蔡卓宜：“我觉得一辈子这种东西，在我的心里，在我的认知里其实不太可能，你懂吗？我觉得它是一个未知的东西，我会有一点不敢触碰它，或许我的想法，我的不敢触碰是因为我没有去尝试，也有可能我还没到达，所以我不敢去相信这个事情，其实我会想……”

王大陆：“想要一辈子，我会陪你一辈子的。”蔡卓宜：“其实我有很多时候都想跟你一辈子，我觉得你没问题，就是很多时候，你都对我很好，但是确实有些时候，我太要强了。”

王大陆很温柔地说：“我保护你就好了，我什么时候丢下你。”

蔡卓宜因为之前有过一个短暂的婚姻，所以现在对婚姻很没有安全感，而且她本来已经决定这辈子不再结婚，但王大陆的出现让她又开始相信爱情。

可以看出第一段婚姻对蔡卓宜的影响还是很大的，导致她现在很没有安全感，其实一辈子这种事情，真的没有人能说得准，即使对方现在对你非常好，也没有办法保证以后肯定一辈子都不变，毕竟人都是会变的。

所以我们唯一能做的就是好好珍惜现在，不要为还没有发生的事情去担忧。

杜蕾斯避孕套 [鲜花]冈本避孕套 冈本001[鲜花]杰士邦避孕套 [鲜花][鲜花]第六感 大象 赤尾 名流 一个人又不爱什么，就去争取什么，所谓愿意等，不过是没有信心。这世界唯一一个会阻止你做自己想做的事的人，是你。可能有许多朋友。所谓朋友遍天下，不是一种诗意的夸张，便是一种浅薄的自负。[哈哈][污][圣诞帽]

#家庭心理健康[超话]#（笔记）
走出焦虑症的八字箴言
① 面对。
焦虑症状来了，要学会面对，不要想着让它赶快消失，把它当成是锻炼内心的工具，它就会在你不断地适应之下越来越淡，最后一点点消失。
② 接受。
接受你患有焦虑症这个事实，不必强求改变，要顺其自然。
焦虑症一定会好的，你只需要和症状和谐共处，带着症状去生活，去干你该干的事情，尽可能的让自己学会放松。
③ 飘然。
飘然是一种有意识的无所作为，不试图去抗争什么，顺其自然。也可以理解成沉浮，或者是躺平这样的词语。
就是在告诉你，焦虑来临的时候不要管它，让这个情绪自然进入到你的身体就可以了。
④ 等待。
康复没有确定的时间，也许很快，也许很慢，等待就很重要。
这个过程当中，唯一能做的就是平静的等待，不要着急。你越着急就越焦虑，越焦虑你就越无法康复。
以上就是帮助走出焦虑症的八字箴言，分别是：面对、接受、飘然、等待。希望这八个字对你有帮助。
（刘聪：《战胜焦虑症》第151集）