院子里的腊梅开了，

远远的就能闻见香味儿；
相信自己的判断，

当断不断，必受其乱；
心胸放宽一点，遇到的事儿基本都是小事；被划分进了大健康事业部，为了谋出路，年夜饭时主动去单独敬酒，和领导撒娇要去建筑总承包事业部，领导没答应，年后又和领导撒了一次娇，被划到了华东区域中心。华东区域中心后面有可能会去上海办公，也总归是实现了不在大健康事业部的目的。发现坦然接受了命运的安排，任何事的任何结果都可以平淡接受。
周末去找仝医生，

希望可以和他多聊聊 天。
2023，稳稳地就好。谨记姐姐的话。

停止精神内耗，与自己和解，允许一切发生。

①一个人真正意义上的成长，是不再需要外界认同感，你渐渐会发现别人怎么想你一点都不重要，你不用和每个人都保持良好关系，甚至不关心别人的生活也不希望被打扰。然后你就会知道曾经苦苦追求的认同感是你给自己的心灵上的枷锁，自由和舒适才最可贵，哪怕一个人。

②要想活得神清气爽，一定要学会表达“不适感”，而且这个不适的唯一判断标准就是你的感受，别人怎么说不用管，不爽就是要直接提出来。不要动不动就质疑自己是不是太过敏感想得太多，要记住被冒犯的人不必承担原谅和内耗的责任。 人活一次，图的就是个体验感，反正最后都是一捧灰，我干嘛要惯着你。

③永远不要逃避自己的感受，一个强大的内心是：我永远喜欢我自己，我有勇气敞开心扉去欢迎一切新的变化和想法，我不会因为别人的反应而惶恐不安，不因外界的评价而自我怀疑，我允许不认可的声音，但我不在意。

④我没有精力去认识一个新的人，或者花费力气去重新维系一段感情，更没有办法再把自己的故事讲述一遍又一遍。任何需要花费时间去了解或者被了解的过程，在我看来都太累人。亲疏随缘，爱恨随意。

⑤其实你身边90%的人你都得罪的起，而那些你得罪不起的人，你们压根就没有什么机会产生交集，所以你完全可以大大方方拒绝别人，没必要委屈自己做别人情绪的垃圾桶。

⑥如果说祝福的话，我不想祝什么成功，赚钱，出人头地。我想祝你放松，祝你快乐，祝你安宁，祝你远离忧愁，祝你没有压力，祝你自由自在，祝你不被左右情绪，祝你即使只是晒着太阳也能感到幸福。

⑦真的好喜欢坦诚又真挚的人，有什么想法都会坦荡地说出来，尽可能减少与人之间不必要的矛盾和误会，我还蛮喜欢有什么说什么的，不用假装热情也不需要胡乱去猜，大家就是拿出最真诚的态度来交流，这是最简单也最有效的方式。

⑧关于一些快乐的秘诀：在社交关系中放弃对别人的要求，降低对他人的期待，不和别人比较，情绪稳定，聚集当下，关注自己。

#为什么男生分手时都那么狠心#

不舍得吃饭请客该怎么办？

网友提问：前同事和同事有时会叫我出去玩，有时候，我也会叫他们出去玩，但类似吃饭这种集体消费的时候，我总会急着买单，因为觉得他们经济状况不好，赚的比我少点。平时公司有发东西也会送一些给前同事。随着时间的推移，他们经济状况好了，也并没抢着买单或送我东西。

现在，自己感觉很受伤，自己经济也不好，花出去的钱也很心疼，平常自己都不舍得花钱。总觉得别人找我出去玩，很有可能是找不到人一起。微信找我聊天，想让我帮她们分析分析问题，向我打听一些情况，或者想让我说些恭维他们的话。

后续再和大家出去玩，像消费这些事情，我该什么情况买单才合乎情理？

王盐：

任何财务独立的成年人之间，AA都是最长久的模式。#微博新知博主#