--记录我阳转阴的全过程--
16日:之前做了单管阴性，本来放心了，结果开始觉得喉咙痒，有点想咳，两三声，当时没放在心上。
17日:科室又倒了一个，只得撑下去搬了个24小时的砖。开始咳得有点频繁，但不咳喉咙不痛，就是咳得时候有一点点痛，白天也没啥症状，晚上只是睡觉很容易醒，平常没事我都是睡到天亮，结果当晚基本是隔一个小时醒一次，头开始有点晕，测了下体温，没发烧。
18日:早上起床，张口发现嗓子哑了，讲话变成低音，喉咙痛比前一天加重一点，但也不是痛的很厉害的，头比之前晕一些，也没有眼花的感觉，不过四肢开始有肌肉酸痛了，但还是能走路，所以麻溜地去测了个核酸。回家后立马把身上的衣物全都清洗了，包包鞋子做消杀，能接触的地方都做了一次消毒。最后把自己关房间了，也没啥胃口吃东西。一测体温，37.3℃，这是开始发烧了呀。而且开始有点咳脓痰，鼻子也有点堵，我让家人放了一缸水在房门口，隔着门我说我可能是阳性了，让他们离我远一点，也不用给我备吃的，拿几盒药给我就行了。吞了两粒阿莫西林+复方氨酚烷胺，呼噜的就睡起来了。到了下午五点多一睁眼，觉得全身好暖和，刚开始以为是电热毯太热了，结果再一测体温，39℃，好家伙，免疫系统开始作战了。搞了一颗布洛芬，顺带跟关心我的小伙伴说了下我的情况，有个小伙伴说要我右侧躺，布洛芬起效快，我说好。我妈打了个慰问电话，要我按时吃药多喝水啥的，我爸巨搞笑，给我发了个哪种疫苗症状重的给我，我说我没有那么重的症状。同事也打了电话问情况，我说我发烧了，领导知道后也给我批了一天假。接着睡到晚上九点多，觉得肌肉酸痛好多了，头也不怎么晕了，再测体温，36.4℃，退烧了，整个人感觉轻松了不少，不过还是有点咳嗽咳痰，跟我家人小伙伴都说了声让他们放心。小伙伴说我可能接触了一只还不错的羊羊。
19日:早上一觉起来，头不晕了，还有点咳，咳痰也少了很多而且不是脓了，鼻塞也好了很多，就还有点肌肉酸痛，测个体温，36.5℃，真好，没烧了。核酸结果也出来了，确诊阳性。接着吃药，然后麻溜地跟这两天接触过小伙伴说，如果有症状还是去做个测下。有个小伙伴发个图说哪种毒株是哪种症状，我说好像都不大对得上，我现在是一喝水就出汗，感觉喝的水全变成汗了，别人上吐下泻瘦了好几斤，我一斤没瘦，反复烧也没有，就烧了一次吃药退了，感觉跟别人都不一样。我说严重吧，好像也没有什么刀割嗓子和水泥封鼻，你说不重吧，也高烧了。有个小伙伴更搞笑，她说不希望染上那个“吃货株”。总之，这一天精神状态还行，整体症状轻了不少。不过连续两天尽喝水了，还补了点盐水，好像也不怎么饿，可能是水灌饱了。下午接到领导电话，说科室又倒了两个，如果可以，看能不能20号来顶一天班，我说如果晚上不烧了，应该是可以的。没办法，科室倒了六分之五，能坚持的还是坚持下吧。晚上领导又打电话来说科室还勉强支撑得住，再给我放一天假，我说谢谢领导照顾。测了下体温，37.4℃，麻溜地又灌了一缸子水，顺带去称了下体重，瘦了整整四斤啊！可能是因为两天没进食的原因，原来不吃东西也是能活的，但是真的没胃口啊。晚上迷迷糊糊躺了一会，大概到十点，又测了下体温，36.5℃。没烧了，安心睡觉。
20日:早八点领导打电话来说科室又倒了一个，希望我去搬砖。我觉得我头还算不晕暂时也没烧了，就答应了，结果一来，根本没几个人，而且我这个房间空荡荡也没有人来。果断嗦了碗粉填下肚子，结果吃完肚子感觉一直胀胀的，也不知道是不是不消化。熬到快结束的点，估计有点低烧，因为自己一直在出汗，其他症状没有加重，还好还好。就是觉得脑子有点不好使，别人跟我讲话我要反应好一会才给回复，还有打字老容易打错别字，再加上四肢不怎么使得上力气，走的时候拎包差点没拎起。晚上回去啃了点小零食，辣的甜的咸的酸的各来一圈，嗯，没吃饱。
21日:早上八点半领导打电话来催报阳性搬砖名单，我说由小领导接手了。然后我发现我昨晚到今早好像一直没烧，咳嗽比昨天轻一些，喉咙还有点干痒，不怎么咳痰了，但是还是鼻塞，还有昨天搬砖的胳膊有点没力气。然后就一直睡到下午，啃了一堆冰糖柑，觉得可能是吃了点东西，或者VC真的有用，精神好了很多。
22日:科室已经没几个可以搬砖的了，所以今天我是一只白+夜的搬砖羊。上午大概忙到十点多就感觉胸口闷闷的，另一个姐姐已经在吸氧了，只能又叫了一个人来。中午睡了一觉，感觉好多了，但还是有点咳，不咳痰，还有鼻塞，肌肉倒是不酸痛的，就是身上还是有点没力气，拿东西有点提不起。
23日:一个晚上只忙到睡了两个小时，咳嗽一点也没好，反而还感觉胸闷了。果断回家睡一整天。
24日:休息了一整天，不胸闷了，但还是有点咳嗽，主要是感觉鼻塞也还没好，吃饭菜还不是怎么很舒服，还是以容易消化的为主。
25日:感觉睡一觉起来好多了，真的要睡够十小时才舒服。出了趟门买个早餐，回来还有点喘，感觉不休息不行啊，接着在家继续睡。咳嗽和鼻塞只能说没好也没差，果然病去如抽丝啊。
26日:搬了一天砖，感觉胸口闷闷的，还有点咳，鼻塞没好。回来立马睡了一个小时才缓过来。只能说病了能休息多久尽量久吧，真的憋闷感太不舒服了。
27日:晚上搬砖太痛苦，连话都不想说，还是胸闷，咳嗽，鼻塞。嗯，坚持吃药。
28日:白天补了一整天的觉，感觉胸闷缓解一点，还有点点咳。
29日:每逢搬砖日就是我症状不好日，憋闷感又来了，还有点喘，不敢爬楼，出行都是共享，公共交通。
30日:搬完砖还是有憋闷感，但稍微比昨天成都轻一点，不怎么咳了，但还是鼻塞。
31日:睡了一天，没有胸闷感，但是稍微活动下还是喘得厉害，咳嗽+鼻塞。
1日:基本没有胸闷感，也不怎么咳了，但是还是鼻塞，而且擤鼻子有点点血丝，估计是太用力，黏膜出血了。
2日:完全没有胸闷感，但要是提个啥重东西就还是无力，擤鼻子还是有点血丝。但想着最起码症状好一些了，吃东西也还行，况且有两个星期了，一查，还是阳性。哎！
3日:终于能闻到一丝丝气味了，洗发水的柑橘香，不容易啊~鼻塞还是有，但鼻子没出血了，这算是在好转吧。
4日:鼻塞跟昨天差不多，不过身上还是有点力气了，最起码爬楼也不喘了。
5日:还是鼻塞，但不咳嗽了。今天有点拉肚子，希望不是感染了第二种毒株吧。
6日:可能还是吃坏肚子了，今天没有拉，但晚上睡觉的时候有点点胸闷，不知道是不是因为搬砖，鼻塞还是没啥变化。
7日:今天出门走了一万二千步，感觉还可以，没有胸闷，但回来的时候还是比以前疲惫些，鼻塞好一丢丢了。
8日:鼻塞又比昨天好一些，但是还不能太费力，搬个半满的纸箱，我都累得喘，之前上个楼都不费劲的。
9日:又在家里睡了一天，果然休息才是最能使人康复的，感觉身上比之前有力气些了，最起码能扛个小快递件上楼了。
10日:还有一丢丢鼻塞感，但气味大部分还是能闻到，也没有感觉做完事特别费力。已经三个多星期了，打算去做个核酸看看。
11日:确实没啥症状了，麻溜地起床去做了核酸，然后就是漫长的等待，终于阴性了。
历时二十六天，以瘦了五斤为代价，完全恢复健康了。撒花~#虾 什么事情都想告诉帅哥肖战#
16日:之前做了单管阴性，本来放心了，结果开始觉得喉咙痒，有点想咳，两三声，当时没放在心上。
17日:科室又倒了一个，只得撑下去搬了个24小时的砖。开始咳得有点频繁，但不咳喉咙不痛，就是咳得时候有一点点痛，白天也没啥症状，晚上只是睡觉很容易醒，平常没事我都是睡到天亮，结果当晚基本是隔一个小时醒一次，头开始有点晕，测了下体温，没发烧。
18日:早上起床，张口发现嗓子哑了，讲话变成低音，喉咙痛比前一天加重一点，但也不是痛的很厉害的，头比之前晕一些，也没有眼花的感觉，不过四肢开始有肌肉酸痛了，但还是能走路，所以麻溜地去测了个核酸。回家后立马把身上的衣物全都清洗了，包包鞋子做消杀，能接触的地方都做了一次消毒。最后把自己关房间了，也没啥胃口吃东西。一测体温，37.3℃，这是开始发烧了呀。而且开始有点咳脓痰，鼻子也有点堵，我让家人放了一缸水在房门口，隔着门我说我可能是阳性了，让他们离我远一点，也不用给我备吃的，拿几盒药给我就行了。吞了两粒阿莫西林+复方氨酚烷胺，呼噜的就睡起来了。到了下午五点多一睁眼，觉得全身好暖和，刚开始以为是电热毯太热了，结果再一测体温，39℃，好家伙，免疫系统开始作战了。搞了一颗布洛芬，顺带跟关心我的小伙伴说了下我的情况，有个小伙伴说要我右侧躺，布洛芬起效快，我说好。我妈打了个慰问电话，要我按时吃药多喝水啥的，我爸巨搞笑，给我发了个哪种疫苗症状重的给我，我说我没有那么重的症状。同事也打了电话问情况，我说我发烧了，领导知道后也给我批了一天假。接着睡到晚上九点多，觉得肌肉酸痛好多了，头也不怎么晕了，再测体温，36.4℃，退烧了，整个人感觉轻松了不少，不过还是有点咳嗽咳痰，跟我家人小伙伴都说了声让他们放心。小伙伴说我可能接触了一只还不错的羊羊。
19日:早上一觉起来，头不晕了，还有点咳，咳痰也少了很多而且不是脓了，鼻塞也好了很多，就还有点肌肉酸痛，测个体温，36.5℃，真好，没烧了。核酸结果也出来了，确诊阳性。接着吃药，然后麻溜地跟这两天接触过小伙伴说，如果有症状还是去做个测下。有个小伙伴发个图说哪种毒株是哪种症状，我说好像都不大对得上，我现在是一喝水就出汗，感觉喝的水全变成汗了，别人上吐下泻瘦了好几斤，我一斤没瘦，反复烧也没有，就烧了一次吃药退了，感觉跟别人都不一样。我说严重吧，好像也没有什么刀割嗓子和水泥封鼻，你说不重吧，也高烧了。有个小伙伴更搞笑，她说不希望染上那个“吃货株”。总之，这一天精神状态还行，整体症状轻了不少。不过连续两天尽喝水了，还补了点盐水，好像也不怎么饿，可能是水灌饱了。下午接到领导电话，说科室又倒了两个，如果可以，看能不能20号来顶一天班，我说如果晚上不烧了，应该是可以的。没办法，科室倒了六分之五，能坚持的还是坚持下吧。晚上领导又打电话来说科室还勉强支撑得住，再给我放一天假，我说谢谢领导照顾。测了下体温，37.4℃，麻溜地又灌了一缸子水，顺带去称了下体重，瘦了整整四斤啊！可能是因为两天没进食的原因，原来不吃东西也是能活的，但是真的没胃口啊。晚上迷迷糊糊躺了一会，大概到十点，又测了下体温，36.5℃。没烧了，安心睡觉。
20日:早八点领导打电话来说科室又倒了一个，希望我去搬砖。我觉得我头还算不晕暂时也没烧了，就答应了，结果一来，根本没几个人，而且我这个房间空荡荡也没有人来。果断嗦了碗粉填下肚子，结果吃完肚子感觉一直胀胀的，也不知道是不是不消化。熬到快结束的点，估计有点低烧，因为自己一直在出汗，其他症状没有加重，还好还好。就是觉得脑子有点不好使，别人跟我讲话我要反应好一会才给回复，还有打字老容易打错别字，再加上四肢不怎么使得上力气，走的时候拎包差点没拎起。晚上回去啃了点小零食，辣的甜的咸的酸的各来一圈，嗯，没吃饱。
21日:早上八点半领导打电话来催报阳性搬砖名单，我说由小领导接手了。然后我发现我昨晚到今早好像一直没烧，咳嗽比昨天轻一些，喉咙还有点干痒，不怎么咳痰了，但是还是鼻塞，还有昨天搬砖的胳膊有点没力气。然后就一直睡到下午，啃了一堆冰糖柑，觉得可能是吃了点东西，或者VC真的有用，精神好了很多。
22日:科室已经没几个可以搬砖的了，所以今天我是一只白+夜的搬砖羊。上午大概忙到十点多就感觉胸口闷闷的，另一个姐姐已经在吸氧了，只能又叫了一个人来。中午睡了一觉，感觉好多了，但还是有点咳，不咳痰，还有鼻塞，肌肉倒是不酸痛的，就是身上还是有点没力气，拿东西有点提不起。
23日:一个晚上只忙到睡了两个小时，咳嗽一点也没好，反而还感觉胸闷了。果断回家睡一整天。
24日:休息了一整天，不胸闷了，但还是有点咳嗽，主要是感觉鼻塞也还没好，吃饭菜还不是怎么很舒服，还是以容易消化的为主。
25日:感觉睡一觉起来好多了，真的要睡够十小时才舒服。出了趟门买个早餐，回来还有点喘，感觉不休息不行啊，接着在家继续睡。咳嗽和鼻塞只能说没好也没差，果然病去如抽丝啊。
26日:搬了一天砖，感觉胸口闷闷的，还有点咳，鼻塞没好。回来立马睡了一个小时才缓过来。只能说病了能休息多久尽量久吧，真的憋闷感太不舒服了。
27日:晚上搬砖太痛苦，连话都不想说，还是胸闷，咳嗽，鼻塞。嗯，坚持吃药。
28日:白天补了一整天的觉，感觉胸闷缓解一点，还有点点咳。
29日:每逢搬砖日就是我症状不好日，憋闷感又来了，还有点喘，不敢爬楼，出行都是共享，公共交通。
30日:搬完砖还是有憋闷感，但稍微比昨天成都轻一点，不怎么咳了，但还是鼻塞。
31日:睡了一天，没有胸闷感，但是稍微活动下还是喘得厉害，咳嗽+鼻塞。
1日:基本没有胸闷感，也不怎么咳了，但是还是鼻塞，而且擤鼻子有点点血丝，估计是太用力，黏膜出血了。
2日:完全没有胸闷感，但要是提个啥重东西就还是无力，擤鼻子还是有点血丝。但想着最起码症状好一些了，吃东西也还行，况且有两个星期了，一查，还是阳性。哎！
3日:终于能闻到一丝丝气味了，洗发水的柑橘香，不容易啊~鼻塞还是有，但鼻子没出血了，这算是在好转吧。
4日:鼻塞跟昨天差不多，不过身上还是有点力气了，最起码爬楼也不喘了。
5日:还是鼻塞，但不咳嗽了。今天有点拉肚子，希望不是感染了第二种毒株吧。
6日:可能还是吃坏肚子了，今天没有拉，但晚上睡觉的时候有点点胸闷，不知道是不是因为搬砖，鼻塞还是没啥变化。
7日:今天出门走了一万二千步，感觉还可以，没有胸闷，但回来的时候还是比以前疲惫些，鼻塞好一丢丢了。
8日:鼻塞又比昨天好一些，但是还不能太费力，搬个半满的纸箱，我都累得喘，之前上个楼都不费劲的。
9日:又在家里睡了一天，果然休息才是最能使人康复的，感觉身上比之前有力气些了，最起码能扛个小快递件上楼了。
10日:还有一丢丢鼻塞感，但气味大部分还是能闻到，也没有感觉做完事特别费力。已经三个多星期了，打算去做个核酸看看。
11日:确实没啥症状了，麻溜地起床去做了核酸，然后就是漫长的等待，终于阴性了。
历时二十六天，以瘦了五斤为代价，完全恢复健康了。撒花~#虾 什么事情都想告诉帅哥肖战#
记2023.01.10
早上妈妈特意打电话叫我起床，因为前一天晚上随口跟她说了一句，早上一睁眼8点了，差点迟到，每天都能感受到妈妈满满的爱意[心]
上午呜呜老友相聚！超爱！呜呜无敌开心
下午吃了水果礼盒，超大颗的车厘子[赞]
晚上妈妈回家给我带了两包螺蛳粉！想吃的时候妈妈是拒绝的，但还是给我买了！
我是一只幸福宝
早上妈妈特意打电话叫我起床，因为前一天晚上随口跟她说了一句，早上一睁眼8点了，差点迟到，每天都能感受到妈妈满满的爱意[心]
上午呜呜老友相聚！超爱！呜呜无敌开心
下午吃了水果礼盒，超大颗的车厘子[赞]
晚上妈妈回家给我带了两包螺蛳粉！想吃的时候妈妈是拒绝的，但还是给我买了！
我是一只幸福宝
我是一隻旷野的鸟，在你的眼里找到了天空
老大，粉你，是我的幸运
你是第一个，也会是最后一个
感谢你给我们不一样的体验
@摩登兄弟刘宇宁
刘宇宁紫川[给力]刘宇宁帝林
刘宇宁一念关山[给力]刘宇宁宁远舟
刘宇宁做自己的光[给力]刘宇宁蒋俊豪
摩登兄弟刘宇宁 [虎爪比心]刘宇宁[虎爪比心]棚主[虎爪比心]宁哥
[抱一抱]#刘宇宁新歌一个好年#
[月亮代表我的心]#刘宇宁宁远舟#
[锦鲤附体]#摩登兄弟[超话]#
https://t.cn/A69zioqA
老大，粉你，是我的幸运
你是第一个，也会是最后一个
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@摩登兄弟刘宇宁
刘宇宁紫川[给力]刘宇宁帝林
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