十二生肖每日运势播报丨2月6日#生肖##十二生肖#

生肖鼠：金钱运上升，有机会赚外快，不过也要衡量体力是否足以应付，不要过于勉强。

生肖牛：生肖相冲，防人之心不可无，要小心身体健康及提防有小人向您放暗箭！

生肖虎：原来下定决心想节约用钱，岂料不消一会又有购物念头，要有坚定的意志呢！

生肖兔：今天非常快乐，感受到生命的意义，有情侣者今晚更会有意想不到的收获呢！

生肖龙：要有心理准备可能会被情侣放鸽子，即使约会也可能不欢而散。金色能增运。

生肖蛇：没有烦恼陪伴的一天，轻轻松松做些自己喜欢的事，没有扰人的工作要处理。

生肖马：开心呢，与朋友们一起斗歌，吃吃喝喝，度过了高兴的一整天哈哈。

生肖羊：会在工作上遇到小人，不须动气，静观其变、沉着应战，必能将对方击退。

生肖猴：恋人情绪低落，不如送一份小礼物给对方，可以令对方心情畅快，甚至更爱您呢！

生肖鸡：运程不错，不过伴侣或工作伙伴却有点运滞，尽量做他们坚强的后盾吧。

生肖狗：要知道凡事都有因有果，今日的因是明日的果，作每一个决定都要三思。

生肖猪：这天有着超然观察力，能够轻易推敲小道消息的真伪，令计划事半功倍。

为啥我对正常饭菜不感兴趣，只想吃面包点心以及各种甜食？

为啥我已经有好好吃饭了，还是会馋零食甜食？

为啥心情不好，或者感受到压力和焦虑就想吃甜食？

为啥放纵自己一次下午吃甜食后，每天下午都想吃？

为啥我坚持健康饮食不超过一周，肯定会暴食一次甜食面包？

为啥我每次姨妈来前，都疯狂想吃甜食，很多吃都是吃完姨妈就来了？

关于甜食的爱恨情仇，姐妹们聊三天三夜都聊不完，有一次干掉十个欧包的，吃到想吐也停不下来；有半夜从冰箱冷冻室偷吃带着冰渣的吐司，又凉又干又硬，就是等不及往嘴里塞；有去原麦山丘买了两百多块钱的面包，一个下午躲在宿舍嚼吐光光，一口都不敢吞咽下去……

有姐妹是从小就爱吃甜食，有妹纸是减肥后才爱吃甜食，更多的情况是，感受到压力或者焦虑时，对甜食最为渴望，为什么情绪对我们的饮食偏好会有影响呢？可能是肠道菌群在作怪。

换句话说，当你说想吃甜食时，其实是你的肠道菌群想吃，你只是被它们操控了，意志力啥的，这个时候根本不管用。

所以别太苛责自己了，从调理肠道菌群开始，或者能找到解决办法，比较严重的情况，可以借助靠谱的益生菌，同时饮食调理。饮食调养肠道菌群的文章，之前也写过一些，后续会继续分享[心][爱你]#芙蓉营养小课堂##暴食症[超话]#

为啥我对正常饭菜不感兴趣，只想吃面包点心以及各种甜食？

为啥我已经有好好吃饭了，还是会馋零食甜食？

为啥心情不好，或者感受到压力和焦虑就想吃甜食？

为啥放纵自己一次下午吃甜食后，每天下午都想吃？

为啥我坚持健康饮食不超过一周，肯定会暴食一次甜食面包？

为啥我每次姨妈来前，都疯狂想吃甜食，很多吃都是吃完姨妈就来了？

关于甜食的爱恨情仇，姐妹们聊三天三夜都聊不完，有一次干掉十个欧包的，吃到想吐也停不下来；有半夜从冰箱冷冻室偷吃带着冰渣的吐司，又凉又干又硬，就是等不及往嘴里塞；有去原麦山丘买了两百多块钱的面包，一个下午躲在宿舍嚼吐光光，一口都不敢吞咽下去……

有姐妹是从小就爱吃甜食，有妹纸是减肥后才爱吃甜食，更多的情况是，感受到压力或者焦虑时，对甜食最为渴望，为什么情绪对我们的饮食偏好会有影响呢？可能是肠道菌群在作怪。

换句话说，当你说想吃甜食时，其实是你的肠道菌群想吃，你只是被它们操控了，意志力啥的，这个时候根本不管用。

所以别太苛责自己了，从调理肠道菌群开始，或者能找到解决办法，比较严重的情况，可以借助靠谱的益生菌，同时饮食调理。饮食调养肠道菌群的文章，之前也写过一些，后续会继续分享[心][爱你]#芙蓉营养小课堂##暴食症[超话]#