#新年新出发#一只蟹的N中解读法
这是一家专业吃蟹的餐厅，来了之后才知道，原来一只蟹可以变化出那么多的吃法！
只见门口一只硕大的红色帝王蟹模型引人驻足，步入店内，走廊上的一排水缸里的各类螃蟹分外吸引人。身着和服笑容可掬的小姐姐推荐现做现吃活的帝王蟹，于是我就挑选了一只。果然与冷冻的蟹不可同日而语，肉质鲜美无比。
1.刺身：爪子做刺身拼盘，外观饱满莹润，肉质冰甜可口，大长腿真的是吃起来太过瘾了，一整条肉！
2.「蟹道蟹肉沙拉」蟹肉鲜美可口，蔬菜都甜甜的！
3.「蟹宝」吃法很别致，满满一大盖子的细细的蟹肉丝，放在一个小炉子上，浇上起司，都可以拉出长长的丝！
4.「碳烤帝王蟹腿」架起小火炉烤蟹爪，肉很香，爪子里的肉很肥美！
5.「雪蟹青竹酥皮」造型优美，里面的汤有蟹肉和奶酪，味道浓郁！
6.「纸火锅」用火锅涮蟹肉吃，每一项吃法都很精致，吃出了艺术气息。
7.「蟹肉蒸蛋」嫩滑细腻
8. 蟹肉寿司
9.「蟹黄泡饭」最后再来一份泡饭，完美！#春节摄影大赛# https://t.cn/A6PTxA4q

即將入夏的北海道,
如果有去富良野看薰衣草(花季最好約莫七月中才開始~八月底),務必要去吃起司工房的PIZZA
大概是我吃過覺得沒有第一也有第二的。
可以悠閒開車,看著田園風光,逛著一個一個動物園,享受當地食材的料理,
值得去走走...去了三次還是去不膩 [允悲]

P.S.
如果租車,因為腹地不算小,建議直上性能好一點的車種,搭配etc pass就可以四處走。
現蒸活帝王蟹一隻約1萬日幣左右(看大小)。
如果會往東北邊走,與札幌會有很大的溫差,長袖衣服要備上。

【#健身[超话]#日记 十周计画Day34】

大家周五午安，我是林杰，由于名字猜开来类似木木与点，因此我微博名叫木木点点[喵喵]

我今天练腿＋背＋二头，想看视频的可以去@健身妈妈-Patty 看[笑cry]

必须重复一直repeat的 ----“三分练七分吃，减脂减肥最重要的就是热量赤字” 。因此我使用推荐的口袋磅秤＋手机app:myfitnesspal来记录我一天的热量与质素[鲜花][鲜花]以下我是今日手着餐点～

林杰的鸡肉串玉子烧便当
1人份
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1人份食材：
烤鸡肉串（串的时候想说两串很多了，没想到煮完整个缩水哭哭[允悲][允悲]……变成空虚鸡肉串）
金针菇玉子烧
清汤豆腐（用昨天没吃完的帝王蟹汤汁熬的）
清炒油菜
起司烤香菇
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‍♂️最近搬个家，因此做的东西都以简易为主，毕竟厨房的菜也剩不多[汗]... 最近减脂其实常常感觉累，拍摄就尽量随一些啦[允悲][允悲]
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[带着微博去旅行]至于图4是我今天的质素纪录，今天摄取的我也还算满意，几乎达成我要的比例。而最近也要慢慢断碳水，来达成想要的身材（详尽的可以看我day12博文哦）
BTW: 若是不知道我说什么魔法术语可以参考@健身妈妈-Patty 的微博以及过往文章～
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我们下次见啦，我要继续去忙了
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祝大家有个美好的一天
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未完待续～