2月2:【思维的囚徒】
1、在刺激和反应之间有一个空间，在那个空间里我们有选择反应的自由和能力，我们的成长和幸福全在我们的反应里。
2、三大价值，即创造价值、经验价值和态度价值。我们能够选择如何应对突然发生的状况，也有能力改变我们的境况，甚至还有义务去改变这种境况。
3、如果你能让足够多的人一起自由交流、协作共事，让他们知道该行业或职业的现状以及自己的机构文化，他们就会产生集体意识，认为自己需要在工作中体现其价值；然后，他们会建立价值目标，去努力完成自己的计划，预测未来的最好办法就是创造未来
4、与他人建立有意义的联系，对从事的工作要有崇高的目标，用积极的态度拥抱生活，每一件事，不管它被看成好事还是坏事，都能教会我们更好地认识自己、认识世界；
5、我们每个人的一生都会有快乐和悲伤的时候。生活总是充满了对立这种对立对我们很有益处，因为它们能帮助我们界定和对比事物。我们只有知道事物的一面才能去了解它的另一面，我们应该在一生中培养自己的适应能力和应对技能，以面对生活的所有挑战，真正体会意义的重要性。
6、我们或许会在人生的某个时刻感到满足快乐，但这种满足和快乐只是一种感受，我们并不能领会其深层或内在意义。幸福和快乐只是暂时的，它们会随着追求目标的变化而不断变化，且受到外部环境、事件的制约，人生来就需要通过追求享乐来不断获得满足感，只有认清了这一点，只有等我们逐渐成熟，我们才能学会阻止或延迟满足这种基本的人类需要
7、吸引我们去发现意义的是生活。当我们有意识地生活时，我们会使所做的每一件事都有意义，我们可以从远处审视自己的生活，也可以从他人的生活来审视自己的生活，这两种方法都可以帮助我们找到生活的意义
8、在寻找生活意义的过程中，可做的事情有大有小。当我们超越了自己，不管对他人是无私奉献、宽恕体贴，还是慷慨相助和宽容理解，我们都会进入意义的精神境界。超越自我、无私奉献，让我们的生活更加充实，生活会以某种方式回报你的所作所为。我们的生活就是我们思想、言语和行为的反映
9、如果不能对生活抱有一种感激的态度，我们就不可能保持和睦的人际关系，增强自己的适应能力，应对生活中所有的兴衰沉浮。
10、爱”和“良知”是我们做事的两大动力。弗兰克尔将其描述为直觉能力，即不用思考而自然而然做事的能力，对我们自身进行最深刻的解释的能力
1、在刺激和反应之间有一个空间，在那个空间里我们有选择反应的自由和能力，我们的成长和幸福全在我们的反应里。
2、三大价值，即创造价值、经验价值和态度价值。我们能够选择如何应对突然发生的状况，也有能力改变我们的境况，甚至还有义务去改变这种境况。
3、如果你能让足够多的人一起自由交流、协作共事，让他们知道该行业或职业的现状以及自己的机构文化，他们就会产生集体意识，认为自己需要在工作中体现其价值；然后，他们会建立价值目标，去努力完成自己的计划，预测未来的最好办法就是创造未来
4、与他人建立有意义的联系，对从事的工作要有崇高的目标，用积极的态度拥抱生活，每一件事，不管它被看成好事还是坏事，都能教会我们更好地认识自己、认识世界；
5、我们每个人的一生都会有快乐和悲伤的时候。生活总是充满了对立这种对立对我们很有益处，因为它们能帮助我们界定和对比事物。我们只有知道事物的一面才能去了解它的另一面，我们应该在一生中培养自己的适应能力和应对技能，以面对生活的所有挑战，真正体会意义的重要性。
6、我们或许会在人生的某个时刻感到满足快乐，但这种满足和快乐只是一种感受，我们并不能领会其深层或内在意义。幸福和快乐只是暂时的，它们会随着追求目标的变化而不断变化，且受到外部环境、事件的制约，人生来就需要通过追求享乐来不断获得满足感，只有认清了这一点，只有等我们逐渐成熟，我们才能学会阻止或延迟满足这种基本的人类需要
7、吸引我们去发现意义的是生活。当我们有意识地生活时，我们会使所做的每一件事都有意义，我们可以从远处审视自己的生活，也可以从他人的生活来审视自己的生活，这两种方法都可以帮助我们找到生活的意义
8、在寻找生活意义的过程中，可做的事情有大有小。当我们超越了自己，不管对他人是无私奉献、宽恕体贴，还是慷慨相助和宽容理解，我们都会进入意义的精神境界。超越自我、无私奉献，让我们的生活更加充实，生活会以某种方式回报你的所作所为。我们的生活就是我们思想、言语和行为的反映
9、如果不能对生活抱有一种感激的态度，我们就不可能保持和睦的人际关系，增强自己的适应能力，应对生活中所有的兴衰沉浮。
10、爱”和“良知”是我们做事的两大动力。弗兰克尔将其描述为直觉能力，即不用思考而自然而然做事的能力，对我们自身进行最深刻的解释的能力
❤️杨绛先生，通透至极，一语治愈人心：
“真正强大的女人，她需要失去四样东西，失去男人的依靠，失去过往的纠缠，失去曾经的付出，失去一切美好的幻想。”
先生此语，若是有深悟，不是笑傲江湖，就是已拈花成佛……
看似失去，实际上是更大的得到；看似折磨，实际上是更好的成全；看似缺憾，实际上是更加圆满！
不失不得，不破不立，不到绝境不能逢生，不经苦难不能蜕变，人不死，道不生！
有些事上天让你做不成，那是在保护你，别抱怨，别生气，得到，未必是福，失去，未必是祸。
依靠男人，可能是一个女人一时的幸福；但更可能是一个女人一世的深渊。
人生皆苦，自渡都难，当你想依靠一个男人的时候，往往是劫难的开始。
唯有遇劫才能飞升，唯有破灭幻想，才能面对现实。
唯有绚烂似锦，才能蝶飞蜂舞！
《杨绛传》写到：“当一个女人开始意识到，感情只是锦上添花之事，内心就会凭空生出很多勇气和果敢，不是无情，亦非薄性，只是我们一生中会遇上很多人，真正能驻足停留的又有几个？生命是终将荒芜的渡口，连我们自己都是过客。”
缘起，我在人群中看见你，缘灭，我看见你在人群中。
感情的事，我用真心待你,但不执着于你,活在缘分中,而非关系里。
人生各有渡口，各有各舟，流年有爱，就心随花开，如若人走情凉，就守心自暖。
不纠缠过往，不幻想未来，跨过千山，失去纷扰，渡过万水，失去幼稚，女人回归自我，必是春暖花开！
女人，当你经济独立，精神丰盈的时候，你才会知道，你就是幸福的源泉！
不是爱情不可信，不美好，而是好的爱情都是锦上添花，而不是雪中送炭。
不是男人不可靠，不可近，而是自己都立不起来，又能靠谁？
若自己能靠得住，爱情有则锦上添花，无则依旧风华。
低级女人，活在情绪里。中级女人，活在价值里。高级女人活在觉醒里，厉害的女人三不：不唠叨，不抱怨，不指责！
林清玄说过：“如果你要享受清欢，唯一的方法是守住自己小小的天地，洗涤自己的心灵，放下执念，不浮不躁，不慌不忙。”
没有谁生来就通透成熟，等你修渡成功的时候，往往已近半生。
人字有两笔，一撇写前半生，一捺写后半生，前半生在他人的世界里修行，后半生在自己的世界里自由。
若你前半生过得一塌糊涂，失去男人的依靠，失去过往的纠缠，失去曾经的付出，失去一切美好的幻想，恭喜你，你失去的都是别人世界里的自己……
后半生一定要重新洗牌，成为这个世界的主角，俯瞰众生，宽恕他人，风华自己。
三毛曾说：“我来不及认真的年轻，待明白过来时，只能选择认真的老去，往事不回头，往后不将就，和珍惜的人取暖，和热爱的事作伴。”
不管怎么走，余生所见皆是美景，所经皆是故事，一半清醒做好自己，一半努力包容别人。
手执烟火以谋生，心怀诗意以谋爱，把生活过成自己喜欢的样子，自己觉得舒适就是最好的生活。
“真正强大的女人，她需要失去四样东西，失去男人的依靠，失去过往的纠缠，失去曾经的付出，失去一切美好的幻想。”
先生此语，若是有深悟，不是笑傲江湖，就是已拈花成佛……
看似失去，实际上是更大的得到；看似折磨，实际上是更好的成全；看似缺憾，实际上是更加圆满！
不失不得，不破不立，不到绝境不能逢生，不经苦难不能蜕变，人不死，道不生！
有些事上天让你做不成，那是在保护你，别抱怨，别生气，得到，未必是福，失去，未必是祸。
依靠男人，可能是一个女人一时的幸福；但更可能是一个女人一世的深渊。
人生皆苦，自渡都难，当你想依靠一个男人的时候，往往是劫难的开始。
唯有遇劫才能飞升，唯有破灭幻想，才能面对现实。
唯有绚烂似锦，才能蝶飞蜂舞！
《杨绛传》写到：“当一个女人开始意识到，感情只是锦上添花之事，内心就会凭空生出很多勇气和果敢，不是无情，亦非薄性，只是我们一生中会遇上很多人，真正能驻足停留的又有几个？生命是终将荒芜的渡口，连我们自己都是过客。”
缘起，我在人群中看见你，缘灭，我看见你在人群中。
感情的事，我用真心待你,但不执着于你,活在缘分中,而非关系里。
人生各有渡口，各有各舟，流年有爱，就心随花开，如若人走情凉，就守心自暖。
不纠缠过往，不幻想未来，跨过千山，失去纷扰，渡过万水，失去幼稚，女人回归自我，必是春暖花开！
女人，当你经济独立，精神丰盈的时候，你才会知道，你就是幸福的源泉！
不是爱情不可信，不美好，而是好的爱情都是锦上添花，而不是雪中送炭。
不是男人不可靠，不可近，而是自己都立不起来，又能靠谁？
若自己能靠得住，爱情有则锦上添花，无则依旧风华。
低级女人，活在情绪里。中级女人，活在价值里。高级女人活在觉醒里，厉害的女人三不：不唠叨，不抱怨，不指责！
林清玄说过：“如果你要享受清欢，唯一的方法是守住自己小小的天地，洗涤自己的心灵，放下执念，不浮不躁，不慌不忙。”
没有谁生来就通透成熟，等你修渡成功的时候，往往已近半生。
人字有两笔，一撇写前半生，一捺写后半生，前半生在他人的世界里修行，后半生在自己的世界里自由。
若你前半生过得一塌糊涂，失去男人的依靠，失去过往的纠缠，失去曾经的付出，失去一切美好的幻想，恭喜你，你失去的都是别人世界里的自己……
后半生一定要重新洗牌，成为这个世界的主角，俯瞰众生，宽恕他人，风华自己。
三毛曾说：“我来不及认真的年轻，待明白过来时，只能选择认真的老去，往事不回头，往后不将就，和珍惜的人取暖，和热爱的事作伴。”
不管怎么走，余生所见皆是美景，所经皆是故事，一半清醒做好自己，一半努力包容别人。
手执烟火以谋生，心怀诗意以谋爱，把生活过成自己喜欢的样子，自己觉得舒适就是最好的生活。
每次学校逼迫交书法作业都蛮不情愿，倒不是不喜欢书法本身，就是人天生的反骨吧，你逼着让我干的事，我就会本能的觉得是一种枷锁。其实练书法的过程一直带给我内心许多的平静，无论心情多糟糕，写着写着心慢慢就沉下来了。
练书法不仅仅追求字形好看，形好看并不难，要写出来神韵可是真难。书法练的是修养，练的是审美。字能反映出写写字之人的许多内外的东西，字本身的结构形态像极了做人，内心豁达之人写出的字往往大气，智慧之人写出的字收放自如，内心保守内敛之人写的字少不了秀气。多年前，书法老师曾鼓励我“坚持练下去，你一定会是数学老师里最会写毛笔字的，练毛笔字的人里面数学最好的。”说来惭愧，从决定读研开始，就没再碰过毛笔了，虽说忙是忙了些，但后来其实是有大把的时间的，丢掉的东西再不愿意捡起来。整个读研期间，每每感到聒噪不安，我便将自己置身于洪流之中。看起来我好像活脱了很多，好像所有人都觉得我生来就是这样活脱之人。实际上人潮散去时，孤独感反倒来了，以前我最不惧怕的就是孤独，我的大学室友曾阴阳怪气的跟我讲：强强强，那某某同学说你整天一个人，你不会孤独吗？她说你好可怜。我内心语：子非鱼安知鱼之乐，表面呵呵一笑。
今天我又独自一人离开家来到工作的城市，虽说在这里读书在这里工作，但实实在在没有归属感，爸妈在车站目送我离开，我随着人群踏入车厢，孤独感油然而生。那么如何对抗这种突如其来的孤独感呢？“赵孟頫”三个字出现在我的脑海里，这个名字和小l同志有关，也和我g有关。小l同志半夜三更的还在练字儿，一边有些着急的说“没时间练了，唉”。这一声叹息，叹到了我心里，它成功唤醒了我对书法的喜爱。感谢这种影响力，这是一种精神引领，也是我欣赏之处。那么，为什么对ta着迷呢，不言而喻了。
人无往不在枷锁之中，但这一刻我觉得我自由了，被迫交书法作业这件事不再是枷锁。
#书法##精神引领#
练书法不仅仅追求字形好看，形好看并不难，要写出来神韵可是真难。书法练的是修养，练的是审美。字能反映出写写字之人的许多内外的东西，字本身的结构形态像极了做人，内心豁达之人写出的字往往大气，智慧之人写出的字收放自如，内心保守内敛之人写的字少不了秀气。多年前，书法老师曾鼓励我“坚持练下去，你一定会是数学老师里最会写毛笔字的，练毛笔字的人里面数学最好的。”说来惭愧，从决定读研开始，就没再碰过毛笔了，虽说忙是忙了些，但后来其实是有大把的时间的，丢掉的东西再不愿意捡起来。整个读研期间，每每感到聒噪不安，我便将自己置身于洪流之中。看起来我好像活脱了很多，好像所有人都觉得我生来就是这样活脱之人。实际上人潮散去时，孤独感反倒来了，以前我最不惧怕的就是孤独，我的大学室友曾阴阳怪气的跟我讲：强强强，那某某同学说你整天一个人，你不会孤独吗？她说你好可怜。我内心语：子非鱼安知鱼之乐，表面呵呵一笑。
今天我又独自一人离开家来到工作的城市，虽说在这里读书在这里工作，但实实在在没有归属感，爸妈在车站目送我离开，我随着人群踏入车厢，孤独感油然而生。那么如何对抗这种突如其来的孤独感呢？“赵孟頫”三个字出现在我的脑海里，这个名字和小l同志有关，也和我g有关。小l同志半夜三更的还在练字儿，一边有些着急的说“没时间练了，唉”。这一声叹息，叹到了我心里，它成功唤醒了我对书法的喜爱。感谢这种影响力，这是一种精神引领，也是我欣赏之处。那么，为什么对ta着迷呢，不言而喻了。
人无往不在枷锁之中，但这一刻我觉得我自由了，被迫交书法作业这件事不再是枷锁。
#书法##精神引领#
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