽下这个稍大的橘子，她拿着剥好的另一个橘子，又伸了手过来。
“好了，宝贝。”你微微别开了脸，求饶一般说道：“我真的吃不下了。”
“是我不够甜吗？”她收回手，你跟着她的动作看了过去，不知道是不是故意的，她在你看过去的那一秒，伸出粉嫩的舌尖，轻轻舔了一下那个剥好的橘子。
一阵没来由的燥热涌了上来，你下意识咽了咽口水，用力捏了捏手中的方向盘。她又拿着那颗圆润的小橘子，在你眼角的余光处晃了晃，语气撩人地问你，真的不吃了吗？
于是在前后无车的直行情况下，你打开了自动驾驶，伸手过去握住了她的手，就着她的手拉了过来，一口把那个泛着水光的诱人橘子含在了嘴里。
她抽回手，有些得意地歪着脑袋看你，露出了一抹狡猾的笑容，眯着眼睛调侃你：“哪个更甜？”
“你……”你想要说她才是最狡猾的，她以为你又在油嘴滑舌，没有给你开口的机会，下一秒就把一个不知道什么时候剥好的橘子，又塞进了你的嘴里。
你不知道这一路吃了多少个橘子，反正原本没打算在服务区停车的你，因为橘子吃太多导致尿急，只能在路过服务区的时候，留她在车里，匆匆跑向了卫生间。
等你回来的时候，她趴在车窗上，像个做错事的孩子，用着“无辜且弱小”的目光看你。
你故意板着脸，站在她车窗前，气鼓鼓地说刚刚再晚点就彻底绷不住了。她听后极力忍着笑，小声说了一句sorry，但最终还是没有憋住，笑得原形毕露地栽进了车椅里。
“这是道歉的态度吗？”你俯身下去，双手撑在车窗上，佯装生气的要和她讲道理。
她突然倾身上前，捧了你的脸，然后一个蜻蜓点水般的吻落在你唇上，你还没反应过来这个足够意外的吻，她已经退了回去，靠在椅背上，眨着那双溢着爱意的眼睛，一脸温柔地看着你说。
“这个态度可以吗？”
你直起身看了她一眼，然后走到一边，摸了摸触感仍在的唇，笑得满脸甜蜜地拉开车门，嗯，怎么说，你好像找到了不会犯困的秘诀了…
你可不想在最后几天，因为自己疏忽，让她行程暴露冲上春节档的热搜。要知道为了偷偷把她带到中国，你们不惜飞美国中转，这一路提心吊胆的，堪比五十万入境。
因为是夜路，你车开的不是很快，车里很暗，当你驶进灯火通明的隧道，明亮的路面瞬间让你放松了不少。
你微微歪了脑袋过去，但依旧目视着前方，对在副驾驶上捣腾你车载蓝牙的女朋友说，能不能把你的水杯递过来一下。
“OK.”
她听后干脆地放下了手机，拿起放在杯架上的杯子，打开杯口上的吸管，直接送到了你嘴边。
“谢谢。”你笑着对她说了中文，含住了送到嘴边的吸管，在巩固宝贝中文这方面，你一直很擅长把握住生活中的每分每秒。
“不客气~”
你听到她用稚嫩的中文回应你，语调里的笑意轻柔，让你忍不住侧目过去看了她一眼，温暖的隧道灯打在那张清隽的脸上，那样柔软的色彩，令她周身的气场平添了几分柔美。
她的手机连上蓝牙后，放了一首你没听过的快节奏英文歌，然后侧身去后座上，把临走前妈妈给的那一袋子砂糖橘拿了过来，剥了一个塞你嘴里。
你在她拿纸巾给你擦嘴角的时候，评价了一句：“太甜了。”
她笑着点点头，继续剥着手里的小橘子，一边认真地问你说：“那要带点回韩国吗？”
你咽下嘴里的橘子，舔了舔嘴唇，目不斜视地看着前方，扬了唇角回答她：“你本来就在韩国呀。”
她停下剥橘子的手，看了过来，等她反应过来你指的是什么后，立刻笑得没了眼睛，抬起手想就要打过来，但考虑到你在开车，她鼓了鼓腮帮，可爱地放下了手。
“狡猾的中国人。”她说着又塞了一个橘子来堵你的嘴，然后一个接一个，让你没有开口说话的机会。
你也不逗她了，距离下高速还有一段时间，而她这几天一直陪着你在家陪妈妈，都没有好好睡过懒觉，于是你在连续吞下她喂的五个砂糖橘后，在她剥橘子的间隙，空出嘴告诉她，困就先睡会儿，到家还早着呢。
她摇摇头，又给你嘴里塞了一个稍大一点的橘子，严肃认真地说，走之前妈妈吩咐了，不能让你犯困，得一直和你说话。
你有些哭笑不得，想说她这也没给你机会说话啊，光橘子就吃撑了，等你好不容易咽下这个稍大的橘子，她拿着剥好的另一个橘子，又伸了手过来。
“好了，宝贝。”你微微别开了脸，求饶一般说道：“我真的吃不下了。”
“是我不够甜吗？”她收回手，你跟着她的动作看了过去，不知道是不是故意的，她在你看过去的那一秒，伸出粉嫩的舌尖，轻轻舔了一下那个剥好的橘子。
一阵没来由的燥热涌了上来，你下意识咽了咽口水，用力捏了捏手中的方向盘。她又拿着那颗圆润的小橘子，在你眼角的余光处晃了晃，语气撩人地问你，真的不吃了吗？
于是在前后无车的直行情况下，你打开了自动驾驶，伸手过去握住了她的手，就着她的手拉了过来，一口把那个泛着水光的诱人橘子含在了嘴里。
她抽回手，有些得意地歪着脑袋看你，露出了一抹狡猾的笑容，眯着眼睛调侃你：“哪个更甜？”
“你……”你想要说她才是最狡猾的，她以为你又在油嘴滑舌，没有给你开口的机会，下一秒就把一个不知道什么时候剥好的橘子，又塞进了你的嘴里。
你不知道这一路吃了多少个橘子，反正原本没打算在服务区停车的你，因为橘子吃太多导致尿急，只能在路过服务区的时候，留她在车里，匆匆跑向了卫生间。
等你回来的时候，她趴在车窗上，像个做错事的孩子，用着“无辜且弱小”的目光看你。
你故意板着脸，站在她车窗前，气鼓鼓地说刚刚再晚点就彻底绷不住了。她听后极力忍着笑，小声说了一句sorry，但最终还是没有憋住，笑得原形毕露地栽进了车椅里。
“这是道歉的态度吗？”你俯身下去，双手撑在车窗上，佯装生气的要和她讲道理。
她突然倾身上前，捧了你的脸，然后一个蜻蜓点水般的吻落在你唇上，你还没反应过来这个足够意外的吻，她已经退了回去，靠在椅背上，眨着那双溢着爱意的眼睛，一脸温柔地看着你说。
“这个态度可以吗？”
你直起身看了她一眼，然后走到一边，摸了摸触感仍在的唇，笑得满脸甜蜜地拉开车门，嗯，怎么说，你好像找到了不会犯困的秘诀了…
萨古鲁：观想——一个强大的自我转化的方法
Sadhguru（萨古鲁）：每个人，有意识地或无意识地，都在我们称为“生命” 的过程中创造了自己的特定形象、自己的个性。这个你在内在所创造的形象其实与现实毫无关系。它与你的自我和你的内在本质都毫无关系。它只是你打造的某种形象，而且多半是在无意识的情况下打造出来的。每个人都有关于自我的某种形象。只有极少数人有意识地打造了自我形象；其他人都是依据自己所陷入的模式或外在情形而打造自我形象。
现在，为何不按你真正想要的样子，有意识地创造一个新的自我形象？如果你有足够的智慧、足够的觉知，你可以依照你真正想要的任何样子去重塑自己的形象，打造一个全新的形象。这是可以做到的。但是你必须愿意和旧的形象告别。这不是叫你去假装，你必须要不再无意识地行动，而是有意识地行动。你可以创造那种最支持你的形象；那种能在你周围创造最多和谐的形象；那种拥有最少摩擦的形象。创造那种最接近你内在本质的形象。你认为哪种形象最接近你的内在本质？你要知道，内在本质是十分安静的。它不外显但非常有力量；很微妙但非常有力量。我们需要做的就是：把内在粗糙的元素——你的愤怒、你的局限等都去除掉，创造出一个微妙但极具力量的新的自我形象。
在接下来的一两天里请好好思考一下，为自己创造一个合适的自我形象；你的念头和情绪的根本属性应该是什么。在我们创造某个东西之前，让我们真切地看看，我们现在正在创造的东西是否好过我们所拥有的。选择一个你不会受打扰的时间，舒适地坐着，背部有依靠，放松。现在，闭上眼睛，观想其他人应该体验到怎样的你。创造一个全新的人。观想尽可能多的细节。看看这个新的形象是否更人性化、更有效率、更有爱。
尽可能地用力观想这个新的形象。让它在你的内在鲜活起来。如果你的意念足够强大，如果你的观想足够强大，它甚至可以打破业力的束缚。业力的局限，可以通过有力的观想——对你想成为什么样的人的观想， 来打破。这是一个超越思维、情绪和行为的所有局限的机会。
#isha瑜伽#
Sadhguru（萨古鲁）：每个人，有意识地或无意识地，都在我们称为“生命” 的过程中创造了自己的特定形象、自己的个性。这个你在内在所创造的形象其实与现实毫无关系。它与你的自我和你的内在本质都毫无关系。它只是你打造的某种形象，而且多半是在无意识的情况下打造出来的。每个人都有关于自我的某种形象。只有极少数人有意识地打造了自我形象；其他人都是依据自己所陷入的模式或外在情形而打造自我形象。
现在，为何不按你真正想要的样子，有意识地创造一个新的自我形象？如果你有足够的智慧、足够的觉知，你可以依照你真正想要的任何样子去重塑自己的形象，打造一个全新的形象。这是可以做到的。但是你必须愿意和旧的形象告别。这不是叫你去假装，你必须要不再无意识地行动，而是有意识地行动。你可以创造那种最支持你的形象；那种能在你周围创造最多和谐的形象；那种拥有最少摩擦的形象。创造那种最接近你内在本质的形象。你认为哪种形象最接近你的内在本质？你要知道，内在本质是十分安静的。它不外显但非常有力量；很微妙但非常有力量。我们需要做的就是：把内在粗糙的元素——你的愤怒、你的局限等都去除掉，创造出一个微妙但极具力量的新的自我形象。
在接下来的一两天里请好好思考一下，为自己创造一个合适的自我形象；你的念头和情绪的根本属性应该是什么。在我们创造某个东西之前，让我们真切地看看，我们现在正在创造的东西是否好过我们所拥有的。选择一个你不会受打扰的时间，舒适地坐着，背部有依靠，放松。现在，闭上眼睛，观想其他人应该体验到怎样的你。创造一个全新的人。观想尽可能多的细节。看看这个新的形象是否更人性化、更有效率、更有爱。
尽可能地用力观想这个新的形象。让它在你的内在鲜活起来。如果你的意念足够强大，如果你的观想足够强大，它甚至可以打破业力的束缚。业力的局限，可以通过有力的观想——对你想成为什么样的人的观想， 来打破。这是一个超越思维、情绪和行为的所有局限的机会。
#isha瑜伽#
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