大家可真是急脾气呀,本来我想着等我骑瘦了再去找keep聊聊tuan动感单车的事,结果每天都有人催我,我就迅速搞定喽!
催我的同学应该和我差不多,很早就种草这款keep mini了,可又怕自己坚持不下来,所以迟迟不敢入手。讲真,我之前真的好讨厌有氧,可想减重又离不开它,所以就变着花的找新鲜玩法。去年底居家办公那会儿给我憋得百爪挠心的,当时就想还不如早点买辆单车在家无聊还能骑骑。后来我又中了“猪瘾株”,阳康后前10个月的健身成果基本没剩啥了,还是挺难过的,急得我单车放哪儿都没想好呢,就直接入手了。
结果骑上我就后悔了,后悔咋就没早买!动感单车也太好玩了吧!真的是早也想骑,晚也想骑,也太上瘾了!原来有氧还可以这么有意思,真的想让全世界都试试动感单车哇!
刚买第一天大家都推荐我上龙超教练的课,但我还在恢复骑阶段没敢上直播课,一直跟着录播上强度低一点的课,听着音乐聊着天感觉几十分钟一会就过去了,一点没觉得枯燥。尤其是最近在追《狂飙》,为了能心安理得看剧,还给自己加码自由骑45分钟,这不就好玩时间重叠上好看时间了么。
要说我最喜欢的,还是实感骑,毕竟咱“有梦就出发”。和直播课一样,实感骑也会根据路段自动调节阻力,骑的越快画面走的也越快,坡越陡阻力也越大。我还是用手机看呢,感觉要用IPAD或者投屏体验会更好,一点不夸张,我在骑行路上看见牛的时候还本能的拐了一下车把,要多沉浸有多沉浸。希望keep能开发更多路线,让教练陪着骑每条路线啊。
再说回单车本身,这个mini总共才0.5平米大小,真的很省地儿,而且还特稳当,站起来爬坡的时候也不会晃动,骑起来超安静,一点噪音都没有。不仅如此,身高1.5m-1.8m,体重在200斤以内的基本上都可以使用,一台单车满足全家老少需求,现在每天yiyi都和我抢着骑,性价比杠杠的。我也没咋对比过其他单车哈,反正我觉得我选的这台单车老棒了,欢迎大家和我一起现在立刻马上播种下减脂的种子,到夏天共同收获期待中的好身材呀。
催我的同学应该和我差不多,很早就种草这款keep mini了,可又怕自己坚持不下来,所以迟迟不敢入手。讲真,我之前真的好讨厌有氧,可想减重又离不开它,所以就变着花的找新鲜玩法。去年底居家办公那会儿给我憋得百爪挠心的,当时就想还不如早点买辆单车在家无聊还能骑骑。后来我又中了“猪瘾株”,阳康后前10个月的健身成果基本没剩啥了,还是挺难过的,急得我单车放哪儿都没想好呢,就直接入手了。
结果骑上我就后悔了,后悔咋就没早买!动感单车也太好玩了吧!真的是早也想骑,晚也想骑,也太上瘾了!原来有氧还可以这么有意思,真的想让全世界都试试动感单车哇!
刚买第一天大家都推荐我上龙超教练的课,但我还在恢复骑阶段没敢上直播课,一直跟着录播上强度低一点的课,听着音乐聊着天感觉几十分钟一会就过去了,一点没觉得枯燥。尤其是最近在追《狂飙》,为了能心安理得看剧,还给自己加码自由骑45分钟,这不就好玩时间重叠上好看时间了么。
要说我最喜欢的,还是实感骑,毕竟咱“有梦就出发”。和直播课一样,实感骑也会根据路段自动调节阻力,骑的越快画面走的也越快,坡越陡阻力也越大。我还是用手机看呢,感觉要用IPAD或者投屏体验会更好,一点不夸张,我在骑行路上看见牛的时候还本能的拐了一下车把,要多沉浸有多沉浸。希望keep能开发更多路线,让教练陪着骑每条路线啊。
再说回单车本身,这个mini总共才0.5平米大小,真的很省地儿,而且还特稳当,站起来爬坡的时候也不会晃动,骑起来超安静,一点噪音都没有。不仅如此,身高1.5m-1.8m,体重在200斤以内的基本上都可以使用,一台单车满足全家老少需求,现在每天yiyi都和我抢着骑,性价比杠杠的。我也没咋对比过其他单车哈,反正我觉得我选的这台单车老棒了,欢迎大家和我一起现在立刻马上播种下减脂的种子,到夏天共同收获期待中的好身材呀。
宝子们超级推荐东京Ritz酒店里Hinokizaka的铁板和牛course。
食前酒️:每次都点的Duc de Montagne家的不带酒精的香槟,温和好喝。
前菜:鹿儿岛的春笋、帆立贝;白子和春野菜。
吃了今年第一口的新鲜春笋,幸福[锦鲤附体]。
这顿打破了我以前不爱吃白子的固有印象了!鲜奶油一样新鲜醇厚的白子在嘴里化开,好吃!)
前菜: 北海道的当季安康鱼、搭配安康鱼肝做的酱汁,还有野葱配安康鱼高汤煮的粥捏成了寿司的形状,安康鱼的幸福组合!
当季的安康鱼Q弹鲜嫩!主厨说他们家的安康鱼用昆布包住腌渍的,不沾酱汁也是淡淡的清甜,好次!
蔬菜沙拉:栃木县的虾原农场直送的新鲜蔬菜
农场采用精准控制水分的栽培方式,所以蔬菜们十分清甜~
主菜:山形县的优质霜降和牛铁板烧搭配蔬菜和不同的调味(和牛可以选菲力或牛背肉(ロース),我每次都选牛背肉,油脂更丰富[害羞])
霜降和牛真的是不沾酱料都巨好吃,恰到好处的油脂感在嘴里炸开~另外餐厅搭配了静冈的新鲜芥末、山形的味增、新鲜山葵和盐岩、还有店里自制的大蒜片。
高柳主厨推荐我把这几张调味搭配和牛一起吃吃看,真的是爆炸好吃!
另外配菜的南瓜、花菜、菇类、滋贺的红魔芋等等也很搭和牛。而且和牛的量恰到好处,再多下去会容易腻。
主菜:大蒜炒饭(可以选白米饭或者大蒜炒饭)
这家店的主打就是他们家的大蒜炒饭,一定要点的!混合鸡蛋、洋葱、菌菇、切碎的和牛、鸡蛋、大蒜一起炒,真的是美味绝了。而且很适合作为收尾主食。
搭配的滑菇味增汤和小菜也很优秀!
甜品:酒糟布丁,淡淡香香的酒味,但没有酒精度,解腻!
这一顿下来加酒水11900,个人觉得完全是可以偶尔去吃一顿的~Ritz的服务也很好,基本有服务员1v1的服务,每次去都会叫我名字,记住我不喜欢吃的食材。会换2次擦手的湿巾,温度也是恰到好处。
总之很好,优质的服务也会提供高彼此之间更好的存在价值。
另外中午还有6000多的和牛重(有点类似装在便当盒系列的)也很好吃~
这家店有四个部门:怀石、寿司、和牛铁板烧和天妇罗。
目前天妇罗还没有打卡过,其他的怀石、寿司刺身到铁板烧都觉得有很好的水准。
Ritz的能量真的也是很稳的,差不多1-2个月要去吃一顿,也和这家店建立了很好的连接。每次都能和眼熟的店员说说话,打打招呼。
今天和高柳主厨聊了很多关于食材的内容,去年去吃了很多顿,但有时候自己都不知道自己到底吃了什么。
今年开始还是希望自己尽可能的一个人去吃,因为更专注。今天也是把食材问了个遍,产地,特色,烹饪手法等等。这种交流我觉得很愉快,和主厨之间也会有很多好的连接。
今天路过寿司组看到主厨野村先生,也主动上去和他打了招呼祝他新年快乐,上次去吃的时候和他聊的非常愉快。野村很开心,我也很开心!
最后还认识了今年1月刚进店工作的台湾小哥林桑(好像叫シュミさん),聊了台湾环游岛的好去处,还问了Ritz的工作环境、情况。也很开心,对Ritz除了夸夸只有夸夸。
结束后在大堂关掉手机静静地听钢琴演奏冥想,不知不觉坐了一个小时。
能量吸饱饱[心] https://t.cn/RJNAX5s
食前酒️:每次都点的Duc de Montagne家的不带酒精的香槟,温和好喝。
前菜:鹿儿岛的春笋、帆立贝;白子和春野菜。
吃了今年第一口的新鲜春笋,幸福[锦鲤附体]。
这顿打破了我以前不爱吃白子的固有印象了!鲜奶油一样新鲜醇厚的白子在嘴里化开,好吃!)
前菜: 北海道的当季安康鱼、搭配安康鱼肝做的酱汁,还有野葱配安康鱼高汤煮的粥捏成了寿司的形状,安康鱼的幸福组合!
当季的安康鱼Q弹鲜嫩!主厨说他们家的安康鱼用昆布包住腌渍的,不沾酱汁也是淡淡的清甜,好次!
蔬菜沙拉:栃木县的虾原农场直送的新鲜蔬菜
农场采用精准控制水分的栽培方式,所以蔬菜们十分清甜~
主菜:山形县的优质霜降和牛铁板烧搭配蔬菜和不同的调味(和牛可以选菲力或牛背肉(ロース),我每次都选牛背肉,油脂更丰富[害羞])
霜降和牛真的是不沾酱料都巨好吃,恰到好处的油脂感在嘴里炸开~另外餐厅搭配了静冈的新鲜芥末、山形的味增、新鲜山葵和盐岩、还有店里自制的大蒜片。
高柳主厨推荐我把这几张调味搭配和牛一起吃吃看,真的是爆炸好吃!
另外配菜的南瓜、花菜、菇类、滋贺的红魔芋等等也很搭和牛。而且和牛的量恰到好处,再多下去会容易腻。
主菜:大蒜炒饭(可以选白米饭或者大蒜炒饭)
这家店的主打就是他们家的大蒜炒饭,一定要点的!混合鸡蛋、洋葱、菌菇、切碎的和牛、鸡蛋、大蒜一起炒,真的是美味绝了。而且很适合作为收尾主食。
搭配的滑菇味增汤和小菜也很优秀!
甜品:酒糟布丁,淡淡香香的酒味,但没有酒精度,解腻!
这一顿下来加酒水11900,个人觉得完全是可以偶尔去吃一顿的~Ritz的服务也很好,基本有服务员1v1的服务,每次去都会叫我名字,记住我不喜欢吃的食材。会换2次擦手的湿巾,温度也是恰到好处。
总之很好,优质的服务也会提供高彼此之间更好的存在价值。
另外中午还有6000多的和牛重(有点类似装在便当盒系列的)也很好吃~
这家店有四个部门:怀石、寿司、和牛铁板烧和天妇罗。
目前天妇罗还没有打卡过,其他的怀石、寿司刺身到铁板烧都觉得有很好的水准。
Ritz的能量真的也是很稳的,差不多1-2个月要去吃一顿,也和这家店建立了很好的连接。每次都能和眼熟的店员说说话,打打招呼。
今天和高柳主厨聊了很多关于食材的内容,去年去吃了很多顿,但有时候自己都不知道自己到底吃了什么。
今年开始还是希望自己尽可能的一个人去吃,因为更专注。今天也是把食材问了个遍,产地,特色,烹饪手法等等。这种交流我觉得很愉快,和主厨之间也会有很多好的连接。
今天路过寿司组看到主厨野村先生,也主动上去和他打了招呼祝他新年快乐,上次去吃的时候和他聊的非常愉快。野村很开心,我也很开心!
最后还认识了今年1月刚进店工作的台湾小哥林桑(好像叫シュミさん),聊了台湾环游岛的好去处,还问了Ritz的工作环境、情况。也很开心,对Ritz除了夸夸只有夸夸。
结束后在大堂关掉手机静静地听钢琴演奏冥想,不知不觉坐了一个小时。
能量吸饱饱[心] https://t.cn/RJNAX5s
聊天的时候聊到工作什么之类的
我发现我这个人是真的恋爱脑
钱什么的相比起我的感情来说简直就是不值一提
之前不想让李嘉锐创业那么累的时候
工作的时候脑子里想的全是我多赚点钱让他不那么累
而且确实爱不爱就是很明显
之前跟李嘉锐在一起的时候
买东西给他在能力范围内都不会去考虑价格
只会想他需不需要喜不喜欢
然后现在找我聊天的男生就算聊的很好
叫我给他点一杯奶茶我都不愿意
更别说什么我多赚钱让他不累
简直搞笑
我发现我这个人是真的恋爱脑
钱什么的相比起我的感情来说简直就是不值一提
之前不想让李嘉锐创业那么累的时候
工作的时候脑子里想的全是我多赚点钱让他不那么累
而且确实爱不爱就是很明显
之前跟李嘉锐在一起的时候
买东西给他在能力范围内都不会去考虑价格
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