#任嘉伦[超话]#
《蓝焰突击》的第二、三集,李溪成被消防队录取,通过训练,成为了正式的消防战士,他有很多有趣的不同面。
妈妈面前的“熊孩子”
因为面试的工作出差时间长,他没有参加,和妈妈一本正经胡说八道:“这不刚面试完吗?等通知。”迎来妈妈一顿痛打。
家里的海鲜店被封,妈妈把坏掉的海鲜扔掉,一边扔一边说:我这哪儿扔的是海鲜,这是扔的是娶媳妇的彩礼钱。李溪成:你儿子娶媳妇不用钱,追你儿子的人都排到了对面的路口的对面的对面的十字路口去了。(这句没错,不用彩礼,排队排得老长了。)
没有告诉妈妈就考了消防员,被录取后,套路妈妈,“我也觉得不行,可站长见了我,就一直夸我,说我太优秀了,没见过身体素质这么好的,还说给我高工资,不用让我出任务,还可以做做文职工作,重点还说给我介绍女朋友。”
李溪成经常在妈妈面前报喜不报忧,妈妈眼里的“熊孩子”嘴里没个正经,其实看得出来,父亲早亡,李溪成并不想让妈妈为他担心,也努力为妈妈分担生活重担,他用自己的大大咧咧的“乐观”态度来应对和妈妈相依为命的生活。李溪成也是个“小滑头”,他很了解妈妈,三句两句就套路了“张姐”,让原本不同意他当消防员的妈妈,只能和他“约法三章”。
朋友面前的“仗义好哥们”
接受消防训练的时候,天乐拉伤了腿,冯喆给了膏药,旁边的李海说不喜欢膏药的味道,李溪成故意大声说把膏药放在口袋里,会帮冯喆处理,李海对他怀恨在心。后来李海向教官告密,孟凡误会是李溪成,李溪成心知肚明,却没有揭穿李海。李溪成虽然平时会耍小聪明,但是他很有原则,与人相处也很真诚,即使受到误解,也没有揭穿李海的把戏,是个仗义、磊落的男子汉。
老消防战士眼中的“不知天高地厚”的“乌鸦嘴”
刚到消防队的李溪成,充满了干劲,希望马上成为解救人民生命和财产的英雄,所以天天想着发生“大事”,不过,第一次出任务,他救的“宝宝”竟然只是一只小猫,让他哭笑不得。
更搞笑的是,他满脸无聊对吴站长说,“吴站,你说咱这一天天的吃吃喝喝健健身,就这么稀里糊涂地过去了,要没啥大事的话,不如咱就散了吧,太没意思了。”结果还没被教育,就发生了火警。别人听见警铃是警惕,他的眼里闪的是兴奋的光。这时候,李溪成只想着要成为救人的英雄,却还没有领悟到“逆行”的意义。他的个人英雄主义,还表现在消防员考核时,独自一人完成了最高难度的任务。虽然他的个人能力很强,但是在火场这样危险的地方,同伴之间更重要的是合作和信任。
陈大俊对李溪成说没有事发生,就是最好的事。这时的李溪成完全没有想到,有大事发生意味着人们的生命受到威胁,失去的可能是鲜活的生命。所以,李溪成是一个成长型的角色,在未来的救援中,他需要更多的磨练,才能成为真正的逆行英雄。@任嘉伦Allen
任嘉伦#任嘉伦暮色心约#
任嘉伦#任嘉伦李溪成#
《蓝焰突击》的第二、三集,李溪成被消防队录取,通过训练,成为了正式的消防战士,他有很多有趣的不同面。
妈妈面前的“熊孩子”
因为面试的工作出差时间长,他没有参加,和妈妈一本正经胡说八道:“这不刚面试完吗?等通知。”迎来妈妈一顿痛打。
家里的海鲜店被封,妈妈把坏掉的海鲜扔掉,一边扔一边说:我这哪儿扔的是海鲜,这是扔的是娶媳妇的彩礼钱。李溪成:你儿子娶媳妇不用钱,追你儿子的人都排到了对面的路口的对面的对面的十字路口去了。(这句没错,不用彩礼,排队排得老长了。)
没有告诉妈妈就考了消防员,被录取后,套路妈妈,“我也觉得不行,可站长见了我,就一直夸我,说我太优秀了,没见过身体素质这么好的,还说给我高工资,不用让我出任务,还可以做做文职工作,重点还说给我介绍女朋友。”
李溪成经常在妈妈面前报喜不报忧,妈妈眼里的“熊孩子”嘴里没个正经,其实看得出来,父亲早亡,李溪成并不想让妈妈为他担心,也努力为妈妈分担生活重担,他用自己的大大咧咧的“乐观”态度来应对和妈妈相依为命的生活。李溪成也是个“小滑头”,他很了解妈妈,三句两句就套路了“张姐”,让原本不同意他当消防员的妈妈,只能和他“约法三章”。
朋友面前的“仗义好哥们”
接受消防训练的时候,天乐拉伤了腿,冯喆给了膏药,旁边的李海说不喜欢膏药的味道,李溪成故意大声说把膏药放在口袋里,会帮冯喆处理,李海对他怀恨在心。后来李海向教官告密,孟凡误会是李溪成,李溪成心知肚明,却没有揭穿李海。李溪成虽然平时会耍小聪明,但是他很有原则,与人相处也很真诚,即使受到误解,也没有揭穿李海的把戏,是个仗义、磊落的男子汉。
老消防战士眼中的“不知天高地厚”的“乌鸦嘴”
刚到消防队的李溪成,充满了干劲,希望马上成为解救人民生命和财产的英雄,所以天天想着发生“大事”,不过,第一次出任务,他救的“宝宝”竟然只是一只小猫,让他哭笑不得。
更搞笑的是,他满脸无聊对吴站长说,“吴站,你说咱这一天天的吃吃喝喝健健身,就这么稀里糊涂地过去了,要没啥大事的话,不如咱就散了吧,太没意思了。”结果还没被教育,就发生了火警。别人听见警铃是警惕,他的眼里闪的是兴奋的光。这时候,李溪成只想着要成为救人的英雄,却还没有领悟到“逆行”的意义。他的个人英雄主义,还表现在消防员考核时,独自一人完成了最高难度的任务。虽然他的个人能力很强,但是在火场这样危险的地方,同伴之间更重要的是合作和信任。
陈大俊对李溪成说没有事发生,就是最好的事。这时的李溪成完全没有想到,有大事发生意味着人们的生命受到威胁,失去的可能是鲜活的生命。所以,李溪成是一个成长型的角色,在未来的救援中,他需要更多的磨练,才能成为真正的逆行英雄。@任嘉伦Allen
任嘉伦#任嘉伦暮色心约#
任嘉伦#任嘉伦李溪成#
#甘蔗水 复脉汤#清热除烦、润燥生津、和胃下气的天生复脉汤,您一定品尝过![赞]
原创 亦茹 罗大伦频道
“中药新视角”系列文章并非纯中医理论知识,而是从现代科学和营养学角度对食疗养生及药食同源食材进行解读,以期开阔视野、拓宽思路、启迪智慧,为理解古人的智慧提供新视角、新思路。
前些日子,亦茹在小伙伴的“怂恿”下,品尝到了一款听起来比较新奇的美食:火烤甘蔗。
甘蔗入口的一瞬间,亦茹忍不住感慨:“原来水果也能‘外焦里嫩’啊!”
当然了,吃甘蔗大可不必这般兴师动众地弄个炉子烤一烤,直接拎起来“啃”才是它比较常见的“打开方式”。
轻轻撕咬,大快朵颐,汁液浸满口腔的那一刻,满足感爆棚。
甘蔗不仅好吃,更是有其独特的本领。
王孟英在《随息居饮食谱》中将甘蔗称为“天生复脉汤”,所谓“复脉”,就是养血补津液的意思。
那么,甘蔗是如何做到的呢?不如我们今天就来一起探索一下。
清热除烦
从古至今,甘蔗都是很受欢迎的。
中医认为,甘蔗有调理心烦口渴、热病伤津之功。
诗人王维也曾说过:“饱食不须愁内热,大官还有蔗浆寒。”
大致的意思是,达官贵人们不担心吃多了而造成的内热,因为他们在出现了内热的情况后,可以饮用甘蔗浆液来解热祛火。
当然了,想也知道,这并不是一个十分聪明的办法。王维之所以这样写,也并不是为了写一写中医的调理方案,而是为了写达官显贵们养尊处优的生活。
不过,甘蔗在清热除烦、调理烦渴方面,确实是有自己独特的本领的。
除烦渴
烦渴其实很好理解,烦躁、干渴。
作为医学症状的术语来说,代表着心烦、口渴、想要喝水。
从现代医学的角度来看,造成烦渴的原因可能是人体快速、大量丢失津液,比如说夏天大热出汗之后会引起心情烦躁并且想要喝水。
甘蔗不仅汁液丰富,其汁液中还含有丰富的氨基酸(天门冬氨酸、谷氨酸、丝氨酸、丙氨酸、赖氨酸、羟丁氨酸等)和钾、钙、镁、铁等矿质元素,不仅能帮助我们补充水分,还有助于缓解人体因缺乏微量元素而出现的烦闷情况。
抗应激
当人们处于应激状态的时候,也可能会感到烦躁。
如果觉得“应激”这个词比较学术,那么我们暂且可以将其简单地理解为“压力”、“紧张”,或者说是当身心感受到“威胁”的时候而处于的一种紧张的状态。
我们的身体在应激状态下,生化系统会发生一系列的变化。比如肾上腺素以及各腺体分泌增加、身体活力增强等,这样一来整个身体将处于充分动员状态,以便于随时应对意外的突变。
就好比一只受了刺激后“炸毛”的小猫,随时准备“战斗”。
适当的应激状态,有助于提高身体的适应性,但是一旦长期处于应激状态,对人体的健康是很不友好的。比如,可能会出现应激性溃疡等疾病。
甘蔗能使应激在一定程度上得到缓解。
为了研究甘蔗对应激的影响,有学者曾建立了相关模型进行探索。
研究结果表明,甘蔗提取物能够轻微缓解热应激大鼠小肠前段组织损伤,高温下补充甘蔗提取物可以使大鼠十二指肠雌激素受体表达增强,甘蔗提取物还可以降低大鼠体内炎症因子水平,缓解机体氧化应激。
润燥生津
我们都知道,当机体津液流失的时候,失去的并不仅仅是水分,还有维持机体内环境稳态的多种微量元素和矿物质。
这也是为什么只凭“喝水”不足以达到“生津”目的的原因之一。
我们可以想象这样一个画面。
在我们身体内部有着一条条蜿蜒的河流,川流不息,对身体的各个部分进行着滋养。
当河流中的水分减少的时候,河水内名为“矿物质”、“维生素”的小鱼、小虾等也会随之减少。
在这样的情况下,即使通过大量“注水”把水位补上来,河流中的生态环境也是不如从前的。
而甘蔗,则可以在补充水分的同时,将河流中的小鱼、小虾一同补齐。
比如,甘蔗中除了含有多种糖类、氨基酸外,还含有苹果酸、柠檬酸、草酸等对人体有益的有机酸及维生素B1、维生素B2、维生素B6和维生素C等维生素。
这些物质的存在,使得人体中的这一条条河流在重新获得水分的同时,生态环境也得到了调整,可谓是一举多得。
甘蔗生津润燥的本领还体现在对皮肤的调理方面。
研究证实,甘蔗对于皮肤炎症和皮肤过敏的调理,有一定的价值,有助于帮助改善皮肤状态,使肌肤重新回到“水水润润”、强韧稳定的状态。
说到“润”,在润肺、调理肺燥咳嗽等方面,甘蔗也有一定的本事。
研究显示,甘蔗多酚提取物对多种细菌均有较好的抑制本领。此外,学者们还发现,甘蔗提取物可增强自然杀伤细胞、淋巴细胞增殖、单核细胞吞噬能力和干扰素等细胞因子的能力,提高免疫力,增强抗感染能力。这样一来,对于某些免疫力低下而诱发的咳嗽,甘蔗自然可以有用武之地。
和胃下气
中医认为,甘蔗和胃下气,有助于调理反胃呕吐。
我们都知道,胃主受纳腐熟水谷,是对食物进行消化吸收的重要器官。
如果想要充分发挥其本领,那么胃气是需要“向下”走的。
比如,当食物进入胃中,胃得“敞开怀抱”进行接纳。如果此时胃气向上,食物就容易被“返上来”。
再比如,经过胃的腐熟而形成的食糜,需要“往下走”,进入小肠中进行进一步的消化吸收。如果此时胃气向上,那这食糜就会“聚积”在胃里面,不难受才怪。
可是如果肠道有问题,食物是很难“往下走”的。
就好比我们走在路上,明知道前面有一段路路况很差,坑坑洼洼还有各种障碍物和“妖魔鬼怪”,我们也会不愿意继续走。
即便是走了,即便走得再小心翼翼,这一路上也会是磕磕绊绊。走完这段路的时间也会很长,甚至会在路上受到意想不到的伤害,给自己和路都造成一定程度的损伤。
研究发现,日常生活中吃一些甘蔗,可以对化学试剂诱导的肠道氧化损伤进行一定程度的保护。
其保护机制主要通过提高血清免疫球蛋白含量,维持小肠和结肠黏膜屏障结构,增加结肠有益菌的丰度和降低潜在有害菌的丰度来实现。
这就好比,把路修平整了,路边还有很多态度友好、业务精湛的工作人员,在您通行的时候为您提供各种服务。
同时道路两侧还有英姿飒爽的安保人员,使得“妖魔鬼怪”无法为非作歹,那通过这段路可就顺畅多了。
此外,甘蔗对于化学试剂诱发的溃疡性结肠炎,也有一定程度的调理之功。
研究显示,甘蔗提取物可以通过提高日增重、增加结肠长度、改善结肠组织结构等方面对结肠炎进行一定程度的缓解。
学者们通过进一步的研究发现,甘蔗提取物对结肠炎的保护机制可能主要通过提高血清IgA的浓度、增强抗氧化基因GPX1和GPX4的表达水平、阻止核蛋白p65参与的NF-κB信号通路激活和提高细胞紧密连接蛋白ZO-1、Occludin和Claudin1的表达水平来实现。
甘蔗的食用
甘蔗的食用方法再简单不过,去皮后啃着吃就能吃得酣畅淋漓。
如果觉得嚼呀嚼呀的“操作”“费腮帮子”,可以将其榨汁后饮用。
比如,对于热病津伤、或发热口渴、小便涩,直接将甘蔗去皮榨汁饮用即可。
♫ 蔗浆蜜粥
取甘蔗100克,蜂蜜3~5克,粳米100克。
将粳米煮为稀粥,待熟时调入甘蔗汁和蜂蜜,再煮片刻即可。
此粥可清热润燥、生津止渴,适用于燥热袭肺、干咳少痰等情况。
♫ 蔗汁枣粥
取甘蔗150克,大枣10枚,粳米100克。
将甘蔗榨汁备用,取粳米、大枣煮粥,待熟时调入甘蔗汁,煮沸即成。
此粥有助于清热润肺、生津利咽。
♫ 蔗姜蜜汁(或蔗姜汁)
取鲜甘蔗、鲜生姜、蜂蜜各适量。
将甘蔗、姜榨取汁液,加入适量蜂蜜,冲入温水后再煮沸即可。
此汁有助于健脾益气、和胃止呕,适用于胃热呕吐等情况。
如果是顽固性呕吐,
可以少加或不加蜂蜜,用甘蔗生姜汁即可。
将甘蔗汁200ml、生姜汁20ml,混合饮。可调理反胃,朝食暮吐,暮食朝吐等问题。
需要注意的是,切勿空腹大量食用甘蔗,避免体内突然摄入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。脾胃虚寒、中满滑泄者慎食。糖尿病者慎食。
俗话说“一根甘蔗一半渣”,这啃甘蔗可是个费时费力的技术活。
可依旧很多人喜欢啃甘蔗,乐此不疲。
想来,可能也会因为当抱着甘蔗啃的时候,不仅味觉是甜的,就连空气中都弥漫着甜甜的味道吧。
这样的甜蜜,谁能拒绝的了呢?
原创 亦茹 罗大伦频道
“中药新视角”系列文章并非纯中医理论知识,而是从现代科学和营养学角度对食疗养生及药食同源食材进行解读,以期开阔视野、拓宽思路、启迪智慧,为理解古人的智慧提供新视角、新思路。
前些日子,亦茹在小伙伴的“怂恿”下,品尝到了一款听起来比较新奇的美食:火烤甘蔗。
甘蔗入口的一瞬间,亦茹忍不住感慨:“原来水果也能‘外焦里嫩’啊!”
当然了,吃甘蔗大可不必这般兴师动众地弄个炉子烤一烤,直接拎起来“啃”才是它比较常见的“打开方式”。
轻轻撕咬,大快朵颐,汁液浸满口腔的那一刻,满足感爆棚。
甘蔗不仅好吃,更是有其独特的本领。
王孟英在《随息居饮食谱》中将甘蔗称为“天生复脉汤”,所谓“复脉”,就是养血补津液的意思。
那么,甘蔗是如何做到的呢?不如我们今天就来一起探索一下。
清热除烦
从古至今,甘蔗都是很受欢迎的。
中医认为,甘蔗有调理心烦口渴、热病伤津之功。
诗人王维也曾说过:“饱食不须愁内热,大官还有蔗浆寒。”
大致的意思是,达官贵人们不担心吃多了而造成的内热,因为他们在出现了内热的情况后,可以饮用甘蔗浆液来解热祛火。
当然了,想也知道,这并不是一个十分聪明的办法。王维之所以这样写,也并不是为了写一写中医的调理方案,而是为了写达官显贵们养尊处优的生活。
不过,甘蔗在清热除烦、调理烦渴方面,确实是有自己独特的本领的。
除烦渴
烦渴其实很好理解,烦躁、干渴。
作为医学症状的术语来说,代表着心烦、口渴、想要喝水。
从现代医学的角度来看,造成烦渴的原因可能是人体快速、大量丢失津液,比如说夏天大热出汗之后会引起心情烦躁并且想要喝水。
甘蔗不仅汁液丰富,其汁液中还含有丰富的氨基酸(天门冬氨酸、谷氨酸、丝氨酸、丙氨酸、赖氨酸、羟丁氨酸等)和钾、钙、镁、铁等矿质元素,不仅能帮助我们补充水分,还有助于缓解人体因缺乏微量元素而出现的烦闷情况。
抗应激
当人们处于应激状态的时候,也可能会感到烦躁。
如果觉得“应激”这个词比较学术,那么我们暂且可以将其简单地理解为“压力”、“紧张”,或者说是当身心感受到“威胁”的时候而处于的一种紧张的状态。
我们的身体在应激状态下,生化系统会发生一系列的变化。比如肾上腺素以及各腺体分泌增加、身体活力增强等,这样一来整个身体将处于充分动员状态,以便于随时应对意外的突变。
就好比一只受了刺激后“炸毛”的小猫,随时准备“战斗”。
适当的应激状态,有助于提高身体的适应性,但是一旦长期处于应激状态,对人体的健康是很不友好的。比如,可能会出现应激性溃疡等疾病。
甘蔗能使应激在一定程度上得到缓解。
为了研究甘蔗对应激的影响,有学者曾建立了相关模型进行探索。
研究结果表明,甘蔗提取物能够轻微缓解热应激大鼠小肠前段组织损伤,高温下补充甘蔗提取物可以使大鼠十二指肠雌激素受体表达增强,甘蔗提取物还可以降低大鼠体内炎症因子水平,缓解机体氧化应激。
润燥生津
我们都知道,当机体津液流失的时候,失去的并不仅仅是水分,还有维持机体内环境稳态的多种微量元素和矿物质。
这也是为什么只凭“喝水”不足以达到“生津”目的的原因之一。
我们可以想象这样一个画面。
在我们身体内部有着一条条蜿蜒的河流,川流不息,对身体的各个部分进行着滋养。
当河流中的水分减少的时候,河水内名为“矿物质”、“维生素”的小鱼、小虾等也会随之减少。
在这样的情况下,即使通过大量“注水”把水位补上来,河流中的生态环境也是不如从前的。
而甘蔗,则可以在补充水分的同时,将河流中的小鱼、小虾一同补齐。
比如,甘蔗中除了含有多种糖类、氨基酸外,还含有苹果酸、柠檬酸、草酸等对人体有益的有机酸及维生素B1、维生素B2、维生素B6和维生素C等维生素。
这些物质的存在,使得人体中的这一条条河流在重新获得水分的同时,生态环境也得到了调整,可谓是一举多得。
甘蔗生津润燥的本领还体现在对皮肤的调理方面。
研究证实,甘蔗对于皮肤炎症和皮肤过敏的调理,有一定的价值,有助于帮助改善皮肤状态,使肌肤重新回到“水水润润”、强韧稳定的状态。
说到“润”,在润肺、调理肺燥咳嗽等方面,甘蔗也有一定的本事。
研究显示,甘蔗多酚提取物对多种细菌均有较好的抑制本领。此外,学者们还发现,甘蔗提取物可增强自然杀伤细胞、淋巴细胞增殖、单核细胞吞噬能力和干扰素等细胞因子的能力,提高免疫力,增强抗感染能力。这样一来,对于某些免疫力低下而诱发的咳嗽,甘蔗自然可以有用武之地。
和胃下气
中医认为,甘蔗和胃下气,有助于调理反胃呕吐。
我们都知道,胃主受纳腐熟水谷,是对食物进行消化吸收的重要器官。
如果想要充分发挥其本领,那么胃气是需要“向下”走的。
比如,当食物进入胃中,胃得“敞开怀抱”进行接纳。如果此时胃气向上,食物就容易被“返上来”。
再比如,经过胃的腐熟而形成的食糜,需要“往下走”,进入小肠中进行进一步的消化吸收。如果此时胃气向上,那这食糜就会“聚积”在胃里面,不难受才怪。
可是如果肠道有问题,食物是很难“往下走”的。
就好比我们走在路上,明知道前面有一段路路况很差,坑坑洼洼还有各种障碍物和“妖魔鬼怪”,我们也会不愿意继续走。
即便是走了,即便走得再小心翼翼,这一路上也会是磕磕绊绊。走完这段路的时间也会很长,甚至会在路上受到意想不到的伤害,给自己和路都造成一定程度的损伤。
研究发现,日常生活中吃一些甘蔗,可以对化学试剂诱导的肠道氧化损伤进行一定程度的保护。
其保护机制主要通过提高血清免疫球蛋白含量,维持小肠和结肠黏膜屏障结构,增加结肠有益菌的丰度和降低潜在有害菌的丰度来实现。
这就好比,把路修平整了,路边还有很多态度友好、业务精湛的工作人员,在您通行的时候为您提供各种服务。
同时道路两侧还有英姿飒爽的安保人员,使得“妖魔鬼怪”无法为非作歹,那通过这段路可就顺畅多了。
此外,甘蔗对于化学试剂诱发的溃疡性结肠炎,也有一定程度的调理之功。
研究显示,甘蔗提取物可以通过提高日增重、增加结肠长度、改善结肠组织结构等方面对结肠炎进行一定程度的缓解。
学者们通过进一步的研究发现,甘蔗提取物对结肠炎的保护机制可能主要通过提高血清IgA的浓度、增强抗氧化基因GPX1和GPX4的表达水平、阻止核蛋白p65参与的NF-κB信号通路激活和提高细胞紧密连接蛋白ZO-1、Occludin和Claudin1的表达水平来实现。
甘蔗的食用
甘蔗的食用方法再简单不过,去皮后啃着吃就能吃得酣畅淋漓。
如果觉得嚼呀嚼呀的“操作”“费腮帮子”,可以将其榨汁后饮用。
比如,对于热病津伤、或发热口渴、小便涩,直接将甘蔗去皮榨汁饮用即可。
♫ 蔗浆蜜粥
取甘蔗100克,蜂蜜3~5克,粳米100克。
将粳米煮为稀粥,待熟时调入甘蔗汁和蜂蜜,再煮片刻即可。
此粥可清热润燥、生津止渴,适用于燥热袭肺、干咳少痰等情况。
♫ 蔗汁枣粥
取甘蔗150克,大枣10枚,粳米100克。
将甘蔗榨汁备用,取粳米、大枣煮粥,待熟时调入甘蔗汁,煮沸即成。
此粥有助于清热润肺、生津利咽。
♫ 蔗姜蜜汁(或蔗姜汁)
取鲜甘蔗、鲜生姜、蜂蜜各适量。
将甘蔗、姜榨取汁液,加入适量蜂蜜,冲入温水后再煮沸即可。
此汁有助于健脾益气、和胃止呕,适用于胃热呕吐等情况。
如果是顽固性呕吐,
可以少加或不加蜂蜜,用甘蔗生姜汁即可。
将甘蔗汁200ml、生姜汁20ml,混合饮。可调理反胃,朝食暮吐,暮食朝吐等问题。
需要注意的是,切勿空腹大量食用甘蔗,避免体内突然摄入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。脾胃虚寒、中满滑泄者慎食。糖尿病者慎食。
俗话说“一根甘蔗一半渣”,这啃甘蔗可是个费时费力的技术活。
可依旧很多人喜欢啃甘蔗,乐此不疲。
想来,可能也会因为当抱着甘蔗啃的时候,不仅味觉是甜的,就连空气中都弥漫着甜甜的味道吧。
这样的甜蜜,谁能拒绝的了呢?
#音乐剧卡拉马佐夫兄弟#
1223二轮首演
卡司:付翔 王瀚宇 徐昊 钟嘉诚 张泽
意外捡漏了一张前排,体验确实很不一样,误打误撞看了这轮首演,充满意外的首演,复健场,真的很不错了,肯定还没办法恢复最佳状态,但是也有80%-90%,非常不容易了,各位都辛苦了[老师好]给你们掌声
总体感觉,处理上都沉寂了一些,或者说温柔了一点(?)少了宣泄多了感情,挺喜欢的,人物关系上感觉更对了,emmm也可能是为了压抑咳嗽
坦白讲,有时候生病的时候反而会贡献出一些可遇而不可求的状态,当然,这样说不好,还是希望大家都健健康康的
下半场开始,全场此起彼伏的咳嗽声,让演员偶尔咳的一两声,都显得没那么明显了
王瀚宇老师的发型是怎么回事[doge]有点子搞笑
下跪道歉的那一段比较喜欢
徐昊老师的二哥和xxz的阿廖沙,感觉熟悉多了,衣柜那一首的情感联结更让人信服了,这一段和阿廖沙的虽然想爱,都看得有点想哭[悲伤]
泽泽清亮的高音和阴恻恻的笑,还是会让我后背一凉,像一只游离在边缘的小猫,但这只小猫一把把徐昊老师的二哥薅过来的时候,形成了一种奇妙的反差
付翔老师的费尧多尔,从嘴里吐出玫瑰花瓣的时候真的吓一跳,看到现在为止,还是觉得他们的父亲才是从头到尾最为自洽的一个人,无耻得很坦荡
在这种情况下,能演,并且还能有些处理上的进步,很好,很不容易,这部剧消耗很大,各位辛苦了
还是那句话,健康是第一位的,如果要开始上班了,下班早点回去休息,保重身体,才能常常剧场见,希望每一个人都能健康平安[送花花]中招的朋友们也早日康复
1223二轮首演
卡司:付翔 王瀚宇 徐昊 钟嘉诚 张泽
意外捡漏了一张前排,体验确实很不一样,误打误撞看了这轮首演,充满意外的首演,复健场,真的很不错了,肯定还没办法恢复最佳状态,但是也有80%-90%,非常不容易了,各位都辛苦了[老师好]给你们掌声
总体感觉,处理上都沉寂了一些,或者说温柔了一点(?)少了宣泄多了感情,挺喜欢的,人物关系上感觉更对了,emmm也可能是为了压抑咳嗽
坦白讲,有时候生病的时候反而会贡献出一些可遇而不可求的状态,当然,这样说不好,还是希望大家都健健康康的
下半场开始,全场此起彼伏的咳嗽声,让演员偶尔咳的一两声,都显得没那么明显了
王瀚宇老师的发型是怎么回事[doge]有点子搞笑
下跪道歉的那一段比较喜欢
徐昊老师的二哥和xxz的阿廖沙,感觉熟悉多了,衣柜那一首的情感联结更让人信服了,这一段和阿廖沙的虽然想爱,都看得有点想哭[悲伤]
泽泽清亮的高音和阴恻恻的笑,还是会让我后背一凉,像一只游离在边缘的小猫,但这只小猫一把把徐昊老师的二哥薅过来的时候,形成了一种奇妙的反差
付翔老师的费尧多尔,从嘴里吐出玫瑰花瓣的时候真的吓一跳,看到现在为止,还是觉得他们的父亲才是从头到尾最为自洽的一个人,无耻得很坦荡
在这种情况下,能演,并且还能有些处理上的进步,很好,很不容易,这部剧消耗很大,各位辛苦了
还是那句话,健康是第一位的,如果要开始上班了,下班早点回去休息,保重身体,才能常常剧场见,希望每一个人都能健康平安[送花花]中招的朋友们也早日康复
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