#早餐曼[超话]# #小学生早餐# 黑胡椒虾仁/低脂沙拉黄瓜三明治,红橙。
担心睡过了,然而闹钟还没响就醒了。新学年,继续吃适合自己的食物,尽量粗细结合低卡。
昨天做了牛奶吐司,今天就简单了。虾肉焯水剥壳,吐司片简单烤点披萨酱码上虾仁和芝士片170°烤几分钟,撒欧芹碎,黄瓜划薄片放在涂低脂沙拉的面包上。早安!
担心睡过了,然而闹钟还没响就醒了。新学年,继续吃适合自己的食物,尽量粗细结合低卡。
昨天做了牛奶吐司,今天就简单了。虾肉焯水剥壳,吐司片简单烤点披萨酱码上虾仁和芝士片170°烤几分钟,撒欧芹碎,黄瓜划薄片放在涂低脂沙拉的面包上。早安!
#碎片.生活#
元宵节
还是家庭聚餐
无可奈何还是要笑脸相迎
累了
饭后室友的固定节目
陪爷爷奶奶逛大街
每次回来不是说人山人海
就是说没什么看头
却依旧每年乐此不疲
和陈皮提着她的小灯笼
到公园溜达一圈
估计是明天都开学的原因
公园里人不多
鞭炮声此起彼伏
轰的人头昏脑胀
过去的一年
焦头烂额
希望新的平安顺遂
所求皆能如愿
用桔子和便签纸
扎了两个小灯笼
陈皮说
在家能实现逛花灯自由了
馋了好久的春卷
终于动手做了
放了蒸熟的绿豆瓣(绿豆瓣泡隔夜,蒸箱蒸30分钟)爆香菇丝,加入猪肉栗子碎炒香,加芹菜粒,绿豆瓣。放盐黑胡椒调味)
#记录厨房#
元宵节
还是家庭聚餐
无可奈何还是要笑脸相迎
累了
饭后室友的固定节目
陪爷爷奶奶逛大街
每次回来不是说人山人海
就是说没什么看头
却依旧每年乐此不疲
和陈皮提着她的小灯笼
到公园溜达一圈
估计是明天都开学的原因
公园里人不多
鞭炮声此起彼伏
轰的人头昏脑胀
过去的一年
焦头烂额
希望新的平安顺遂
所求皆能如愿
用桔子和便签纸
扎了两个小灯笼
陈皮说
在家能实现逛花灯自由了
馋了好久的春卷
终于动手做了
放了蒸熟的绿豆瓣(绿豆瓣泡隔夜,蒸箱蒸30分钟)爆香菇丝,加入猪肉栗子碎炒香,加芹菜粒,绿豆瓣。放盐黑胡椒调味)
#记录厨房#
#随手拍##随手拍美食##明太鱼##happyhour#感覺好久沒happy hour了 這明太魚乾也是啥時從Costco進的貨 第二次買的禮盒裝 可惜已經起碼️一年多沒再見了 喜歡明太魚乾 小時候老媽燒的明太魚乾燒紅燒肉那時的明太魚很厚實 加州的配烤辣味明太魚乾還蠻搭的 辣醬用一點Bacardi白朗姆酒和醬油+橄欖油+黑胡椒碎調勻 刷在泡發好的乾上 然後進烤箱 灰常好的下酒菜[馋嘴]
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